• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Elimineringskommunikation:Fördelar och hur man kommer igång

Elimineringskommunikation (EC) är baserad på idén att ett barns signaler och naturliga tidpunkter bör följas för att identifiera deras behov av att kissa eller bajsa. Medan de flesta föräldrar inte kan vänta på att deras barn ska bli pottränade och blöjfria, enligt experter är det bästa sättet att bli av med blöjor genom EC. Det är också känt som blöjlös toalettträning. Den här metoden följer principen att hjälpa spädbarn använda toaletten från en tidig ålder.

EC är ingen ny trend; det praktiserades regelbundet för tre till fyra decennier sedan i USA. Läs det här inlägget för att veta mer om elimineringskommunikation, dess fördelar och nackdelar och hur du kommer igång med det.

Vad är elimineringskommunikation?

Även känd som naturlig spädbarnshygien, är elimineringskommunikation baserad på idén om att identifiera en babys naturliga tidpunkter och signaler för att förstå deras behov av att göra avföring och urinera. När vårdgivaren eller föräldrarna kan identifiera dessa signaler kan de koordinera barnets tarmrörelser på en toalett istället för i en blöja.

Hur skiljer sig eliminationskommunikation från potträning?

Elimineringskommunikation handlar inte om att träna barnet eller föräldern. Det handlar om att föräldrar lär sig och använder ledtrådar för att identifiera när bebisar vill avlasta sig själva.

Å andra sidan går potträning ut på att lära spädbarn att använda toaletten. Det initieras när barnet är tillräckligt gammalt för att eliminera på egen hand på toaletten utan användning av blöjor. Bebisar genomgår vanligtvis potträning efter att de fyllt två år. Därför rekommenderar vissa experter att få spädbarn ur blöjor före två års ålder.

När och hur startar man elimineringskommunikation?

Det finns ingen rätt tidpunkt att börja med elimineringskommunikation. Vissa föräldrar börjar praktisera det redan vid födseln, medan andra väntar i sju till nio månader eller till och med senare. Denna teknik kräver engagemang från föräldrarna och uppmärksamhet på barnets beteende efter måltider eller efter en aktivitet som en promenad. Vissa föräldrar utövar det på heltid, medan andra gör det på deltid. Deltid eller heltid EC kan göras framgångsrikt. Låt oss förstå hur man kan börja med EC.

1. Initiera med övervakning: Lägg ner barnet utan blöja på en vattentät matta så att du kan börja lära dig deras signaler. Vissa bebisar lindrar sig kort efter en måltid eller efter att ha vaknat. Lägg märke till ditt barns naturliga potttider. och signalering. Det här är ett bra sätt att hjälpa bebisar att känna igen sina egna signaler också.

2. Introducera ledtrådar: När du ser din bebis lättande, introducera en ljudsignal, som ett "pss"-ljud för kiss och ett "hmm"-ljud för bajs. Bebisar kommer att börja känna igen dessa ljud och associera dem med deras tid. För vissa bebisar kan bara det att sitta på pottan vara tillräckligt för att få en bebis att gå.

3. Gör om dagen: Bebisar föds när de kommunicerar med oss. Gör observationstid regelbundet för att hålla med ditt ständigt föränderliga och växande barn.

Vad innebär EC-metoden?

Elimineringskommunikation handlar om att ta och ge signaler. Den bygger i första hand på fyra aspekter:

1. Tidning :Bebisar har inte tarmrörelser vid slumpmässiga tidpunkter under dagen. De brukar lätta på sig själva efter att ha blivit matade eller vaknat. Att föra en logg eller register kan hjälpa dig att identifiera dessa specifika tider. När du börjar förstå bebisens tider kan du ta dem till potten vid dessa tidpunkter och hålla uppe dem för deras affärer.

2. Signaler :Förutom timing spelar signaler en viktig roll i denna teknik. Observera repetitiva signaler när barnet är på väg att bajsa. Dessa signaler kan innefatta gråt, vridning och vridning. Din bebis kan också ge dig en fast blick, ha ett rött ansikte och till och med grymta, släppa gas eller anstränga dig .

