Bebek Uyku Eğitimi Hakkında Bilgiler
Birçok nourrisson hem uykuya dalmak hem de gece boyu uyumak için yardıma ihtiyaç duyar. Uyku eğitimi, ebeveynlerin bebeklerine ne zaman uyku vakti geldiğini ve nasıl bağımsız uyuyacaklarını öğretmeleri yoludur.
Yöntem Türleri
Bebek uyku eğitimi iki farklı yönteme ayrılır. "Ağlayıp uyumaya bırakma" (cry-it-out) yöntemlerinin amacı, bebeklerin kucaklama, sallama veya emzirme yerine kendi kendilerini sakinleştirmesini (self-soothe) sağlamaktır. Bebekler tam uyumadan yatağa konur, bu yüzden kısa süreli ağlama yöntemin doğal sonucudur. "Ağlamasız" (no-cry) yöntemler, öngörülebilir yatma rutileri yoluyla sağlıklı uyku desenleri öğretmeyi, kendi kendini sakinleştirmeyi değil savunur. Bu yöntemler bebeklerin ağlamalarına yanıt verip onları tekrar uyutmayı önerir.
Yanlış Bilgiler
Yenidoğan bebekler uyku eğitimi alamaz, çünkü her birkaç saatte bir beslenmeleri gerekir; bu, uyanma ve uyku desenlerinin dayandığı temeldir. Ebeveynler hayatının ilk üç ayı boyunca ağlayan bebeğe derhal müdahale etmelidir; bu dönemde ağlamak tamamen bir ihtiyaç bildirme işlevindedir.
Uzman Görüşü
BabyCenter web sitesindeki "Bebek Uyku Eğitimi: Gözyasız Yöntem" makalesi, uyku eğitimi yöntemlerinin kombinasyonunun, tek bir yöntem uygulanmasından çok daha iyi işe yaradığını belirtir: "Çocuğunuzu tanımak, esnek olmak ve size neyin işe yaradığını bulmak zorundasınız."
-
COVID-19 pandemisi vurmadan çok önce bile, çocuk bakımı çoğu ebeveyn için büyük bir giderdi ve her gün çoğu aile için sürekli bir mali dengeden geçmekti. Ve şimdi okullar, kreşler ve anaokulları kapalıyken ve evde kal emirləri bebek bakıcılarını ve -
Yaz geldi, bu da çocukların gün bakımda çok zaman geçireceği anlamına geliyor. Bu da onlar dışarıda çok zaman geçirecekleri demektir. Tabii ki, çocukları sadece birkaç kez sulama sisteminden geçirip geçirebilirsiniz, onlar sıkılmadan önce. Bu yüzden -
Karo Şurubu Bebek Kabızlığına Karşı Etkili mi? Ebeveynler genellikle bebek kabızlığını yönetmek için Karo şurubunu kullanır, ama bu gerçekten işe yarar mı? Bebek kabızlığını gidermek için neler yapabileceğinizi öğrenin. Soru: Karo şurubunun kabızlığ
