Multivitaminer för förskolebarn
Multivitaminer kan ge förskolebarn ett uppsving när det behövs , men de flesta föräldrar inser inte att de inte alltid behövs . Istället är de utformade för att fylla ett närings gap och bör användas med försiktighet. Många barn kan ha glada, friska barndom utan att ta multivitaminer .
Funktion
Multivitaminer fylla en lucka när ett barns kost är inte varierad och balanserad , enligt HealthyChildren.org . De är i allmänhet anses onödigt för friska , äldre barn . Däremot kan unga förskolebarn ofta vara ganska noga med sina måltider . Detta innebär att de skulle kunna gå miste om viktiga näringsämnen och det är där en multivitamin är praktiskt. Köpa och sälja Typer
Om man tittar på en hylla av multivitaminer kan vara överväldigande . Smaker , karaktärer och nivåerna av ingredienserna kan variera . Vissa kommer att ha mer D-vitamin , medan andra kommer att ha mer järn . Roy Benaroch , författare till " En guide till att få den bästa hälsovården för ditt barn , " rekommenderar att hålla det enkelt . " Till ditt barns kropp , vitaminer är desamma oavsett vad källan . Användning och billig generisk multivitamin , helst tugg när barnet är gammalt nog att hantera det . &Quot; Alla andra extrafunktioner som extra C-vitamin bör vara på rekommendation av din läkare .
Alternativ
I stället för att mata en multivitamin , bör föräldrarna tala med sin läkare om att komplettera ett visst vitamin som behövs. Till exempel är vitamin D berikade genom mjölk men kroppen kan också skapa det genom solljus. Dock kan ett barn som inte gillar mjölk behöver ta ett tillägg i de kalla , vintermånaderna när han inte är i solen så mycket . På samma sätt kan en noga förskolebarn som inte gillar frukt och grönsaker behöver en boost av C-vitamin utan utfodring alla andra näringsämnen . Köpa och sälja Varning
Föräldrar som ger sina barn vitaminer borde förstå vad de ger . Vitaminer som är fettlösligalagras i kroppen och kan bli giftiga över tiden . Enligt American Academy of Pediatrics , " Exceptionellt stora doser av vitaminer - till exempel stora mängder vitamin A , C eller D - kan producera toxiska symptom, allt från illamående till utslag till huvudvärk och ibland till ännu allvarligare biverkningar . " Dessutom multivitaminer ser ut och smakar som godis . Om du har multivitaminer runt huset , bör de vara out-of - sight och out- of- nå precis som alla andra mediciner .
-
Du vet att du förväntas ge tips till servitörer, bartenders och taxichaufförer, men hur är det med de andra människorna som får ditt liv att gå smidigt? Din barnvakt är en person som kanske förtjänar lite extra då och då. Även om det inte krävs att -
Barn under sina farföräldrars vård tillbringar ungefär hälften av den tiden på skärmar, enligt en ny studie. Mängden skärmtid som farföräldrar tillåter överstiger de nuvarande rekommendationerna med två gånger. Forskare tittade på hur barn i åldrar -
När föräldrar välkomnar en ny bebis är det normalt för dem att känna sig beskyddande och sätta regler om vem som får besöka dem, särskilt med covid-fall som klättrar. Men ett pars stela regler för att möta sin nyfödda gör att internet frågar hur myck
