• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Sizin 3 - Ay - Eski Baby Nap İhtiyaçları nasıl Anlaşılır

Bebeklerde göre , günlük yenidoğan yemek için her 2-3 saatte uyanma , gün ve gece boyunca kapalı uyku ile uyku 16 ila 20 saat gerekir KidsHealth web sitesi . Bebekler yenidoğan sahne ve yaklaşım yaş 4 ay geçtikten sonra , genellikle 10 ila 12 saat gece uyku ve günde 2-3 şekerleme alır . 3 - aylık - yaşlı at , senin bebek hala büyük olasılıkla onun uyku ritmi bulgudur . Onun uykululuk işaretleri dikkat onu uyuklayan program içine almak yardımcı bir yöntemdir . Onun uykulu ipuçlarını tanımak zaman o overtired girmeden önce , hızlı bir şekerleme için onu koyabilirsiniz .
Talimatları 3 aylık doğal gün boyunca uykuda düştüğünde 1

kez takip otelleri. O uykuya kez , yanı sıra uykuya kalır süreyi yazın . Onun uyku süreleri Takip o uyuklayan bir model geliştirmek için başladığında belirlemenize yardımcı olabilir , böylece gün boyunca belirli zamanlarda şekerleme rutin başlayabilirsiniz .
2

işaretler aramak için bebeğinizin davranışlarını izleyin ki o uykulu oluyor . Davranış değişikliği gibi - o yorgun olduğunu da bebeğin bireysel ipuçları tanıyın . O aktif belirgin yavaşlamaya oynamaktan giderse , bir şekerleme için muhtemel zamanı . Bir 3 aylık aktif oyun süresinden sonra bir şekerleme için genellikle hazır .
3

genellikle bir bebek uykulu olduğunu işaretler sarkık göz kapakları , göz sürtünme ve baş sarkık , için İzle . Bazı bebekler bile onlar yorgun alıyorsanız bildirmek için esneme . Ipuçları senin bebeğin uyku süresi rutin başlatmak için bu işaretleri kullanın .
4

3 aylık zaten tam ve temiz bir bebek bezi içinde , özellikle de işaretler titizlik dinleyin . Fussing o yorgun olduğunu her zaman bir işaret değildir , ama telaşlı mutlu gitmek bebekler genellikle bir şekerleme için hazır . O hiçbir belirgin nedeni huzursuzluğu eğer , şekerleme ihtiyacını göz önünde bulundurun.
5

şekerleme zaman rutin başlamak gibi bebek tepki İzle nasıl . Örneğin, şekerleme zaman rutin , ışıklar karartma yatıştırıcı müzik koyarak hafifçe kollarında küçük bir sallanan edilmesini içeren olabilir . Sizin bebek onu kestirmek için yerleşmek yardımcı olacak rutin , tanımayı öğreneceksiniz . Eğer onu kaya gibi o uykulu oluyor görürseniz , yavaşça ona o uykulu ama hala uyanık iken uykuya dalmak şans vererek , onu beşik onu koyun . Bu onun bir şekerleme zamanlama geliştirmeye yardımcı olacaktır .