Tren Uyku Nasıl 6 Ay Eski

Birçok anne-baba zaten gece boyunca uyku değil , altı aylık bebekler için gerekli uyku eğitimi bulmak . Uyku eğitimi böylece de gece boyunca uyumaya izin , kendi başına uykuya dalmak ve uykuda kalmak bebeğinizi öğretim oluşur . Böyle erken veya münhasıran emzirme bebekler gibi bazı bebekler , yaş altı aylıkken uyku eğitimi için hazır olmayabilir . Çocuğunuz hala uyku eğitimi bir hafta ya da iki sonra gece hemşirelik oturumu için uyanık ise o gece boyunca uyumak mümkün önce , o daha fazla zaman gerekebilir .
Talimatları 1

Bir yatmadan rutin başlayın
bebeğiniz için . , Sıcak elbisesinin ona sıcak bir banyo ver onunla kucaklaşmak ve ona bir son vermek besleme . Bu rutin bebeğiniz için aynı kalır ve her gece yakın aynı zaman başlayacak .
2

kucaklaşmak ve o gözlerini açık olan hala uykuda düşme yakındır ama kadar bebeğinizi kaya gerekir . Onu uzandı zaman uykulu halde ama uyanık olmak , onun yatak yerine kollarında uykuya dalmakta ilişkisini başlar .
3

onu kapak hafifçe onu yatakta bebeğinizi yatırın ve . Göğsünün ortasına geçmiş yukarı battaniye çekin ve battaniye hafif olduğundan emin olun , bir hiç gerekiyorsa .
4

oda bırakın ve kapı kapalı çekmeyin . Bebeğiniz yaygara başlarsa , onun odasında gidip o sakinleştiriyor kadar yavaşça onun göğsünü ovmak . Tekrar odaya bırakın . O uyuyakalmış kadar bu işlemi tekrarlayın .
5

O gecenin ortasında uyanır eğer bebeğiniz kontrol edin , ve onun ihtiyaçlarına eğilimindedir . Konuşmak ya da gece boyunca ona dikkat çekerken , bir ışık açmayın . İlave ışıkları uyarılması ve sesler bebeğinizin hızla uyku almak için zor yapar .

Previous:

Next: