Kako doseči, da se dva otroka v otroškem vrtcu spita v isti sobi

Dva otroka v isti sobi je izziv; celo če oba sama mirno spita, je nova poteza: igralec le malo stran. A bodisi pričakujete novorojenčka, bodisi se selite v manjši stan in morate spremeniti spanje, lahko pomagate s preprostimi spremembami in strpnostjo.

Potrebno boste

  • Nočna lučka
  • Stroj za beli šum
  • Stojnica iz tkanine (razdelilnica)

Navodila

  1. Uredite sobo, da ima vsak lasten spanjski prostor s posebnimi ljalko ali odejo. Postelji hrbti proti hrbti (hlavica proti hlavici) namesto stran stran, da se manj motijo. Kako rastejo, vsak čuti lasten prostor.
  2. Ustanovite rutino za spanje. Dosledna izvedba, vključite aktivnosti za eno-na-eno čas z vsakim. Npr. kopel, potem 15 min: pižama, voda, čiščenje zob, pripovedka, postelja.
  3. Ugasnite glavno luč ali uporabite prigušnico. Ali ugasnite glavno in uporabite nočno lučko, če ne radi spijo v popolni temi.
  4. Dajte nekaj minut za samostojno zaspavanje. Če se kdo pritožuje, ne poženite nazaj. Počakajte, ali miruje. Če nadaljuje, govorite šepetajoče in minimalno intervencijo.
  5. Postavite stroj za beli šum ali naravni zvočni posnetek. Zaziduje zvoke enega otroka, drugi manj občutljiv na hrup soušča.
  6. Ustvarite razdelilnico. Dva otroka v enem prostoru = igrišče. Zavesa med posteljami da zasebnost in zmanjšuje nočno igranje.
  7. Uvedite nagradno tabelo za rutino spanja. Tabela za rutino, vključi tiho zaspavanje in ne motenje. Vsaka uspešnost = nalepka. Teden nalepk = dodaten igriščni čas ali druga nagrada. Tabela uči odgovornost, kot čiščenje zob in postiljanje postelje.

Previous:

Next:

  • Na parkovski klopi: 4 nasveti nove nje od izkušene njo
    Na parkovski klopi: 4 nasveti nove nje od izkušene njo
    Profesionalna skrbnica, Krista C. pravi, da se je veliko naučila o zagovarjanju same se z opazovanjem »Sodnica Judy.« Nekatera od primerov TV sodnice so vključila spore med nji in njihovimi delodajalci. Manjka jasnih pričakovanj na obeh straneh je po
  • 4 predšolske težave – rešene!
    4 predšolske težave – rešene!
    Morda se zgrdite, če vam otrokova učiteljica sporoči, da je udaril drugega otroka s kocko ali pljunil na nekoga, a bodi mirni. »Je normalno, da se dobro veden 3- ali 4-letnik nesprejemljivo – celo agresivno – v šoli«, pravi Rebecca Dingfelder, Ph.D.,
  • Varianta omikron: Kaj do sedaj vemo
    Varianta omikron: Kaj do sedaj vemo
    Strokovnjaki pozorno spremljajo nov in morda bolj zarazen COVID variant, ki se hitro širi po svetu. Varianto omikron je Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) 26. novembra uvrstila med variante zaskrbljenosti. Le nekaj dni kasneje, v sredo, 1. decem