• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Är det ok att amma när man är sjuk?

Mödrar försöker amma när de är sjuka för att säkerställa att deras ammande barn får näring. Generellt kan en mamma följa en regelbunden amningsrutin om sjukdomarna inte överförs till barnet genom bröstmjölken. Därför kan mammor fortsätta att amma sina små under vanliga sjukdomar, såsom förkylning, feber, influensa, mastit och diarré.

Samtidigt som mammor fokuserar på amning bör de också upprätthålla optimal hygien, hydrering och näring för att bekämpa sjukdomar och upprätthålla en ordentlig mjölkförsörjning. Men om du genomgår någon behandling och använder mediciner, rådgör om de ändringar du kan behöva i matningsscheman. Vanligtvis lönar det sig att helt upphöra med amningen endast när riskerna överväger fördelarna.

Läs vidare för att veta mer om säkerheten, kontraindikationerna och de rätta sätten att amma under sjukdom.

Är det säkert att amma när man är sjuk?

Amning är säker vid vanliga sjukdomar som förkylning eller influensa. Många barn kan ha nytta av bröstmjölk eftersom de får antikroppar mot sjukdomen. Om du är för trött för att amma kan du prova att pressa ut och lagra mjölken eftersom den är näringskällan för spädbarn som endast ammas (1).

Mödrar med aktiva covid-19-infektioner får också trycka ut mjölken och få hjälp av en vårdgivare att mata barnet tills infektionen försvinner (2). Bevisen tyder på att bröstmjölk är det säkraste fodret för spädbarn, och det innehåller antikroppar och andra immunfaktorer för att bekämpa infektioner.

Läkare kanske inte rekommenderar amning i vissa fall efter att ha vägt fördelarna och riskerna. Du kan prata med din läkare eller en amningskonsulent för att fatta ett lämpligt beslut om du lider av kroniska tillstånd.

Går sjukdomar genom bröstmjölk?

Vissa sjukdomar kan passera från mamman till barnet genom bröstmjölken (3).

• HIV (humant immunbristvirus) kan orsaka AIDS
• HTLV-1 och HTLV-2 (humant T-lymfotropiskt virus) kan orsaka myelopati och cancer, såsom leukemi och lymfom
• Brucellos är en bakteriell infektion orsakad av brucella, vilket resulterar i Malta-feber
• Obehandlad aktiv tuberkulos

Vanliga infektioner, som förkylning och influensa, passerar inte genom bröstmjölken. Bevis tyder också på att den nya covid-19-infektionen inte passerar genom bröstmjölken.

Sjukdomar eller tillstånd under vilka du inte kan amma

Kvinnor rekommenderas att sluta amma vid vissa sjukdomar för att förhindra att det sprids till barnet. Amning är också kontraindicerat om mamman har en kronisk sjukdom som kräver långtidsförskrivning av vissa läkemedel. Beslutet att amma eller inte fattas ofta baserat på tillgången på alternativa föder och riskerna och fördelarna med amning.

Läkare kan rekommendera att du slutar amma i följande situationer (4) (5).

• Aktiva infektioner där patogenerna kan passera genom bröstmjölk, såsom HIV, aktiv obehandlad tuberkulos och HTLV-1- och HTLV-2-infektioner
• HIV/AIDS-behandling med antiretrovirala läkemedel
• Cancerbehandling med kemoterapeutiska läkemedel och strålning
• Amning kan vara mer utmanande vid kroniska tillstånd, som diabetes, sköldkörtelproblem, tarmsjukdomar eller när mamman är kraftigt underviktig. Beslutet kan variera beroende på individuella omständigheter
• Amning kanske inte är möjlig eller utmanande hos kvinnor som genomgått vissa bröstoperationer
• Amning rekommenderas inte för spädbarn med galaktosemi eftersom detta kan orsaka att galaktos byggs upp i kroppen, vilket kan orsaka komplikationer
• Vissa sömnläkemedel och antipsykotika

Även om Zika-virus upptäcks i bröstmjölk, rekommenderar U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) att du fortsätter att amma eftersom det inte finns några kända fall av Zika-virusöverföring via bröstmjölk (6).

Påverkar mjölktillgången att vara sjuk?

