• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur att lugna en panik kvinna under förlossningen

Många kvinnor i arbetshandtagvarje sammandragning de har med värdighet . Ibland är det svårt att ens berätta när de har värkar och när de inte är . Men vissa kvinnor upplever sammandragningar som sätter dem över toppen . De känner att de förlorar kontrollen eller bli panikartat under den tiden . Om detta händer , är det viktigt att försöka hjälpa henne återfå kontrollen över situationen . Här är några sätt att göra det . Home Instruktioner
1

Håll dig lugn . Som arbetspartnereller coach , måste du vara så lugn som möjligt för att föra henne tillbaka till en lugn och avslappnat tillstånd . Ofta arbetande kvinnor behöver garantier för att allt går bra . Den lugnare du är med din röst och dina riktningar , desto bättre hon kommer att göra .
2

Etablera öga mot ögonkontakt med henne . Har hennes fokus på dig genom att sätta ditt ansikte framför hennes. Berätta för henne sakta , men bestämt att titta på dig . Etablera ögonkontakt hjälper jorda henne som hon ser lugnande utseende på ditt ansikte och hör den lugna , fast tonen i din röst . Din röst låter henne veta att du kommer att ge henne lite vägledning .
3

Håll henne hårt . Du kan antingen placera händerna på hennes axlar eller hålla ansiktet i händerna vid behov . Du försöker få henne att fokusera sin uppmärksamhet på dig . Fokusera hennes uppmärksamhet på något annat än kontraktion kommer att vara en positiv sak .
4

Säg åt henne att andas med dig . Upprätta ett andningsmönster som är lätt för henne att följa , oavsett om det är mönstrad eller slumpmässig . Andas högt nog så att hon kan höra mönstret eller kanske prata henne genom ett mönster . När kontraktion är över , alltid rikta henne att lugna och sakta hennes andning ner till ett avslappnat tillstånd .
5

Försäkra henne . När en kvinna får panik i arbete, hon känner utom kontroll . Många gånger , hon känner att hon inte hanterar saker och ting som hon ville eller kanske att hon inte kan hantera dem alls . Det bästa du kan göra är att tala om för henne vad ett fantastiskt jobb hon gör . Försäkra henne om hennes kroppens fantastiska förmåga till födelse och att varje sammandragning ger henne ett steg närmare att hålla sitt barn . Du kan också föreslå några visualiseringstekniker eller en brännpunkt .