Gestasyonel Diyabet: Belirtileri ve Tedavisi
Gestasyonel Diyabet Nedir?
Basitçe, gestasyonel diyabet hamilelik sırasında gelişen diyabettir. Gıdalardan aldığımız glikozu dengelemek için vücudunuzun yeterli insülin üretememesi sonucu yüksek kan şekerine bağlı bir durumdur.
Neden Olur?
Eğer hamilelik hakkında bir kitap yazarsam, adını "Kim bilir lan neden?" koyarım.
Bildiğimiz şu ki, hamileken vücudunuz bazen bebek büyümesi uğruna kendisiyle mücadele eder.
Normalde, pankreasınız glikozu insülin üreterek dengelemekte yeterli iş çıkarır. Hamileken, plazenta zalim bir patron gibi, vücudunuzun insülüne direnç göstermesine neden olan daha fazla hormon üretir. Pes etmeyen pankreas, daha fazla insülin üretmek için fazladan mesai yapar. Bunu başaramadığında, gestasyonel diyabetle karşılaşırsınız.
Pankreasınız çabaladı, gerçekten. Ama hamilelik bazen bir ... olabilir.
Test... 1 Saat ve 3
Gestasyonel diyabetin yaygınlığı yaklaşık %9 olduğu için, tüm hamile kadınlar rutin prenatal bakımda bunun için test edilir.
Eğer önemli risk faktörleriniz varsa, hamileliğin başında bazal bir okuma almak için test edilebilirsiniz.
Herkesin için ilk test, glikoz meydan okuma testidir ve 24-28 hafta arası yapılır. İçmeniz için şurup bir glikoz içeceği (sık sık "Glukola" adıyla anılır) verilir ve bunu belirli bir sürede içmeniz gerekir.
Bazı kadınların hamileliği nasıl sevdiğini ve hiç bulantı çekmediğini biliyorsunuz. Hamile olmadan önce siz de belki onlardan biriniz olurdunuz diye hayal ederdiniz. Bu Cadılar Bayramı şurubunun o kadar kötü tatmadığını düşünenler duydum. İsterlerse siz de onlardan biri olun hayal edin, ama flat, konsantre portakallı soda ile erimiş şekerli mısır gevreği karışımı gibi tadını aldığınızda şaşırmayın.
Bazı sağlayıcıların kadınlara içecek yerine belli sayıda jelly bean veya şerbetçik yedirmesine izin verdiğini duydum. Bu doktorunuzun veya ebeveyninizin kararına bağlı.
Bir saatlik uzun portakal aromalı geriatiklerden sonra, vücudunuzun o glikoz akınıyla nasıl başa çıktığını görmek için kanınız çekilecektir.
Bir iki gün içinde geçip geçmediğinizi öğrenirsiniz. Başarısız olmak sadece gestasyonel diyabet riskinizin ortalamanın üzerinde olduğu anlamına gelir. Bir saatlik test tanısal değildir. Farklı klinikler ve ofisler "başarısız" sayılacak farklı eşik değerlere sahiptir.
Gerçek hikaye: İkinci hamileliğimde orijinal sağlayıcımın riskinden kaçınıp, farklı eşiğe sahip yüksek risk klinığına geçerek üç saatlik testten kurtuldum. Bunu kesin bir plan olarak tavsiye etmem, tabii.
Bir Saatlik Glikoz Testinde Başarısız Olmak Ne Anlama Gelir?
Daha fazla portakallı üzüntü şurubu demektir! Bu sefer Glikoz Tolerans Testi deniyor, açlık durumunda gelip iki katını içiyorsunuz. İçmeden önce kanınız çekiliyor, sonra üç saat boyunca her saatte bir tekrar. O sırada ne yiyebilirsiniz ne içebilirsiniz. Aç hamile kadınlar nadiren eğlencelidir.
Bazıları üç saatlik testten o kadar nefret ediyor ki, gestasyonel diyabeti varmış gibi takip etmeyi tercih ediyorlar. Bu, kan şekerini rutininde kontrol etmek ve sağlıklı beslenmek demek. Bu da sağlayıcınızla tartışabileceğiniz bir seçenek.
Üç saatlik testte de başarısız olursanız, gestasyonel diyabet tanısı konulur.
