Irkilme Refleks Deplasman Goes Bebekler Uyku Yardım Nasıl

Bebeğiniz onun irkilme refleksi kaybeder sonra, bebek yatmadan önce kundaklanmış olması gerekmez bulacaksınız . Ancak bebeğiniz hala sorun gece boyunca uzun süre uyku sahip olup olmadığını , tek küçük yardım etmek dikkate almak isteyeceksiniz bazı yararlı ipuçları vardır - ve kendinizi - daha uyu . Ferber Yöntemi ve Pantley Yöntem gece boyunca mışıl mışıl uyumaya bebeğinizi yardımcı olmak için iki seçenek vardır .
Sen
Beşik /ko - uyuyan /beşik ihtiyaç duyacağınız şeyler
Beyaz gürültü
Bebek

.
Talimatları yatmadan önce akşam ritüel Ferber Yöntemi
1 Bütünleme bathtime kısmını
izlemek için bebek ile tutarlı yatmadan rutinleri oluşturulması . Örneğin, yatmadan önce , bir kitap okumak bebeğinize onun pijama koymak banyo vermek ve onu beslemek . Hâlâ uyanık iken çocuğunuz için yatmadan olumlu dernekler kurmak için sürekli yapın . Işıkları dışarı ile
2

, onun beşik Bebeğinizi koydu . Sakin bir sesle iyi geceler ve
3

. Odadan bebeğiniz hala ağlıyor eğer 3 dakika sonra odasına geri git Say . Sadece bir dakika dur , ve sessiz bir sesle her şey Tamam olduğunu Bebeğinizi güvence . Bebeğinizi almak etmeyin . Oda bırakın . O 5 dakika sonra ağlama eğer
4

bebeğinize dönün. Bebeğiniz uyuyana kadar zaman giderek daha uzun aralıklarla odadan dışarı kalırken bu işlemi tekrarlayın .
Pantley Yöntemi
5

bebek ile tutarlı yatmadan rutinleri oluşturulması . Yatmadan önce , bir kitap okumak bebeğinize onun pijama koymak banyo vermek ve onu beslemek . . Çocuğunuz için yatmadan olumlu dernekler kurmak için sürekli
6

Hemşire , yem , kaya yapın ya da onu uykulu yapmak için bebeğinizin ağzına emzik koymak . O uykuya dalar önce, ancak , onun beşik onu getirmek ve meme , şişe veya emzik kaldırın .
7

Bebeğiniz o uyanır bir kaç dakika için emmek , ama sen ne demekse kaldırmak için izin o kendi başına uykuya dalar önce onu hemen uyku almak için kullanıyor . Başka bir deyişle , sen meme , şişe veya emzik tamamen uykuya bebek uykulu , ama kaldırdığınızda istiyorum .
8

Bebeğinizin çene üzerinde parmak yerleştirin ve yavaşça kapatın ağzına eğer o kökleri zaman Eğer emme uyaran götürmek . Bebeğiniz yaygara başlarsa o uykulu kadar , ağzına geri şişe , meme veya emzik koymak .
9

bebeğinizin kendi başına uyuyana kadar kaldırma adımları tekrarlayın .


  • Çocuklarla çalışmaya hazır olduğunuzda, nasıl yapacağınıza karar verme zamanıdır onlarla çalışmak istiyorsunuz. evde bakım sağlamak istiyor musunuz? Bunun tam zamanlı işiniz olmasını mı, yoksa bunu yalnızcayarı zamanlı temel? Ve kaç çocuğa bakmak i
  • Sonbahar, berrak, keyifli günler ve berrak, neşeli geceler, aile ile elma toplama gezisi için mükemmel havayı beraberinde getirir. Yazı birlikte güneşin altında oynayarak geçirdiniz, ancak çocuklarınız okula geri dönerken (ya da zaten orada!) hafta s
  • Gözlerini ovuşturup ovuşturuyorsun, ama kaşıntıyı kesmezler. Aynaya baktığında, onlar kırmızı ve kabarık. Neler oluyor? Garip bir hastalığın mı var? Hayır - konjonktivit adı verilen yaygın bir sorununuz var. Çoğu insan buna pembe göz der. Konjonkti