Moj Malček še vedno ne bo prespati noč

Malčki ponavadi zahtevajo med 10 in 14 ur spanja vsak dan , pravi Dr. Stephen Dowden na KidsHealth.org . Starši se morajo odločiti, ali njihovi malčki morali sprejeti svojo celotno kvoto spanja ponoči ali podnevi vključuje kratek dremež v svojih seznamih spanja. "To lahko traja več tednov eksperimentirati dokler ne boste našli pravo kombinacijo spanja in spal , " pravi Dowden . Po Denise Mann v WebMD ,osnovno fizično ali psihološko stanje včasih povzroča težave s spanjem malčka , zato morajo starši posvetovati z pediatrom s kakršnimi koli zdravstvene težave . Vendar Mann pojasnjuje, da je večina vprašanj malček spanja povezano z otrokovim fazi razvoja in ga je mogoče uspešno upravljati z doslednim urnik spanja in odločnega odnos .
Navodila
1

Predstavite dosleden , pomirjujoč spanjem rutinsko za vaš malček . Izberite dejavnosti, ki pomirja in prijetno , kot je gledal kratek , starosti primerno televizijski program , ki mu sledi sproščujočo kopel in nežno slika zgodbo. "Skladna spanjem rutinsko pomaga pripraviti otroka za spanje , " v skladu z vzgojo otrok mreže.
2

Daj vaš malček , da bi spala na varen , varen jaslice , svetuje Dowden . Varnost zavedanje je pomembno, ker so malčki radovedni in morda poskušajo doseči v bližini nevarnih predmetov ali vzpenjanja iz svojih jaslic . Rekel, " Lahko noč, " izklopite svetlobo in takoj zapustijo sobo .
3

Ignoriraj nobenih neposrednih klicev ali joka iz vašega malčka , ko ste zapustili sobo , da mu priložnost, da poravnavo . Če veste, da je vaš malček v nobenem primeru nujnih težav in nevarnosti , počakajte pet minut , preden se odzivajo na jok .
4

Nazaj na spalnico vaš malček je po petih minutah , čejok nadaljuje. Imejte sobno temno in nežno in hitro postavite vaš malček nazaj spat . Rekel, " Lahko noč, " in takoj zapustijo sobo .
5

Vrnitev po dodatnih petih minutah , čejok nadaljuje, vendar tokrat ne povedo nič , in nežno in hitro spet postavite vaš malček nazaj v posteljo . Takoj zapustite prostor . Nasvet vzgojo otrok mreže je, da bi se izognili govorim , reprimanding ali očesni stik z vašim malčka , in se upreti skušnjavi, da bi kateri koli ponudijo pijačo ali dodatne Prijateljski . Ta proces nadaljevati , dokler vaš malček zaspi .
6

Izogibajte se omenjajo težave s spanjem vašega malčka jenaslednje jutro , ker bo nobene razlike v vedenju otroka. Namesto tega začeli naslednji dan v pozitivnem smislu , in še naprej izvajati svoje mirno in dosledno urnik spanja zvečer .

Previous:

Next:

  • Video o prvih 6 do 8 tednih doma z dojenčkom
    Novorojenčki morajo pogosto dojiti - osem ali večkrat na dan in zelo pogosto ponoči. Prav tako potrebujejo veliko spanja v varnem okolju za spanje. Skrb za vašega otroka je delo s polnim delovnim časom. Če želite izvedeti več, si oglejte ta video.
  • 9 načinov za boljše – in varnejše – odločitve o zaposlovanju
    Care.com si prizadeva, da bi vam ponudil zmogljiva orodja, ki vam lahko pomagajo pri sprejemanju najboljše možne odločitve o zaposlitvi. Ne glede na to, ali iščete varuško, varuško, varuško hišnih ljubljenčkov, hišno pomočnico, oskrbovalko za starejš
  • Starševstvo s svojim partnerjem
    Ko imaš otroka, vi in ​​vaš partner se boste soočili z novimi izzivi - in pomembno je, da delate kot ekipa. Tu je nekaj idej za podporo partnerju in učinkovito povezavo z vašim otrokom: Čim pogosteje se s partnerjem pogovarjajte o svojih občutki