Hur till Stopp en Baby Från Omvårdnad att sova
Att ha en bebis som sjuksköterskor sig till sömns ofta orsakar henne att behöva omvårdnad för att komma tillbaka för att sova när hon vaknar mitt i natten , vilket leder till dåliga sömnvanor för både mor och barnet . Även om det är vanligt att barn som ammas att somna under den lugnande rutin av omvårdnad , det finns flera åtgärder som kan vidtas för att förhindra att ditt barn från omvårdnad att sova på en regelbunden basis. Home Instruktioner
1
Feed ditt barn under hela dagen . Erbjud ditt barn bröstmjölk ofta under dagen för att se till att han är väl utfodras och för att minska behovet av nattliga matning. Vakna ditt barn upp om han missar en dagtid utfodring och undvika hoppa matning under dagtid när det är möjligt .
2
Etablera en nattlig rutin . Få ditt barn in i en nattlig rutin som innebär amning tidigt i processen , för att eliminera den direkta kopplingen mellan utfodring och sova . Mata bebisen först och sedan engagera henne i en låt eller berättelse och ändra hennes blöja och kläder innan du placerar henne ner för att sova . Om ditt barn sover innan läggdags , vakna upp henne för att slutföra din rutin innan du somnar för natten .
3
Erbjuda ett substitut . Istället för att låta ditt barn sjuksköterska att sova , ge en annan lugnande aktivitet såsom en back rub , gosa eller tid gunga ditt barn att sova . Efter en utfodring , bär ditt barn i en sele tills han somnar och sedan placera honom i hans spjälsäng för natten .
4
Har en annan person trösta ditt barn . Ändra ditt barns sömn rutin genom att ha pappa eller någon annan vuxen sätta henne till sängs . Pumpa mjölk och låt andra vårdgivare att ge barnet en flaska innan lugnande henne att sova . Det är viktigt att ditt barns vårdgivare förblir lugn när sätta henne till sängs , eftersom vissa barn initialt motstå att ha någon annan än mamma slutföra nattetid rutin.
5
Flytta ditt barn ifrån dig . Flytta ditt barn till den andra sidan av sovrummet eller i sitt eget rum för natten , vilket gör amning honom tillbaka för att sova mitt i natten svårare. Låt ditt barns pappa eller annan vårdgivare tenderar att ditt barn under mitten av natten wakings , när han är gammal nog att inte behöva en mitt i natten utfodring .
-
Att börja ett omsorgsjobb för nya föräldrar kan vara spännande eftersom du har en söt glädjeknippa att gosa och ta hand om. Men som vårdgivare bör du inte glömma att denna övergång kan vara känslomässig, särskilt för mammor som ska tillbaka till jobb -
Mer än 243 000 nya fall av covid-19 för barn rapporterades under den första veckan i september, enligt den senaste rapporten från American Academy of Pediatrics (AAP). Det gör veckan mellan 2 och 9 september till den näst högsta veckan för barnfall s -
Mellan 12 och 18 månader är en rolig ålder för småbarn (och deras föräldrar!). Ditt barn trivs förmodligen i centrum och uppmärksammar det för familj och vänner. Här är vad mer du kan förvänta dig när det gäller social och känslomässig utveckling.
