13 säkerhetstips för tonårsförare

Så fort ett barn går in i sin pre-teen-stadium – eller kanske till och med innan – börjar de räkna dagarna tills de är gamla nog att lära sig att köra bil.

De längtar efter självständighet som bilkörning symboliserar.

Föräldrar vill se till att deras tonåringar förblir säkra. Dela dessa tips med din tonårsförare; den här listan kommer att hjälpa dem med de färdigheter de behöver för att köra mer ansvarsfullt.

1. Börja med att spänna fast innan du ens startar bilen och a Bär alltid säkerhetsbälte.

2. Insistera på att alla som åker i din bil använder sina säkerhetsbälten.

3. Justera stolen och speglarna innan du startar bilen. Detta gör att du kan köra ett bekvämt avstånd från pedalerna och ratten. Det kommer också att se till att du kan se dig själv och bilen tydligt.

4. Kör aldrig när du är sömnig. Forskning har visat att tonåringar behöver mer sömn än vuxna och yngre barn (minst nio timmar varje natt). Tyvärr får en genomsnittlig tonåring bara sju timmars sömn per natt. Om du kan få de nio timmars sömn du behöver, kommer du att kunna vara mycket piggare när du kör.

5. De flesta stater har en "nolltolerans"-policy när det gäller tonårsdrickande. Dricka och köra bil är det säkraste sättet att bli av med körkortet, få höga böter, hamna i fängelse, orsaka andras död eller möjligen själv dö. Det bästa sättet att undvika att vara inblandad i en alkoholrelaterad olycka är att inte dricka och köra bil eller sätta sig in i bilen med en berusad förare.

6. Var uppmärksam på hastighetsgränsen när du kör. Många tonåringar känner att de är oövervinnerliga och kör för fort. Det finns så många högt förebyggbara tonårsolyckor och dödsfall varje år. Fortkörning, alkoholanvändning och bristande erfarenhet är bidragande faktorer.

7. Kör för att bli sedd av andra förare. Slå på dina strålkastare så ser du till att andra förare ser dig. Om du inte kör med strålkastarna på hela tiden, se till att tända dem i god tid innan det naturliga dagsljuset börjar blekna.

8. Fokusera på att köra bil. Om du gillar att lyssna på musik, slå på radion, ställ in stationen och lämna radioknapparna ifred. Byt inte stationer. Håll händerna på ratten och blicken på vägen.

9. Köp till dig själv – eller be dina föräldrar att köpa dig – ett Drop Stop, en "prylarfångare" som passar i springorna runt din stol och förhindrar att du tappar bort föremål under stolen som du kanske känner att du behöver sträcka dig efter när du kör.

10. Att äta kan också göra att du tappar fokus på att köra bil. Om du är hungrig kan du alltid äta i din parkerade bil.

11. Lämna din mobiltelefon ifred när du kör. Att prata i telefon kan avleda din uppmärksamhet från att köra bil och du kan råka ut för en olycka. Om du sms:ar och kör bil ökar dina chanser att råka ut för en olycka dramatiskt. Om du måste använda din telefon, kör i väg vid sidan av vägen, ring ditt samtal och lägg sedan på luren innan du går ut på vägen igen.

12. Begränsa antalet vänner som åker med dig i bilen. Be dem hålla nere rösten så att du kan koncentrera dig på att köra bil. Om de blir för bråkiga, berätta för dem att du inte kan tillåta dem att åka med dig längre. Det kan sätta en kink i din vänskap, men du kommer åtminstone inte behöva ta itu med deras upptåg.

13. Kör med rätt fyra sekunders avstånd mellan dig och fordonet framför dig. Att köra för nära fordonet framför kan innebära att du inte hinner stanna om de måste stanna snabbt.


  • Efter att du har huggit en pumpa i en jack-o-lantern, har du ett gäng sliskiga inälvor och högar av pumpafrön kvar. Släng inte bara dessa frön. Här är 14 roliga idéer för att använda de överblivna fröna — från hantverk och aktiviteter till läckra god
  • Säsongsbetonade jobb, skoluppehåll och det ständigt närvarande behovet av lite extra pengar gör sommaren till en bra tid att utforska jobbmöjligheter samtidigt som du får erfarenhet av att göra något du verkligen älskar. Det finns två saker att ta h
  • Oavsett om du är en förälder som firar början på ett nytt år med din familj (du klarade det!) eller en barnvakt som umgås med några coola barn den 31 december, ser nyårsafton annorlunda ut när du spenderar den hemma med barn — och det är inte dåligt.