Udobne pozicije med porodom in rojstvom

Udobne pozicije med porodom in rojstvom

 

Med porodom lahko pogostejše spreminjanje pozicij poveča udobje. To vam lahko tudi pomaga obvladati bolečino in izogniti se uporabi zdravil.

Posvetite čas s partnerjem, da se seznanite z različnimi možnostmi, preden poroj začne.


Te pozicije vam lahko pomagajo obvladati bolečino in izogniti se zdravilom. Partner lahko ostane vključen in podpirate ga s pomočjo pri premikanju in spreminjanju pozicij.

Naslovi spodaj povezujejo na tiskljive PDF datoteke s podrobnejšimi informacijami o posamezni poziciji.

Hojo/Stanje  |  Sedenje ravno  |  Polosedeže

  Rojilna žoga  |  Klanjanje  |  Ležeče na boku  |  Hlapčanje

Udobne pozicije med porodom in rojstvom

 

 

 

  • 6 pogostih ginekoloških posegov in operacij
    Ali vam je zdravnik ali ginekolog svetoval poseg za nadaljnje preiskavo ginekološkega problema? Niste sami. Leto letno milijonose žensk podvržijo ginekološkim posegom ali operacijam. Tukaj opisujemo najpogostejše ginekološke postopke in njihove razlo
  • Kako pogosto meriti telesno temperaturo anotherku: Strokovnjaki se izkazujejo
    Če ste starš ali skrbnik, je verjetnost velika, da, ko gre za merjenje temperature majhnim, ste dobro seznanjeni. A veste, kako pogosto bi morali preveriti telesno temperaturo vašega anotherka, ko so slabo? Po mnenju dr. Catherine Mims, pediatrice v
  • Kaj bi morali vedeti, če imate predčasni anotherček
    Če ste ravnokar imeli predčasni anotherček, dobrodošli. Dobrodošli v ekskluzivni klub, ki ga nikoli niste želeli pridružiti. Dobrodošličam vas, ker ste zdaj moja sestra. Inicijacija je suka, a obljubim vam, da boste na koncu tega našli moč v sebi, ki