Hur man sköter om en Episiotomi eller Tear
Under en vaginal förlossning , är det inte ovanligt att en kvinna för att upprätthålla en tår i perineum , området mellan slidan och ändtarmen . En läkare kommer ibland hjälpa leveransen tillsammans genom att utföra episiotomi , vilket gör ett snitt i perineum att ge mer utrymme för barnets huvud att passera . Det finns sätt att ta hand om en tår som minimerar smärta och påskynda läkning .
Du behöver
Ice förpackningar
Donut - formad kudde
Bärbar SITTBAD
Witch hassel pads
Peri flaska eller liten sprutflaska
smärts
Instruktioner
1
Applicera en kylklamp till mellangården för att bedöva området tillfälligt . Sjuksköterskorna på sjukhuset kommer att se till att du har is förpackningar ständigt för de första timmarna efter förlossningen . Förbered is förpackningar för din första dagarna hemma i förväg .
2
Köp en donut - formad kudde att sitta på när du föder . Sitter på en hård yta kan vara smärtsamt om du har en episiotomi eller vaginal tår . Denna kudde kan du sitta utan ömma området röra stolen .
3
Ta ett varmt SITTBAD . Du kan använda en ren badkar att förbereda en varm blöt , men det är ofta lättare att köpa en bärbar SITTBAD som passar över toppen av din toalettsitsen . Sjukvårds butikerna har i allmänhet denna billiga objekt.
4
Placera några häftiga trollhassel kuddar i din binda för att lugna din ömma botten . Trollhassel är en standardbehandling för hemorrojder och är allmänt tillgänglig på droghandel .
5
Undvik smärtsam sveda genom att späda urinen med en peri flaska varmt vatten . Sprutar försiktigt vattnet över det drabbade området som du kissar . Detta är ett effektivt sätt att hålla dina stygn samt ren.
6
Drick mycket vätska och öka fiberintaget så tarmarna är mjuka och lätta att flytta . Tarmrörelser som är svåra att eliminera kan anstränga episiotomi stygn och bli smärtsamt.
7
Ta en over - the-counter smärtstillande om du behöver ytterligare lättnader . Följ doseringsanvisningarna på förpackningen . Om du tar andra läkemedel , kontrollera med din läkare först .
-
Överväger du att dela en vårdgivare? Se till att göra din läxa:Nanny-aktier och arrangemang för delad vård kan vara föremål för olika licenskrav eller förbjudna i vissa stater och jurisdiktioner. Undersök lokala lagar och förordningar. Care.com int -
Oavsett om du slänger en total bash för bebisens 1-årsdag eller när du firar din lilla med en handfull vänner, en konstant förblir densamma över hela födelsedagsbordet:Tårta är nyckeln. Och med goda skäl, för det är inte varje dag vi får njuta av det -
Hemorrojder är vener som har blivit svullna och fyllda med blod (åderbråck). Många kvinnor upplever dem för första gången under graviditeten eller efter förlossningen av flera anledningar, inklusive en ström av hormoner, inre tryck och förstoppning.