Risk Faktörleri
Yaş: 25 yaş üzeri kadınlar gestasyonel diyabet gelişme olasılığı daha yüksektir. Bu çoğumuz için çok daraltıcı değil, biliyorum.
Sağlık Geçmişi: Eğer sizde prediyabet varsa, veya yakın bir akrabanızda tip 2 diyabet varsa, gestasyonel diyabet riskiniz artar. Riskiniz daha da artar eğer önceki bir hamilelikte gestasyonel diyabetiniz olduysa, 9 pound (4.1 kg) üzeri bir bebeğiniz olduysa, veya açıklanamaz bir ölül doğumunuz olduysa.
Kilo: BMI'si 30 üzerindeki kadınlar risk grubundadır.
Irk: Siyah, Hispano, Amerikan Yerlisi veya Asya kökenli kadınlar da risk altındadır.
Gestasyonel Diyabet Belirtileri
Birçok kadın için fark edilebilir belirti yoktur, bu da neden hepimizin test edildiğinin bir nedenidir. Gösterenler bazen normal hamilelik parçası olarak görmezden gelinebilir.
- Aşırı susuzluk
- Sık idrara çıkma
- Yorgunluk
- Bulantı
- Sık vajinal, mesane ve cilt enfeksiyonları
- Bulanık görme
- İdrarda şeker (idrarınızı içmeyin, doktorunuz bu belirtiyi yakalar)
Bebeğe Riskler
- Makrozomi - aka "berbat büyük bebek." Bu omuz distosyasına (bebeğin omuzlarının pelvisten çıkması zorluğu) yol açabilir. Sezaryen riskiniz de artabilir.
- Erken doğum
- Solunum detres sendromu
- Düşük kan şekeri, bu da nöbet riski getirir
- Daha sonra tip 2 diyabet riski
Anne için Riskler
- Yüksek kan basıncı
- Preeklampsi
- Gelecekte diyabet riski
Gestasyonel Diyabet Tedavisi
- Kan şekerinin sık sık izlenmesi
- Diyet ve egzersiz. (Bu size hangi diyet türünü takip edeceğiniz konusunda fikir verir)
- Gestasyonel diyabetli kadınların %10-20'si ek insüline ihtiyaç duyacak
- Doğumdan sonra ve altı haftalık postpartum kontrolünde kan şekeriniz tekrar test edilecek
Önleme
Diyet ve egzersiz hemen hemen her şeye cevap. Birkaç kilo vermek mi? Diyet ve egzersiz. Kan basıncını düşürmek mi? Diyet ve egzersiz. Depresif misiniz? Anksiyeteniz mi? Berbat bir körpe tırnağınız mı? Diyet ve egzersiz.
Özet
- Gestasyonel diyabet, önemli risklerle birlikte gelen yaygın bir hamilelik durumudur.
- Glikoz Tolerans Testi ile teşhis konur.
- Çoğu kadın için sık kan şekeri takibi, diyet ve egzersizle büyük ölçüde kontrol altına alınabilir.
- Bazı kadınlara ek insülin gerekecek.
- Genellikle hamilelikten sonra geçer ama hem anne hem bebek için ilerleyen yaşlarda tip 2 diyabet riskini artırır.
Daha Fazla Okuma:
- Gestasyonel Diyabetli Kadınlar uluslararası bir destek sitesidir.
- Mayo Clinic
- Diabetes.org
- AmericanPregnancy.org
-
Bakıcı olmanız ne kadar harika olursa olsun, sonunda bakıcıya karşı gerçekten rahatsız hisseten çocuklarla karşılaşacaksınız. Yıllar süren bakıcılık deneyimimde, hikayeler anlatmak çocukların gerginliğini dindirmek, onları huysuzluktan çıkarmak ve on -
Doğumda 2.5 kilogramın (5.5 pound) altında ağırlıklı bebekler düşük doğum ağırlıklı bebekler olarak kabul edilir. Bunlardan bazıları, hepsi değil, prematüre doğar. Düşük doğum ağırlıklı bebeklerin yaklaşık üçte biri tam dönemde (40 hafta gebelik) d -
Durum şöyle: Bal lezzetlidir. Doğaldır ve bebek dostu gibi görünür, ancak bal bazı tehlikeli yolcular da taşıyabilir. Bal ve Bebekler Arasındaki Sorun: Bebek Botulizmi Minik Clostridium botulinum sporaları balda doğal olarak bulunabilir ve olgunla
