Hur man berättar om ditt barn gillar en ny mat
Hur du vet om ditt barn gillar en ny mat
Ignorera inte ditt barns signaler om att äta. Låt dig dock inte luras av ansiktsuttryck. Om ditt barn gör ett ansikte när det smakar på något nytt, kan det hända att det reagerar lika mycket på det nya med upplevelsen som den nya smaken i sig. Så, trots ansiktet han gör, ge ditt barn en andra sked. Om han öppnar munnen för mer vet du att du har en träff.
När ditt barn inte gillar smaken av en viss mat, eller när han har tappat intresset för att äta från en sked, kommer han att skicka en tydlig signal. Han kan göra ett eller flera av följande:
- Vänd bort hans huvud
- Stäng hans mun
- Spotta ut maten
- Tryck ut maten igen med tungan
- Bli arg
Ge inte upp för tidigt. Tänk på att mycket mat kommer ut igen eller trycks ut under de första månaderna av utfodringen. Förmågan att äta från en sked tar lite tid att bemästra. Men när nästan all mat du ger ditt barn börjar komma ut igen, då vet du att han är färdig.
Om ditt barn vägrar mat på något av dessa sätt, tvångsmata honom inte. När du introducerar fasta ämnen bör ditt mål vara att göra ätandet så roligt och njutbart som möjligt för er båda. Om du försöker tvinga din bebis att äta saker han hatar eller att äta när han är uttråkad, utmattad, arg eller redan mätt, kommer du att göra att äta från en sked till en obehaglig upplevelse:något han inte snart kommer att vilja prova igen.
Var lika lyhörd för ditt barn när du introducerar fast föda som du skulle vara när du introducerar en ny leksak. Om han inte är intresserad (eller tappar intresset) för en ny leksak, kommer du förmodligen inte att fortsätta att trycka in den i ansiktet på honom. Varför reagera annorlunda när man introducerar ett nytt livsmedel?
Respektera ditt barns individuella önskemål och ogillar. Om han indikerar att han vill ha mer av något, ge honom för all del mer. Men om han inte verkar gilla en viss mat, ge honom något annat istället. Prova sedan den avvisade maten igen om några veckor. Vem vet? Hans smak kan ha ändrats vid det laget.
Mönstren du etablerar under de första månaderna av matning kan påverka ditt barns attityder till att äta i många år framöver. Om du sätter press på honom kommer du att skapa en luft av spänning kring ätandet som kan vara livet ut. Men om du kan slappna av och ha roligt kommer din bebis förmodligen att göra detsamma.
Previous:Bröstmjölk vs formel
-
Omfamna Historier som humaniserar marginaliserade röster och möter de föga smickrande aspekterna av vårt lands förflutna är avgörande för att skapa ett mer rättvist samhälle. Men ofta bekräftar historien vi accepterar dominerande perspektiv och begrä -
Vad är häxkonst? Jag försökte uppmuntra alla mina vänner att läsa Harry Potter-böcker, men allt de sa var att de inte är onda och har mycket häxkonst i sig. . .-- FamilyEducation.com anslagstavlor Varför fruktar människor häxkonst? Häxkonst av en -
Chrissy Teigen har aldrig dragit sig ifrån att använda sin plattform för att tala ut om de svåraste delarna av moderskapet. I september öppnade modellen, författaren och mamman upp om sin smärtsamma graviditetsförlust för att bekämpa stigmat av missf
