Uspavljivački za vašega malčka
Uspavljivački za vašega malčka
Namig
Ne podcenjujte moči dobre "varnostne odeje". Se bo umazala. Vaš otrok jo bo vlečel povsod in ne bo hotel, da jo operete (čeprav lahko to rešite z dvema enakima odejema). Varnostna odeja lahko pomaga pri spajanju in pri prehodu v neodvisnost.
Pri izbiri elementov rutine za spajanje malčka izberite aktivnosti, so mirne in sproščajoče. Nima smisla, da otroka navdihnete v stanje vzbuđenosti prav pred spanjem. Vaš otrok ni več dojenček. Ne bo naglo zaspal kot odbramba proti prenapetosti. Vaš malček ne bo zaspal iz izčrpanosti. Kot zajček Energizer bo samo hotel iti in iti in iti, in vsaka možnost zabave bo vzdržala budno.
Če ste že uveljavili rutino za spajanje (pesem, zgodba, mirna igra) v prvem letu otroka, lahko nadaljujete z njo ali pa ustvarite novo.
Karkoli izberete, rutina za spajanje bi morala biti čas mirnega skupnega bivanja. Poskusite, da vse, kar storite v poluri ali uri pred spajanjem, prinaša mir in nasmehe, ne vzbujenost in solze.
Najboljši uspavljivaček za vašega otroka ste, seveda, vi. Zato se veselite, da se valjate v valjalniku z malčkom, petete mu, ga držite med hodom po sobi. Vendar bi bile te rutinske aktivnosti morale otroka sprostiti in pripraviti na spanje. Ne bi smele resnično uspeti uspatiti otroka. Če dovolite (ali nadaljujete z dovoljenjem), da se malček uspi v vaših rokah, to postane težka navada za prekinitev. Zato ostanite pri praksi, da otroka položite v anotherkico preden zaspi. (Če ste tega ne storili, ko je bil otrok dojenček, začnite zdaj.) To ne pomeni, da otroka položite, ko je popolnoma budna, ampak ravno preden zaspi. Izberite trenutek, ko malček vide izžeblan.
Pri ustvarjanju rutine za spajanje izberite elemente, ki sproščajo oba. Preproste aktivnosti, ki ju uživata oba. Pomnite: krajša je rutina, boljša. (Ne boste hoteli vsako noč plezati makarena.) Preprostost tudi omogoča, da se kdo drugi hitro nauči rutine in vas nadomesti. Ali bo malček sprejel tega nadomestnika, je pa druga zgodba.
Katerikoli od naslednjih elementov lahko obogati in (upamo) olajša vašo rutino za spajanje:
- Dolg sprehod skupaj po večerji
- Topla kopalica pred spanjem
- Mala užina pred česenjem zob, ki lahko napolni malčkovo želodec (poskusite vklopiti mleko ali druge beljakovine)
- Skupno branje, nato pa otrok "bere" eno ali dve knjigi sam ali sledi knjigi na zvočnem nosilcu
- Zgodbe za spanje (ne preveč vzbujšajoče), ki jih poveste otroku: morda resnična – ali vsaj zana – zgodba o vas, ko ste bili majhni, ali ko je bila ona majhna, ali izmišljena zgodba, v kateri otrok igra vlogo junaka.
- Kratek in nežen masaž v postelji
- Igra, v kateri malček vse plišane živalke ali lutke spraví v postelje, preden sam vstopi za njimi (srečen otrok, zadnji, ki vstane)
- Oglejte se po sobi in se poslovite od različnih živali, lutk in predmetov (v slogu Lahko noč, luna)
- Sproščajoča glasba: vaše petje ali kaseta z uspavljivkami
- Predmeti za udobje (mehka odeja, priljubljena plišana živalka, kar koli, kar otrok najde sproščajoče)
- Sosanje palca ali cicca (čeprav zadnji lahko prinaša več težav, kot je vred, če malček stalno izgublja cicca)
Ne prezrite nobene možnosti, če je to to, kar otrok potrebuje, da se uspi. To je cel namen, ne?
-
Čiščenje hiš je trdo delo. Bodisi to delate za življenje ali kot sprotno delo, noben dan ni enak naslednjemu. Celo vaše nastavljene stopnje se lahko spremenijo z vsakim poslom. Vrženje v oddajanje davkov ali zaračunavanje davka na vaše storitve, in t -
Z vsemi informacijami, ki nam govorijo, kako je sonce slabo, je čudovito, da sploh kdo gre ven. Ampak ostanek v premisesih ni edina rešitev. Ukrepanja in zaščita kože pred nevarnimi ultravijoličnimi žarki zahtevajo dodaten načrtovanje, a vam bodo om -
Delo kot poletna nanka je lahko sanjsko delo za dobičen in zabaven sezono: Zahteva je visoka, razpoloženje lahko, in vreme je idealno za zunanje aktivnosti. Družine s šolskimi anotherki potrebujejo pomoč pri otroški negi in to je priložnost, da bodit
