Säkerhetstips:släde

Sledding är en rolig vinteraktivitet. Men det kan också orsaka skador, några av dem seriösa. För att vara säker när du åker pulka, följ dessa säkerhetstips.

Använd Safe Gear

Rätt växel kan hjälpa till att förhindra skador. Se till att alla som åker pulka har:

  • En säker släde:Välj en släde som har bromsar och kan styras.
  • En hjälm:En vintersporthjälm är bäst, men en cykelhjälm är bättre än ingen hjälm.
  • Varma kläder:bära en hatt, handskar eller vantar, överdragsbyxor, vinterjacka, och snöskor. Bär inte halsduk, fastän, eftersom den kan fastna i en släde.

Hitta en säker plats

Välj ett säkert ställe att kälka:

  • Hitta en kulle som inte är för brant och har en lång platt yta längst ner så det finns en plats att glida till ett stopp.
  • Undvik kullar som slutar nära en gata eller parkeringsplats.
  • Undvik kullar som slutar nära dammar, träd, staket, eller andra faror.
  • Se till att backen inte har gupp, stenar, stolpar, eller träd i kälkbanan.
  • Det är bäst att släda under dagen. För pulkaåkning på natten, se till att vägen är väl upplyst.

Var säker när du slädar

För att vara säker när du åker pulka:

  • Utse en vuxen. Om någon blir skadad, du vill att en vuxen till hands ska administrera första hjälpen och om det behövs, ta den skadade släden till akuten.
  • Små barn (5 och under) bör åka med en vuxen, och barn under 12 år ska alltid ses.
  • Alla borde sitta framåt på sina pulkor med fötterna nedför. Gå aldrig nerför backen först eftersom det kan leda till en allvarlig huvudskada. Stå aldrig på en släde.
  • Alla bör gå nerför backen en i taget och med endast en person per släde (förutom vuxna med små barn).
  • Bygg inte ett hopp på en pulka.
  • Håll armar och ben inom släden hela tiden.
  • Någon som sitter på en släde som inte stannar bör rulla av den.
  • Gå uppför kullens sida och lämna mitten öppen för andra slädare.
  • Dra aldrig en släde med ett fordon i rörelse (som en snöskoter eller terrängfordon).
  • Lunchmeny Vad du behöver: Gamla tidningar Limstift Sax Vanligt papper Penna Pad Vad du gör: 1. Skriv ut ordet Lunch överst på pappret. 2. Klipp ut bilder på mat ditt barn tycker om att äta, till exempel mjölk, juice, smörgås, kex, morötter
  • Innan föräldraskap på heltid hade jag en vision om livet som en hemmamamma:Jag skulle utan ansträngning balansera hushållsarbete och barnuppfostran, bocka av sysslor samtidigt som jag engagerade mitt barn i den ena pedagogiska aktiviteten efter den a
  • Vad har baggers och golfcaddies gemensamt? Förutom att behöva göra några tunga lyft tjänar båda dessa yrken i genomsnitt mer pengar än vårdgivare. Det råder ingen tvekan om att barnomsorg är dyrt. Ändå är en rimlig lön för din vårdgivare en av de vi