Vad rekommenderas för ett spädbarns dagliga kaloriintaget
? Eftersom barn går igenom cykler med att äta och tillväxt , kan det vara förvirrande för föräldrar försöker upprätthålla en stadig diet för ett spädbarn . Men mata en bebis tillräckligt inte behöver vara så komplicerat . I själva verket kan du låta ditt barn ta ledningen .
Basbehov
Spädbarn kräver mellan 40 och 70 kalorier per dag för varje kilo kroppsvikt . Så en sju kilo bebis ska få mellan 280 och 490 kalorier per dag .
Födokällor Home
Tills de når sex månaders ålder , bör spädbarn få alla sina näringsämnen från bröstmjölk eller formel . Den genomsnittliga barnet äter fem eller sex gånger om dagen , förbrukar 20-36 gram formel eller bröstmjölk . Även formel ger en balanserad kost tills barnet kan äta fast föda , studier visar att bröstmjölken hjälper barn slåss ohälsa och sjukdom .
Balanced Diet
Alla kommersiella formler ger de näringsämnen som behövs för en bebis utveckling . Ammade barn beror på moderns kost för sina näringsämnen , så det är viktigt för ammande kvinnor att äta hälsosamt. Din kropp kommer att skicka lämpliga näringsämnen till bröstmjölk , så barnets kost kommer att balanseras . Eventuella brister i din kost kommer att påverka dig innan de påverkar ditt barn.
Growth Rate
Under sina första sex månader , ditt barn kommer troligen att växa upp till en tum i längd varje vecka , och få 06:55 uns per vecka . Detta saktar ner något mellan sex och 12 månaders ålder , men du kan förvänta ditt barn att fördubblas i längd och trippel i vikt av den första födelsedagen .
Varningar
Spädbarn tillväxten är inte styrd . Var inte bekymrad om ditt barn går igenom perioder när han eller hon äter lite mindre och verkar inte öka dramatiskt . Du kommer också förmodligen att märka veckor när han eller hon verkar vilja äta hela tiden , eftersom tillväxten sker snabbare . Om du har frågor om ditt barns matvanor eller tillväxt , prata över dem med din läkare .
Previous:Det bästa Stol för ammar
-
Även om barn kan vara små, kan de ha stora känslor. Det är inte ovanligt att små barn får raserianfall när de försöker hantera ilska eller stress, och det kan vara svårt för barn att klara sig när de är oroliga, upphetsade eller överväldigade. Tuffa -
Tandfen:en av de mest förtrollande figurerna i modern amerikansk mytologi. När ett barn växer och börjar tappa tänder kan denna magiska, presentgivande karaktär vara en av de roligaste och mest speciella fantasierna att dela med sig av. Å andra sidan -
Kämpar du med hur du ska få dina barn att göra sina läxor? Eller kanske dina barn har det svårt med ett specifikt ämne och du arbetar för att hjälpa dem att trivas? Vilka läxutmaningar du än står inför för närvarande är de goda nyheterna att det finn