Sjukdom kan minska mjölktillförseln om mamman inte pumpar eller matar som vanligt. Detta är inte en permanent nedgång, och tillgången går tillbaka till det normala efter sjukdomen. Ibland kan mediciner störa mjölkproduktionen. Vissa mediciner är kända för att sänka mjölkproduktionen.

Du kan se till att ditt barn får tillräckligt med mat och återfuktning. Spädbarn som endast ammas kan påverkas av en betydande minskning av mjölktillgången. Du måste söka läkarvård för att få recept på säkra amningsmediciner och för att känna till tipsen för att amma medan du tar mediciner.

Hur förhindrar du att ditt barn drabbas av din sjukdom?

Virussjukdomar är smittsamma och ofta kan bebisar smittas av mödrar och vårdgivare. Följande tips kan hjälpa till att minska risken att sprida sjukdomar till ditt barn när du ammar.

• Tvätta händerna med tvål och vatten innan du rör vid barnet eller innan du hanterar någon av dess tillhörigheter. Du kan också prova alkoholbaserat desinficeringsmedel för att desinficera händerna.
• Undvik nysningar eller hosta nära barnet.
• Bär en mask när du ammar under luftvägssjukdomar, som covid-19. Mödrar kan också använda ansiktsskydd när de ammar. Ansiktsskydd och masker rekommenderas inte för spädbarn eftersom de kan störa deras andning.
• Om du är smittad av mycket infektionssjukdomar, som H1N1 (svininfluensa) eller covid-19, kan du pumpa ut mjölk istället för att direkt amma.
• Få det årliga influensavaccinet.
• Öva god handhygien och andra hygienåtgärder för att undvika att drabbas av infektioner.

Att upphöra med amningen rekommenderas inte för att förhindra spridning av vanliga virusinfektioner till barnet. Du kan hålla god hygien och pumpa ut mjölk om det behövs. Vidta rekommenderade säkerhetsåtgärder för att undvika kontaminering av bröstmjölk och nappflaskor när du tappar och förvarar bröstmjölk.

Är medicinering säker när du ammar?

De flesta av medicinerna är säkra under amning. Mängden medicin som når bröstmjölken kan dock bero på dosen och moderns kropps elimineringshastighet. Låga doser av korttidsmediciner ges vanligtvis till ammande mödrar (7).

Du kan mata barnet eller pressa och förvara bröstmjölken innan du tar medicinen. Varje läkemedel har sin clearancemekanism. Vissa mediciner i lägre doser kan också ackumuleras med tiden och resultera i toxicitet.

Vissa mediciner är kontraindicerade hos ammande kvinnor på grund av spädbarnstoxicitet. Att söka recept är idealiskt för ammande mödrar. Du kanske också känner till säkerheten för mediciner från databaser, såsom LactMed. Leta alltid efter tecken på toxicitet hos spädbarn trots att de har ett säkert recept.

Vilka är de säkra förkylningsmedlen för ammande mammor?

Förkylning är en vanlig sjukdom hos många ammande mödrar. Du kanske inte behöver några specifika mediciner för att bota en vanlig förkylning. Följande åtgärder kan hjälpa ammande mammor att hantera förkylning.

• Håll dig hydrerad: Att dricka tillräckligt med vatten kan hjälpa till att lindra förkylningssymtomen och förhindra uttorkning. Du kan också prova utspädda fruktjuicer, soppor (buljong) och te.

• Använd en luftfuktare: Cool-mist luftfuktare kan fukta luften och minska torrhostan. Torr luft förvärrar ofta hostan.

• Inkludera C-vitamin i kosten: Grönsaker som tomat, spenat och broccoli och frukter som apelsiner, kiwi, mango, jordgubbar och citron är bra källor till C-vitamin.

• Inkludera zink i kosten: Zink hjälper till att öka immuniteten. Du kan lägga till zinkrika livsmedel, som havregryn, vetegroddar, ägg, nötkött och kalkon, till din kost.

Omvårdnad är mer än matning; det förstärker relationen mellan mor och barn. Det rekommenderas dock inte att amma under vissa omständigheter om riskerna överväger fördelarna med amning. Du kan använda alternativt foder, som modersmjölksersättning, för att tillgodose ditt barns näringsbehov. Tveka aldrig att kontakta din läkare när du ammar under sjukdom.