Kako meriti skritve med porodom
Merjenje vaših skritev med porodom je pomemben del ugotavljanja, kdaj se bo vaš otrok rodil. Mayo Clinic pravi, da se skritve postavljajo daljše, močnejše in bližje skupaj, ko se približa rojstvo vašega otroka. Vpokličite pomoč medicinske sestre, trenerja za porod ali partnerja, da merijo vaše skritve, medtem ko jih preživljate.
Kaj boste potrebovali
- Štoparica ali ura s sekundnikom
Navodila
-
Začnite meriti skritve od začetka ene do začetka naslednje, po Mayo Clinic. To vam da najbolj natančen časovni okvir o tem, kako daleč so skritve drug od druge.
-
Zaženite štoparico; nekdo naj gleda uro ali šteje glasno, ko se skritva začne. Verjetno želite, da to naredi nekdo drug, ker boste zasedeni s preživljanjem skritve in bolečine.
-
Nadaljujte s štetjem skozi vrhunec skritve, dokler ne počutite, da tlak in bolečina upadajo. Večina skritev traja od 30 sekund do 1 minute.
-
Nadaljujte s štetjem do naslednje skritve. To določa, kako daleč so skritve drug od druge (od 10 minut do nepredvidnih, ko ste blizu rojstva).
-
Znova zaženite štoparico, ko se začne naslednja skritva.
-
Lahko je tako čustveno kot finančno izzivno opazovati, kako se zdravje ljubljenega osebe zmanjšuje s starostjo. Verjetno boste morali vprašati težavna vprašanja, kot so: kdaj je čas za selitev v dolgoročno zavarovalnico? Ali boste morda morali najeti -
Scenarij: Vaša 18-letna hčerka in njen spoj so povabljeni na pred-prom zabavo pri prijatelju in na več after-prom zabav. Želite, da se lepo uživa, a ste zaskrbljeni zaradi pijanja. Ko dvignete temo, ona zavije z očmi. Ne skrbite, mama, reče. Lahko to -
Če vaš otrok obišče šolo ali vrtec, verjetno veste, da so cepiva obvezna za obisk. A morda ne vedete, da se nekatera pravila v nekaterih območjih nedavno spremenila. Na primer, letos je država New York prenehala dovoliti družinam, da vzamejo versko i
