• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Aniden Bebek Ölüm Sendromunu (SIDS) Önleme

Aniden bebek ölüm sendromu, bebeklerde beklenmedik ölümün birkaç nedeninden biridir. SIDS riski 1 yaşa kadar olan bebekler için geçerlidir, Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre. SIDS riskini azaltmak için bebeğinize bakarken AAP önerilerini takip edin.

İhtiyacınız Olacaklar

• Beşik, göğüs yatağı veya oyun alanı
• Eşleşen çarşaf
• Battaniye
• Emziri

Yönergeler

1. Güvenli yatak seçin: Güncel güvenlik önerilerini ve standartlarını karşılayan beşik, göğüs yatağı veya oyun alanı seçin. Tüketici Ürün Güvenliği Komisyonu'nun ürün geri çağırma veritabanını kontrol edin, bebeğiniz için kullandığınız yatağın geri çağrılıp çağrılmadığını.

2. Beşği doğru monte edin: Üretici talimatlarına göre montaj yapın. Eksik parça olmadığından ve düzgün çalıştığından emin olun. Eksik parça veya arızalı beşik bebeğinize yaralanma riski yaratır.

3. Beşği yatağınızın yanına koyun: AAP, beşiği yatağınızın kol uzatma mesafesine, yatak odanıza koymanızı önerir. "Pediatrics" dergisine göre, bebeğinizle aynı odada yatmak (aynı yatakta değil) SIDS riskini, başkoda yatan bebeklere göre %50 azaltır.

4. Güvenli uyku ortamı yarating: Beşiğinize özel tasarlanmış yatağın üzerine eşleşen çarşaf serin. Başka hiçbir eşya eklemeyin: koruyucu, battaniye, yastık, oyuncak — bu eşyalar boğulma veya boğulma riski taşır.

5. Uyku için uygun giyinin: Aşırı ısınmayı önlemek için bebeği uygun giyinin. Sizin tipik uyku kıyafetinizden bir katman fazla yeterlidir. Yatak odanızın ortam sıcaklığına göre ek katmana gerek olmayabilir.

6. Puanlayın (güvenliyse): Alınacak bir battaniyeyle puanlayın, ama AAP güvenlik önerilerini takip edin. Sadece 8 haftadan küçük bebekleri puanlayın, puanlanmışken karın üzerine yatma riskini önlemek için. Battaniye ile bebeğin göğsü arasına iki parmak girecek kadar gevşek bırakın. Alt vücudu puanlamayın, kalça yaralanmasını önlemek için. Puanlanmışken bebeği yakından izleyin; battaniye çözülmesin, aşırı ısınmasın. Terliyor veya yanarıyorsa açın, serinletin.

7. Her zaman sırtüstü yatırın: Bebeginizi her seferinde sırtüstü yatırın. Asla karın veya yan üstü yatırmayın. Karın üstü zaman sadece denetimli oyun zamanında olmalıdır.

8. Uyku için emziri verin: Emziri SIDS riskini azaltır, AAP'e göre.

9. Anne sütü verin (mümkünse): Sınırlı olsa bile anne sütü verme SIDS riskini azaltır, AAP der.

10. Dumanlı ortamlardan kaçının: İkinci el dumanı dolu ortam bebekler için zararlıdır.

11. Aşı takvimine uyun: AAP'in oluşturduğu bebek aşı takvimine sadık kalın. Aşılar bebekleri SIDS'ten de korur.