Kaj so razlogi, da moj malček ne spi skozi noč?

Če ste starš malčkov, veste, da so lahko nepredvidljivi. Ni nenavadno, da malček ne spi skozi noč vsako noč. Če je vaš malček še vedno v otroški postelji, se morda zbudite od njegovega klica za vami sredi noči. Če se je preselil v "velikansko" posteljo, morda slišite male korake po hodniku, ko vaš malček najde vas v vaši sobi. Čeprav ugotavljanje razloga, zakaj malček ne spi skozi noč, je lahko težavno, so običajno nekateri razlogi.

Dopusti

Ali ste se nedavno odpeljali na dopust? Sprememba v rutini malčka za spanje lahko razbije njegove vzorce spanja. Če ste pretekli teden na dopustu kje in se je vaš malček navadil spati bližje vam, je morda zmeden, ko ga prinesete domov, in morda še vedno hoče biti bližje vam. Jodi Mendell, pediatrični strokovnjak za spanec za BabyCenter, priporoča, da ostanete pri rutini otroka za spanje in bodite dosledni, da ga vrnete na prav pot.

Bolezen

Morda je vaš otrok prav pravkar prebole, ali morda je prav priča. Če veste, da je bil vaš otrok bolan, poskusite narediti vse, kar morate, da je kar najbolj udoben. Morda potrebuje malo ekstra ljubezni in zagotovila od vas. Če mislite, da je vaš otrok morda priča nečemu, preverite, ali nima grožnice. Zagotovite udobje, a ostanite dosledni v rutini za spanje.

Izraščanje zob

Izraščanje zob lahko povzroči veliko bolečine malčkom, zlasti ko se začnejo lomiti globočniki. Če vaš pediatar da dovoljenje, ponudite malčku primerno dozo Tylenola in dopustite otroku vedeti, da je v redu. Še vedno poskusite ostati pri njegovi redni rutini za spanje in vedeti, ko globočniki prelomijo, bi se vaš malček moral vrniti v normale spanje navade.

Doseganje razvojnih meril

Vsakič, ko malček doseže nov merilo, se lahko pojavijo motnje spanja. Ali je vaš otrok prav začel hoditi? Morda je nenadno prešel od povedanja nekaj besed do kratkih stavkov. Kakršnokoli novo razvojno merilo, ga lahko ohranja budnega v noči. Te nove sposobnosti so vzbudljive, in on je morda navdušen, da jih poskuša. Samo ostanite pri vaši redni rutini za spanje in, v času, bi se vaš malček moral vrniti k spanju skozi noč.

Spremembe v dnevni rutini

Če se je nešto spremenilo v dnevnem življenju vašega malčka, je morda bolj nagnjen k zbudovanju v noči. Morda se je vreme spremenilo, in vaš malček se zbudi, ker je mraz. Mendell predlaga, da ocenite, kaj se je morda spremenilo v okolju vašega malčka, in ponudite rešitev. Če temperatura pade, oblecite malčka vnejše pižame. Če mislite, da ga moti hrup, poskusite uporabiti beli hrup. Še vedno se držite redne rutine vašega malčka za spanje.

Previous:

Next: