• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Måltids Idéer för 9 - månad- Olds

Din 9 -månader gamla börjar visa dig vad hon tycker och framför allt vad hon inte gillar . Du har utfodras hennes spädbarn spannmål och puréer , och är nu redo att expandera sin smak med nya rätter . I den här åldern , är ditt barn börjar att njuta finger livsmedel såsom bär , spannmål och ost . Måltiderna du gör för din 9 -månader gamla kommer att hjälpa henne att upptäcka "vuxna " bords livsmedel och nya smaker . Börja med mat som ditt barn åtnjuter att säkerställa att hon inte avvisar måltiden . Hacka alltid mat i små bitar och lämna aldrig ditt barn utan uppsikt medan hon äter .
Pasta

Pasta är en tabell mat som de flesta barn tycker . Det är lätt att plocka upp och lätt för ditt barn att tugga . När du väljer pasta former, plocka små , ​​såsom makaroner , snarare än långa pasta såsom spagetti . Ditt barn kan hitta långa pasta former svårt att äta , och hon kunde kvävas av dem . Lägg lite tomatsås att göra pasta ännu mer intressant för din 9 -månader gammal . Såsen kommer också att hjälpa ditt barn att förbättra sin skicklighet eftersom det kommer att göra pasta svårare att plocka upp . Om ditt barn har haft kött , tillsätt lite köttfärs till såsen . Många barn gillar mjuka grönsaker med deras pasta också.
Äggula Omelets Home

Mellan 8 till 10 månader gammal , kan du börja introducera äggulor till ditt barns kost . Ge inte dina barn äggvitor; de kan vara starkt allergiframkallande hos barn under 1 år gammal , rapporterar hemsidan hälsosam barnmat . Du kan göra omelett med tidigare kokt mjuka grönsaker . Om ditt barn har haft kött , tillsätt lite i omelett samt att göra en välbalanserad måltid för ditt barn . Skär omelett i lagom stora bitar och låt henne praktik utfodring själv .
Grytor

Grytor är en måltid som din familj och din 9 - månaders baby kan njuta av tillsammans . När du gör en kyckling gryta med potatis , purjolök , morötter och gröna bönor , kommer ditt barn njuta av en hälsosam , balanserad måltid. Om ditt barn inte har haft mejeri , använd en lämplig mejeri substitut såsom sojamjölk . Ersätt kycklingen med fisk eller kalkon , för lite variation . Om ditt barn har problem med texturer i denna maträtt , mos det .
Skaldjur

skaldjur är ett bra sätt att ge ditt barn en tillfredsställande måltid med många av de näringsämnen som hon behov på nio månader gammal . Använd låg salthalt kyckling eller nötkött buljong och lägga baljväxter , såsom garbanzo bönor eller linser, grönsaker och kött . För att tjockna soppan lite mer , lägg ris eller pasta till det. Denna soppa är också mycket bra mosade , bör ditt barn föredrar det så. Vid nio månader gamla , många barn gillar att äta själv. Även rörigt , ge ditt barn en sked och låt henne försöka.