Vad Minskar en Teen förtroende

?

De tonåren är tider av enorm förändring som ett barn växer till en vuxen . Det finns kullar och dalar till den här resan . Med tvivel och låg självkänsla kan leda till att dåliga beslut med långsiktiga konsekvenser . Flickor som känner dåligt om hur de ser kan vara benägna att depression eller ätstörningar och mer benägna att röka , enligt MayoClinic.com . Kroppsuppfattning är bara en faktor som kan påverka förtroendet för tonåringar som de lär sig mer om vilka de är och kommer att bli .
Body Förändringar

Hormoner och kroppsförändringar är en del av livet för en tonåring och kan vara pinsamt . Tonåringar kan jämföra sig med sina kamrater , eller ännu värre , att retuscherade mediebilder av perfektion . Att handskas med nya överraskningar , såsom akne orsakas av ökad oljeproduktion i adolescent hud eller viktökning på grund av hormonförändringar , kan skaka förtroende. Kroppsuppfattning är knuten till hur en tonåring tycker om hennes utseende , snarare än hur hon faktiskt ser ut.
Socialt tryck

Klienter är viktigare för tonåringar än någonsin och även en källa till dom som kan skaka den mest självsäker . Iklädd fel par jeans kan vara en förödmjukande upplevelse . Snabbmeddelanden och sociala nätverk kan förstärka pinsamheter och även förvandlas till en annan form av mobbning . " Ingen kan få dig att känna dig underlägsen utan ditt medgivande , " Eleanor Roosevelt sa en gång . Plocka vänner noga och ignorerar andras åsikter är bra strategier för att överleva gymnasiet hallar med självförtroende . Alla översittare beteende ska rapporteras till en betrodd vuxen .
Föräldrar

Teens utövar mer självständighet , men de behöver fortfarande sina föräldrar . Antalet en önskan av teen tillfrågade flickorna var att ha en bättre kommunikation med sina föräldrar , enligt göra något, en ideell organisation som uppmuntrar unga människor att göra skillnad och bidra till att skapa social förändring . Föräldrar kan vara förebilder , ett exempel på värderingar , och en källa till stöd och råd . Brist på dessa kan leda till dåliga val och brist på förtroende för tonåringar.
Skola

Grades , läxor och testa prestanda kan orsaka stress och orsaka tonåringar att ifrågasätta sina förmågor . En tonåring kan säga , "Jag är för dum , " eller "Jag kan inte göra matte , " efter att få en besvikelse poäng . Högpresterande är inte immuna mot en brist på förtroende när det gäller skolarbetet . Utan förtroende, undviker de att prova nya saker och är rädda för att misslyckas eller sänka sin GPA . Binda mål för att ansträngning , snarare än resultat , ger eleverna möjlighet att kontrollera sina förutsättningar och medel för att förändra dem . Det är skillnaden på en tonåring som gör ett mål att fylla i alla uppgifter i tid för terminen och en tonåring med ett mål för att få på den höga ära rulle .

Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv