Min vän har hiv. Hur kan jag hjälpa?
Det finns många människor som lever med hiv. Även om det inte finns något botemedel mot hiv, personer med hiv som får bra sjukvård kan leva ett långt och hälsosamt liv. Om du har en vän med hiv, bara fortsätt vara en vän! Det är vad din vän behöver mest.
Hur kan jag lära mig om hiv?
Du kommer att bli bekvämare att prata med din vän om hiv och aids om du känner till fakta.
HIV (humant immunbristvirus) är ett som angriper immunsystemet. Immunsystemet blir svagare, vilket gör det svårare för kroppen att bekämpa infektioner och vissa typer av cancer.
AIDS (förvärvat immunbristsyndrom) händer efter att någon har haft hiv i många år. I AIDS, immunförsvaret är kraftigt försvagat. Allvarliga infektioner och hälsoproblem uppstår.
HIV sprids när infekterat blod eller kroppsvätskor (som sperma eller vaginala vätskor) kommer in i kroppen. Detta kan hända:
- under sex (särskilt analsex och vaginalt sex)
- genom att dela nålar för att injicera droger eller tatuera
- genom att fastna med en nål med en smittad persons blod på
HIV kan också övergå från mor till barn under graviditeten, förlossning, eller ammar.
Hur kan jag hjälpa?
Här är några saker du kan göra för att hjälpa din vän:
- Berätta inte för någon om din väns hiv. Ett hälsotillstånd som hiv är personligt, privat hälsoinformation. Säg till din vän att du inte kommer att bryta hans eller hennes förtroende genom att berätta för andra.
- Var där för att prata om din väns hiv om han eller hon vill. Det är OK att ställa frågor om att leva med hiv. Men om din vän inte vill prata om det, gå vidare till ett annat ämne.
- Gör saker tillsammans som kan minska stressen. Till exempel, gå på en promenad, hänga med vänner, eller bara göra något tillsammans som ni båda tycker om.
- Var ett bra inflytande på din vän. Undvik aktiviteter som kan ha dåliga hälsoeffekter som rökning (inklusive e-cigaretter), alkohol, och droger.
- Om din vän måste missa skolan på grund av ett möte eller sjukdom, erbjuda sig att ta hem läxor till honom eller henne.
- Om folk säger elaka saker om din väns hiv, försöka hjälpa dem att förstå fakta om hiv. De kan agera så här eftersom de inte vet vad som händer med någon med hiv eller hur det sprids. Om saker blir för elaka, be en lärare eller annan vuxen om hjälp.
Om din vän verkar väldigt ledsen eller överväldigad, fråga om det kan vara till hjälp att prata med en terapeut. Om din vän verkar intresserad, du kan prata med din väns föräldrar tillsammans (om din vän är okej med det) eller så kan du gå med din vän till en lokal hälsoklinik och be om resurser för att hjälpa någon med hiv/aids.
Fråga om din vän skulle vara intresserad av online -resurser, Till exempel:
- The Body:The Complete HIV/AIDS Resource
- The Well Project (för tjejer)
- Ett positivt liv
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
- HIV.gov
Behöver jag oroa mig för att få hiv från min vän?
Du kan inte få hiv från den typ av tillfällig kontakt du skulle ha med en vän, som att dela ett glas, kyssas på kinden, kramar, eller skakar hand.
Du kan få hiv genom att ha sex (vaginal, oral, eller anal), genom att dela nålar med någon.
Kommer min vän att bli sjuk?
Det kanske inte verkar som om din vän med hiv är sjuk alls. Människor med hiv kan dejta, ha sex, gifta sig, och har familjer. Att ha hiv betyder inte att din vän kommer att vara sjuk eller funktionshindrad av viruset. Med rätt medicin, människor med hiv kan hålla sig friska länge.
Vad ska jag annars veta?
De två viktigaste sakerna du kan göra för din vän är att vara där för stöd på vilket sätt som känns naturligt och att hålla din väns hiv -diagnos privat. Bara att vara där för att umgås eller äta lunch tillsammans kan hjälpa till att hålla saker i perspektiv för alla.
Livet är till för att levas. Om vänner vet att du bryr dig om dem för dem - för de kreativa, smart, roliga människor de är - det kan vara det bästa du kan göra för en person som lever med någon form av medicinskt tillstånd.
-
Smarttelefoner och appar har gett föräldrar massor av nya sätt att underhålla barn, oavsett om det är att låta dem spela ett virtuellt stavningsspel eller strömma sin favorittecknade serie i väntrummet på barnläkarens kontor. Men det senaste sättet s -
I dagens värld lär vi oss snabbt att det är vår plikt att skydda våra barn. Om de gråter måste vi göra något omedelbart för att få dem att le eller åtminstone för att få dem att sluta gråta. Ett barns gråt kan ses som ett tecken på att vi gör något f -
De flesta nyfödda behöver byta blöjor 10 till 15 gånger om dagen! Eftersom du kommer att spendera mycket tid på att byta blöjor, gör det till en speciell tid för att prata, skrattar och leker med din bebis. Här är några fler tips för att blöja d
