Daha Uyku için 3 - Hafta - Alt Nasıl Gidilir
uyku için doğmuş bebek alınıyor ebeveynlik en büyük zorluklardan biridir . Bu bebeğinizin iyi uyku olmadığını görmek için çok sinir bozucu olabilir . Ve böyle bir genç yaşta , bu bebekler uzun menziller için uyku için yeterli yerleşti almak oldukça bir görevdir . Çoğu kez , bebekler ebeveynleri yakın olmak ya da dinlenmek için güçlü olmak engel gibi kolik veya asit reflü gibi sorunlar istiyorum . Bu kesin bir bilim değil , ama biraz çaba , umarım sizin 3 haftalık Sen Kundaklama battaniye görmek için çocuk doktoru ile kontrol Son besleme ve tam ve kendi gıda sindirilir ne zaman bebeklerin en uyku gibi , onu ortaya koyan önce iyice bebek geğirme . O beslendikten sonra yerleşti kadar sarılın bebek kaya ve . yatmadan önce bir alıcı battaniye ve yatak tercihen yanında bir beşik , onu ortaya koyan önce bebeğinizi Kundaklama . Anne karnında ve yatıştırır olmanın genç bebekler hatırlatıyor ve uykuya önce onları rahatlatıyor , çünkü kundaklama genellikle çalışır . Aynı zamanda beşik , erken haftalarda en etkili neden erken aşamalarında olan , yakın bebeğinizin uyku için önemlidir . oldukça az bebeğinizin beşik yakın " beyaz gürültü " Play yüksek hacimli . Beyaz gürültü statik gibi bir şey geliyor ve bir bebek anne karnında işitme kullanılan sesleri taklit gerekiyordu . Bu genellikle bebekler rahat hissediyorum ve uykuya yardımcı olur . Eğer emziriyorsanız gibi kahve veya soda gibi kafein içeceklerin tüketimini ortadan kaldırın . Kafein o uyumak için bir yenidoğanın yeteneğini etkileyebilir , yetişkinleri etkileyen gibi , anne tarafından tüketilen ve zaman anne sütünde mevcut olduğu gösterilmiştir . düşük ışık tutun bebek uyuduğu yerde . O beslenmeleri için uyanır bile o gece ise , ışıklar loş tutulmalıdır . Eğer yardımcı olur , size oda çok parlak yapmadan yaptıklarını görebilirsiniz böylece yeterli ışık açmak için odasında bir ışık bir sönük ekleyebilirsiniz .
ihtiyacınız olacak bazı uyku .
Things almak için daha başarılı olacaktır
Beşikler
Talimatları bebek gibi GÖRH ( gastroözofageal reflü hastalığı ) ya da kolik ve medicate olarak uyku kesintiye olabilecek şartları , varsa 1
uygun , gerekirse .
2
3
4
5
6
