2 -Ay- Eski almalıyım Ne Kadar Uyku ?
Yeni bir ebeveyn olduğunuzda , uyku büyük bir sorundur. Eğer alıyorsanız ne kadar uyku söz değil - Sen bebeğin oluyor ne kadar uyku dert olabilir . Bebeğiniz nihayet gece boyunca uyku ne zaman başlayacağı merak edebilirsiniz . Beslenen ve değiştirilmesi yalnızca kesilir düzensiz uyku - uyanıklık programı üzerinden hareket - 2 aylık anda , bebeğiniz hem her zaman uyku ve her zaman uyanık olduğunu. İki aylık bebekler günde 10.5 ve 18 saatleri arasında her yerde uyuyabilir , ama bu çoğu Ulusal Uyku Vakfı'na göre , nispeten kısa hamlelerle geliyor .
Yenidoğan Uyku
Bebekler ile öngörülemeyen onların uyku alışkanlıkları . Onlar yetişkin daha kısa uyku döngüsü var , ve bunlar genellikle bir defada 1-3 saatten daha uzun uykuda kalmaz . Aslında, uyanma önce sadece birkaç dakika uyuyabilir . NSF göre , bebekler uykuda bile , onlar huzursuz görünür ve , seğirme kollarını ve bacaklarını hareket , gülümseme ve hatta emmek devam edebilir . Bebeğiniz ay bu ilk birkaç hızla gelişiyor , ve tüm bu düzensiz uyku bunun bir parçasıdır .
Teşvik Sağlıklı Uyku Alışkanlıkları
2 ayda bebeğiniz başlayabilir uyku uzun menziller var ve uykusunda bazı desenler fark başlayabilir . Bazı bebekler , diğer taraftan, şu anda düzensiz uyku devam edebilir. Böyle , gözlerini ovuşturarak ağlama ve huzursuzluk gibi bebeğinizin ipuçlarını , tanıyarak sağlıklı uyku alışkanlıkları teşvik edebilir . Ayrıca yatmadan rutinleri kurmaya başlayabilirsiniz - onlar bir çift ay daha etkili olmaya başlar olmayabilir ama . Bir yatmadan rutin basit ve tutarlı olmalıdır , ve , sarılma hikayeler okuyarak veya bir banyo alarak , bir hemşirelik gibi faaliyetleri içerebilir .
Uyku
Engeller
Sizin bebeğim onu uyku ya da dinlendirici bir uyku engelleyebilir her ikisi de , huzursuz ya da aşırı uyarılmış hale gelmesine neden olabilir şu anda öğrenme çok yapıyor . Sen şekerleme giden ortamları ve Yatma zamanı uyarıcı onu kaldırarak daha fazla uyku ve derin uyku almak için bebeğinizi yardımcı olabilir . Işık ve ses engellemek için bir beyaz gürültü makinesi engellemek için karartma perdeleri kullanın . Yatıştırıcı bir ortam yaratmak bir uyku bebeğiniz için olumlu bir deneyim yapabilirsiniz .
Sizin Uyku
Bebeğiniz sık sık uyanma ve , uzun menziller için uyku ki olmaz araçları Ayrıca uyanık ve çok uyku değil ki . Diğer bir bebek eğilimi ise sizden biri uzun menziller için uyuyabilir böylece kendiniz ve eşiniz , gece görevleri bölerek daha uyumaya yardımcı olabilir . Eğer bebeğiniz gün boyunca eve olduğunuzda , kendi uyku yakalamak için denemek için onun hav yararlanmak . Kenara ev işleri ve .
Kesinlikle gerekli olmayan diğer faaliyetleri koyun
-
Doğumumun “planla” gitmediğini söylemek belki de haksızlık olur. Çünkü, çocuk doktorumuzun adının ve kocamın çağrı numarasının yazılı olduğu bir kağıt parçası dışında, bir planım yoktu. Çocuğumun doğumunu, benden önceki pek çok kişinin hazırladığı -
Çocuklarımızı seviyoruz, bu yüzden kendilerini sevmeleri gerektiği açık görünüyor. Kendi teninizde güven ve rahat hissetmek herkes için yaşam hedefleridir. Ancak bir ebeveyn olarak bu nitelikleri teşvik etmek önceliğinizse, özgüvenini zedelemek istem -
Çoklu Zeka Öğrenme Stili:Doğalcı Doğal yetenek, bitkileri, hayvanları ve doğadaki diğer şeyleri kolayca tanıma ve sınıflandırma yeteneğidir. Bazı küçük çocuklar bu konuda harikadır:Dinozor gerçeklerinin ansiklopedisi olan dört yaşındaki çocuğu ele
