• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Detta kan vara hemligheten till att uppfostra ett barn som inte är materialistiskt

Som föräldrar kommer ditt barn att vända sig till dig för vägledning:Vad bör de värdera och hur ska de bete sig? Forskning hävdar att materialism har nått en alarmerande höjdpunkt i dagens tonåringar, men materialism är inte något du föds med eller som är inbäddat i någons DNA. Materialism är ett beteende som antas när någons huvudfokus är att få vad de vill ha och sällan pausar för att uppskatta de saker de redan har. Med andra ord, det är upp till oss att flytta vårt eget fokus från materiella varor till det som verkligen betyder något i livet – som kärlek och generositet.

Enligt en ny studie publicerad i Journal of Positive Psychology , hemligheten med att uppfostra ett barn som inte är materialistiskt är att ingjuta en känsla av tacksamhet i dem från början.

För sin forskning rekryterade ett team av experter över 900 ungdomar mellan 11 och 17 år för att utföra en serie experiment. I den första genomförde 870 deltagare en onlineenkät som bestod av en lista med påståenden som "När jag blir stor, ju mer pengar jag har, desto gladare blir jag" och "Det är lätt att tänka på saker att vara tacksam för. " Deltagarna ombads att läsa varje påstående och avgöra om de höll med eller inte höll med om känslan. Detta gjorde det möjligt för forskarna att a) utvärdera hur mycket värde varje deltagare satte på pengar/materialistiska varor, och b) att bedöma hur tacksamma de var för människorna och ägodelar i deras liv. I slutändan, ju mer tacksamhet ett barn uttryckte, desto mindre materialistiskt visade det sig vara.

I ett annat experiment fyllde 61 ungdomar i samma frågeformulär innan de delades upp i två grupper:Kontrollgruppen ombads att föra en grundläggande daglig journal över deras dagens aktiviteter, medan interventionsgruppen uppmuntrades att "anteckna vem och vad de var tacksamma för varje dag." Efter två veckors loggning av sina dagar, gavs varje deltagare $10 med möjligheten att antingen behålla allt eller anonymt donera delar av eller alla sina intäkter till välgörenhet. Forskarna fann att deltagare som hade praktiserat tacksamhet genom journalföring var mer generösa med sina dollar än de i kontrollgruppen.

"Våra resultat visar att det är möjligt att minska materialismen bland unga konsumenter, såväl som en av dess vanligaste negativa konsekvenser (ogenerositet) med en enkel strategi - att främja tacksamhet för saker och människor i deras liv," Lan Nguyen Chaplin, en University of Illinois i Chicago, marknadsprofessor och medförfattare till studien, skriver i tidningen.

I just den här studien visade det sig vara effektivt att låta barn föra en tacksamhetsdagbok – men framför allt av dem som tillfrågades om att föra en mer grundläggande dagbok var det bara 17 procent som skrev tacksamhetsuttalanden utan uppmaning. Så om du ska uppmuntra ditt barn att skriva dagbok, se till att specifikt uppmuntra dem att skriva tacksamhetsuttalanden.

Det finns också otaliga andra sätt att utöva tacksamhet om skrivandet inte är din eller ditt barns starka sida. Till exempel säger Kaliforniens psykiater Dr. Monisha Vasa att ett av de bästa sätten att lära dina barn om tacksamhet är att delta i slumpmässiga handlingar av vänlighet inför dem.

"Tillåt barn att bevittna hur du modellerar och är hjälpsam och snäll mot andra i små eller stora avseenden", säger hon till mbg . "Barn kommer ofta att replikera vårt beteende. Att lägga märke till och delta i snälla handlingar som familj möjliggör mer anknytning och positiva upplevelser, vilket vi alla kan vara tacksamma för."

Verbala signaler om tacksamhet är också ett av de enklaste sätten att sprida och uppmuntra uppskattning för andra och alla de små välsignelser som livet har att erbjuda. Amy McCready, författare till "Me, Me, Me"-epidemin , talar om för mbg saker som att ropa ut guldkanterna i tuffa situationer, att säga tack när ditt barn är hjälpsamt och att ta sig tid vid middagsbordet för att lista saker du är tacksam för den dagen kommer i slutändan att leda till att tacksamhet blir en del av din barnets attityd varje dag.

Slutligen, kom ihåg att barn lär sig av ditt exempel, så det är viktigt att du inte bara uppmuntrar dina små eller tonåringar att odla tacksamhet för saker de redan har och de människor som älskar och stöttar dem, utan du bör också göra det i en sätt som visar att du praktiserar det du predikar.