3. Ljudsignaler :Föräldrar kan också introducera ljudsignaler, som "pssst" eller "shh", när barnet kissar så att barnet så småningom kan relatera dessa ljud vid pottan.

4. Intuition: Som förälder känner du din bebis bäst. Ofta säger din instinkt till dig när din bebis vill avlasta sig själv, så lita på dig själv.

Saker att hålla till hands för utbildning i eliminering av kommunikation

Innan du påbörjar EC-träning, överväg din livsstil, tidsbegränsningar, budget och mål för föräldraskap. Du kan behöva följande saker för EC-träning.

1. Bärbar babypotta :Vissa bebisar föredrar att sitta på en potta för att få bort bajset. En golvpotta som kan växa med ditt barn rekommenderas eftersom bebisen också kan använda den när den är äldre och redo att kasta bort blöjorna helt.

2. Benvärmare: Benvärmare eller lårstrumpor kan vara en fin touch, speciellt om man bor i ett kallt klimat. Benvärmare håller barnet varmt och bekvämt, och de kommer inte i vägen för EC som byxor kan, särskilt när du tar med barnet till pottan.

3. Potvänliga kläder: Klä din bebis i kläder som kan tas av snabbt och enkelt så fort bebisen ger bajs- eller kisssignaler. Du kan också överväga nattkläder som öppnas nertill eller kläder som är grenlösa.

4. Anteckna bok/ logg/ journal :Det kan hjälpa att registrera observationer (signaler/signaler) och tidpunkter för ditt barns tarmrörelser under de första dagarna för att förstå ditt barns biologiska klocka. Tänk bara på att dessa kan ändras dagligen.

5. Babyväska: När du reser kanske du vill ha med dig en minipotta och ha extra kläder till dig och bebisen om det skulle vara något fel. En skötväska är till hjälp för att ha allt till hands – den bärbara pottan, blöjor, näsdukar, extra uppsättning kläder, etc.

6. Blöjor (som reserv): Att ta med några extra blöjor som reserv rekommenderas. Blöjor är ett utmärkt verktyg att använda som backup när du missar dina bebissignaler eller är ute och går och inte kan erbjuda pottan till ditt barn.

7. Hjälpböcker: Det finns flera böcker om elimineringskommunikation som du kanske vill läsa.

Vilka är fördelarna med elimineringskommunikation?

1. Färre utslag och infektioner: När spädbarn bär smutsiga eller osmutsade blöjor under lång tid kan huden bli irriterad. Men när bebisar är fria från blöjor och tillhörande utslag och urinvägsinfektioner är deras hud friskare och de är gladare!

2. Färre blöjor: EC kommer att minska antalet blöjor och skapa mindre avfall för föräldrar att hantera. Även om du använder tygblöjor kommer du förmodligen att ha färre blöjor att tvätta, vilket så småningom sparar vatten och energi. Detta är också ett medvetet arbete för att skydda vår miljö. Intressant nog är EC naturligt, producerar inget deponi eller havsavfall och är gratis!

3. Ekonomisk: Du kommer att spara mycket mer pengar efter att ha minskat på blöjanvändningen.

4. Stärkare band med ditt barn :Du kommer att lära dig att skilja mellan olika aktiviteter för ditt barn och kommer att kunna förstå deras krav och behov. Att förstå deras beteende hjälper till att kommunicera bättre.

5. Snabbare övergång till potträning :Elimineringskommunikation lär inte spädbarn att göra avföring utan lär dem var de ska göra avföring. Därför hjälper det här steget till att lära sig och anpassa sig till potträning snabbare.

6. Anstånd för föräldrar: EC hjälper inte bara till att spara blöjor och hålla ditt barns hud friskare, utan minskar också bördan för föräldrar att byta och hantera blöjavfall.

7. Mer komfort för barnet: Eftersom föräldrar övervakar bebisar hela dagen efter signaler och byter blöjor omedelbart om de missar en kö, eliminerar det att bebisar sitter i sina egna kissar eller bajsar i onödan.

Vilka är nackdelarna med elimineringskommunikation?

1. Tid :Inledningsvis kan EC-träning ta lite tid att vänja sig vid och lära sig hur det fungerar, men många föräldrar rapporterar mindre tid på att träna EC i det långa loppet än att byta blöja, särskilt bajsblöjor.

