• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Dessa 5 enkla metoder är avgörande för att bygga spädbarns hjärnor under tidig utveckling

I livet finns det de där speciella ögonblicken som förändrar dig för alltid. Även när du upplever dem, inser du deras betydelse. Att se din bebis för första gången, ha henne placerad i dina armar, är ett av dessa ögonblick. Det största mysteriet av allt är att vi lever och fortplantar oss, och att vi älskar denna nya lilla främling fullständigt. Detta är naturens sätt att säkerställa vår arts överlevnad. Och vi fångas omedelbart i splittringen mellan rädsla och överväldigande kärlek. Rädsla, eftersom bebis inte kommer med några instruktioner, och plötsligt inser du det överväldigande ansvaret att vara förälder; och kärlek, eftersom naturen har konspirerat för att kräva din självuppoffring, ditt engagemang, ditt ansvar och din skyldighet att försäkra barnets välbefinnande.

Snart kommer du att lära dig allt om ditt barn. Du kommer att känna igen skillnaden mellan rop av utmattning, frustration, ilska eller hunger. Du kommer att kunna skilja mellan ett reflexleende, ett äkta leende eller ett flin som indikerar problem framför dig. Redan från början reagerar bebis på dina reaktioner. Under de första dagarna av ditt barns liv blir du en mästare på det väsentliga som säkerställer ditt barns överlevnad. Så mycket som du lär dig om ditt barn, tänk på att den utvecklande hjärnan hos ditt barn lär sig tusen gånger mer om dig. Således är den viktigaste rösten som baby någonsin hör, och det viktigaste ansikte hon någonsin ser, från födseln till barndomen, ditt.

Varje sång du sjunger, varje kram du ger, varje omgång peekaboo och varje fniss skapar alla ställningar för ditt barns framtida ansträngningar. Till exempel spåras en talang för konst och musik eller en gåva för sport eller sociala färdigheter av dessa nervbanor som initieras genom samspelet mellan dig och ditt barn. Förbindelse mellan dig och ditt barn är den mest centrala ingrediensen för framgången för denna process. Ditt barn behöver inte bara din kärleksfulla närvaro utan också din tid och uppmärksamhet. Idag ger ny teknik som PET-skanning (positronemissionstomografi) och MRI oss ett fönster in i ditt barns hjärna så att du med dina egna ögon kan se hur det reagerar på specifik yttre stimulering.

Din bebis är en vanlig liten Pac-Man som finner intresse överallt, inklusive ljud, röster, ljus, skuggor, färger, mobiler och upplevelser av alla slag. Genom att reagera på ditt barns känsla av spänning och förundran stödjer du en känsla av välbefinnande när han ser att du validerar hans upptäckter. Att uppmärksamma och aktivt lyssna på ditt barn främjar hans känsla av välbefinnande och värde. I slutändan blir ditt barns beteende fokuserat, eftersom han medvetet framkallar dina positiva svar. Dina reaktioner är allt för honom, eftersom du är hans värld, och han definierar sig själv genom sina interaktioner med dig. På sätt och vis kommer detta samarbete med din bebis antingen att slå på eller stänga av hans speciella genetiska dispositioner. Det som gör din bebis unik är därför just dessa upplevelser som du skapat.

Neurovetenskap har gett oss hårda data för att förstärka vikten av upplevelser i tidiga barndomar. Data tyder starkt på att barn som berövats den omvårdnad som stimulerar hjärnmognad har viktiga områden i hjärnan som är djupt outvecklade. Vi finner denna situation inte bara på barnhem i främmande länder, där spädbarn lämnas orörda i timmar utan också i hem där mödrar arbetar långa dagar, ogillar barnomsorg, upplever förlossningsdepression eller andra känslomässiga eller fysiska problem som gör det omöjligt att ansluta eller knyta an till sina barn. En sådan brist på omvårdnad och omsorg kan leda till långvariga hälsoproblem för barnet, inklusive posttraumatisk stressyndrom och misslyckande.

5 sätt att knyta an till ditt barn.

Hon är äntligen här:din helt nya bunt av glädje. Vaggar henne i dina armar, stirrar du på din nya bebis och känner...ingenting. Du är inte överväldigad av glädje eller lycka, och du är inte överväldigad av kärlek och söta känslor som du föreställt dig att du skulle vara, och som du har fått höra att du borde vara. Du undrar: Jag har varit så exalterad över den här bebisen, och nu när hon är här känner jag inget band alls. Vad är det för fel på mig ?

Först, vet att du inte är ensam och att dessa känslor delas av andra. Det finns många möjliga anledningar till att du känner att du inte kan knyta an till ditt nya barn, och bara för att du känner så här idag betyder det inte att det kommer att vara så för alltid.

Samband mellan mor och barn från de första dagarna av barndomen kan hjälpa till att bygga upp förtroende och trygghet. Här är fem enkla sätt som mammor kan skapa starka band med sina barn:

1. Spendera så mycket tid efter att ditt barn har fötts så att det kan komma hud-mot-hud-kontakt.

Studier visar att denna kontakt hjälper dig att frigöra endorfiner, vilket resulterar i att du projicerar lugn och trygghet till ditt barn. Snart kommer ditt barn att känna igen din beröring, doft och känsla jämfört med andra.

2. Prata och sjung för din bebis.

Låt honom höra ljudet av din röst så mycket som möjligt redan från början, oavsett om du sjunger vaggvisor eller bara förklarar hur du byter bebiskläder. Nyfödda kan känna igen sin mammas röst från det att de föds.

3. Få ögonkontakt med ditt barn.

Även om synen fortfarande utvecklas, kan nyfödda se ungefär 12 tum framför dem, så när du håller din bebis, se till att också hålla hennes blick. Ditt barn kommer att börja känna igen dina drag och bli lugnad av din förtrogenhet.

4. Se till att du och din partner är huvudpersonerna som matar ditt barn.

Amning kan hjälpa till att bygga starka band mellan mor och barn, men flaskmatning kan också stärka bandet mellan dig och ditt barn, såväl som ditt barns band med din partner. När du matar din bebis, håll honom nära, få ögonkontakt, sjung eller tala mjukt och ge din nyfödda all din uppmärksamhet så att han känner sig lugn och lugnad under matningen.

5. Svara på ditt barns behov.

Du kan inte skämma bort en bebis. Faktum är att ju mer du binder dig till din bebis nu, desto mer kommer hon att lära sig att lita på dig. Om ditt barn känner sig trygg i sin anknytning till dig, kommer det mer sannolikt att växa upp och bli en mer självständig vuxen."

Utdrag från How To Build Your Baby's Brain:A Parent's Guide to Using New Gene Science To Raise a Smart, Secure, and Successful Child av Dr. Gail Gross, med tillstånd från Skyhorse Publishing Inc. Copyright 2019 av Gail Gross.