2. Logistik: Vissa arbetande föräldrar kanske inte kan avsätta sin tid på vardagar för att träna EM. Denna övning kan hoppa över på vardagar och fortsätta på helger. EC är mycket flexibelt och kan arbetas in i vilken livsstil som helst.

3. Isolering/ Social acceptans: Många föräldrar du träffar kommer att vara beroende av blöjor och kan till och med avskräcka dig från att fortsätta träna EM. Du kan också möta många frågor och slumpmässiga reaktioner. Du kan ignorera dem och bara påminna dem om att det är det som fungerar bäst för din familj.

4. Messighet: Lär dig att förstå från oundvikliga misstag som kommer att hända när du identifierar signaler från barnet. Du kan stöta på en bajsad blöja då och då, och det är okej. EC handlar inte om perfektion, utan om att lära dig bebis att kissa och bajs går på toaletten.

5. Olägenhet :Ditt barn kanske inte bajsar eller kissar i en främmande miljö, medan tandsjukdomar eller på annat sätt, och att bära alla tillbehör för EC kan kännas som mycket i början, men EC kan tränas på deltid eller heltid.

Vid vilken ålder kan du börja EC-metoden för potträning?

Föräldrar kan bestämma vid vilken ålder de vill börja EM-träning. Vissa föräldrar föredrar heltids-EM, medan andra kanske föredrar deltids-EM, vilket innebär att man använder blöjor på natten, under tupplurar, när man är utomhus eller bara som en backup för att förhindra olyckor. Det är aldrig för tidigt att börja EM. Om din lilla är mellan 18 och 24 månader kan en blandning av potträning och EC vara bättre

Hur kommer man igång med potträning för eliminering av kommunikation?

1. Var observant: Att vara observant under observationstiden är av yttersta vikt när man tränar EC. Föräldrar måste övervaka signaler från spädbarn och hålla utkik efter spädbarns naturliga timing. Det rekommenderas också att föra en journal/anteckningsbok initialt för att föra en logg över deras beteendemönster.

2. Håll en potta till hands: Du kan antingen ta med barnet till pottan eller ta med en bärbar potta till barnet. Det är tillrådligt att träna EC med pottan eftersom det kommer att vara till hjälp för dig och kan hjälpa dig i framtiden för att påbörja potträning.

3. Bär ditt barn: Det är bäst att hålla din bebis i en klassisk EC-ställning över handfatet eller toaletten.

Behöver du köpa några blöjor medan du tränar EC?

Som diskuterats tidigare kan EC utövas på heltid eller deltid. Därför kan ditt krav på blöjor mycket väl ändras efter vad du tränar på. Det är dock alltid rekommenderat att ha säkerhetskopior, som blöjor till hands. Intressant nog tror man att med EC minskar blöjanvändningen så småningom med konsistens och ålder.

Du kan överväga att eliminera kommunikation om du vill få kontakt med ditt barn, spendera mindre på blöjor och göra din del för att rädda miljön. Det finns ingen rätt tidpunkt eller rätt tillvägagångssätt att gå för det. Vissa föräldrar kan börja vid födseln, medan andra väntar i några månader. På samma sätt, baserat på sina livsstilsval och mål, kan vissa föräldrar träna EM på heltid, medan andra kan göra det på deltid. Som med föräldraskap kan du ibland känna dig frustrerad; Tänk därför på dina resurser och ditt supportsystem samtidigt som du gör ett val och hittar stöd när du behöver det.

Elimineringskommunikation är ett smart och effektivt sätt att underlätta potträningsprocessen. Det är en ekonomisk teknik som är lätt på fickan, kan rädda ditt barn från blöjutslag och spara tid på att byta de smutsiga blöjorna. Så om du letar efter alternativ till blöjor, kan elimineringskommunikation vara ett lämpligt val som du kan börja i alla åldrar, beroende på din förståelse av ditt barns vanor. Tekniken kan implementeras olika av olika föräldrar eftersom vissa kanske inte är tillgängliga hela tiden. Ändå är detta en metod som, när den görs på rätt sätt, kan visa sig vara ganska användbar och enkel.