• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Izbira lastnega zdravnika

Najstniška leta so pravi čas, da začnete skrbeti za svoje zdravstveno varstvo. Del tega pomeni obisk zdravstvenega delavca, ki vam je všeč. Kaj je najboljši način za to?

Kako najti ponudnika zdravstvenih storitev?

Prvič, razmislite o tem, kako prijetno ste s sedanjim zdravnikom. Če skrbite za svoje zdravje, ne pomeni, da se morate zamenjati. Mnogi najstniki najraje vidijo ki je skrbel zanje že od otroštva. Toda pediatra ne moreš videti za vedno. Zato se nekateri odločijo za prehod k odraslemu zdravniku.

Druga možnost je lahko zdravnik mladostnika. Ti zdravniki so specializirani za najstniška vprašanja - vendar, kot pri pediatru, pozneje boste še vedno morali preiti na odraslega zdravnika.

Odločitev je včasih izven vašega nadzora:morda vaš pediater ne vidi več pacientov vaše starosti, ali pa se selite v novo mesto. Če ste razmišljali, kako lepo bi bilo imeti ponudnika, ki je istega spola kot vi ali vas bolje razume, zdaj je tvoja priložnost.

Kako najti nekoga, s katerim se lahko pogovarjam?

Najpomembnejše je najti ponudnika zdravstvenih storitev (HCP), pri katerem se počutite prijetno.

Seveda, želite, da vaš zdravstveni delavec obvešča o najnovejših medicinskih dosežkih. Bolnišnice in državni oddelki za izdajanje dovoljenj od zdravnikov zahtevajo, da ostanejo na tekočem s svojim področjem. Toda dober zdravnik mora razumeti tudi vaša prepričanja in skrbi.

Vas zanimajo dopolnilne in alternativne medicinske tehnike? Boste želeli poiskati zdravnika (in osebje), ki spoštuje vaše vrednote. Enako velja, če vaše skrbi vključujejo zelo osebna vprašanja, kot je spolnost.

Vaše zdravje je odvisno od tega, ali vaš zdravnik spozna vaše dele, za katere menite, da so zasebni. Morate se počutiti, kot da lahko o vsem vprašate svojega zdravnika, ne glede na to, kako osebno je. Oskrba nekoga, s katerim se povežete, je res boljše za vaše zdravje!

Kaj je za vas pomembno?

Če želite najti zdravstvenega delavca, ki vam pomaga, da se počutite najbolj udobno, začnite tako, da sestavite seznam stvari, ki so za vas pomembne. Na primer:

• zdravnik (ali medicinska sestra) istega spola kot vi
• zdravnik (in osebje), ki spoštuje vaša stališča in prepričanja ter ni obsojen (npr. sposoben obravnavati teme, kot je spolna usmerjenost)
• zdravnik, ki pozna posebne zdravstvene težave ali težave, če jih potrebujete (npr. srpastocelična bolezen ali ahondroplazija)
• pisarno, ki je v bližini ali do katere je enostavno priti
• praksa s termini, ki so za vas primerni (na primer pozno popoldne ali zvečer)

Morda boste želeli vprašati tudi, kako pisarna obravnava nujne primere ali vprašanja. Na primer:

• Kdo odgovarja na telefonska vprašanja ali obravnava nujne primere ponoči in med vikendi?
• Če morate vstopiti, ko ste bolni, boste videli svojega zdravstvenega delavca ali koga drugega?
• Ali lahko zdravniku z vprašanji pošljete e -pošto?
• Kako pogosto vas zdravnik pričakuje pri zdravniških pregledih?

Ti seznami so izhodišče - vaša vprašanja so lahko drugačna. Po izdelavi seznama, jih razvrstite po pomembnosti.

Različne vrste zdravstvenih delavcev

Zdaj ste pripravljeni poiskati svojega zdravnika. Na izbiro je veliko različnih vrst zdravnikov. Osredotočite se na najpomembnejše postavke na svojem seznamu in vprašajte prijatelje ali družinske člane, koga uporabljajo. Ali pa za priporočilo vprašajte svojega trenutnega zdravnika.

Preverite, kateri zdravniki na vašem območju sprejemajo vaše zdravstveno zavarovanje (ali zavarovanje vaših staršev, če jih še vedno krijete). Večina zavarovalnic na svojem spletnem mestu ponuja funkcijo "poišči dokumenta". Ali pa pokličite zdravniško pisarno in vprašajte, ali sprejemajo vaše zavarovanje. Nekateri začnejo na tem koraku. Vsekakor želite ponudnika, ki sprejme vaše zavarovanje, da ne boste obtičali s računi presenečenja!

Kako lahko načrtujem obisk?

Čas je, da stopite v stik z izbranim zdravstvenim delavcem - ali to prosite za starše. Pokličite in se dogovorite za redni pregled. (Če se ne počutite dobro, najbolje je, da obiščete svojega trenutnega zdravnika, če lahko.)

Zdravniki za odrasle se hitro rezervirajo, zato morda ne boste dobili rednega pregleda več tednov ali celo mesecev. To je v redu - od svoje trenutne prakse boste morali zahtevati zdravniško dokumentacijo, kar lahko traja nekaj tednov. Če obiščete več različnih vrst zdravnikov, prosite jih, naj napišejo kratek povzetek vaše zdravstvene oskrbe, namesto da zahtevajo celoten zapis.

Včasih zdravnik ali ordinacija ne jemlje novih pacientov. Zato je koristno, če imate seznam ponudnikov, ki jih želite videti, če vaša prva izbira ne uspe.

Kaj se zgodi ob prvem obisku?

Ob prvem obisku, želite biti pripravljeni na vprašanja. Lahko vam pomaga prinesti seznam, ker je lahko vsakdo pozabljiv, ko je v sobi z zdravnikom.

Če vam je nerodno postaviti določena vprašanja, dajte svoj pisni seznam zdravstvenemu delavcu. To je pravi čas, da se navadite govoriti o osebnih stvareh, čeprav:zdravstveni delavci vidijo in slišijo skoraj vse, in želijo pomagati. Človeško telo - tudi najbolj neprijetno - je zanje vse zdravilo.

Postavljanje vprašanj je več kot le pridobivanje odgovorov. Odziv vašega ponudnika vam bo pomagal ugotoviti, ali stvari razlagajo na način, ki je koristen.

Še en dober preizkus, kako enostavno bo komuniciranje, je, da jih prosite, naj nekaj ponovijo - na primer podatke o receptu ali dieti, ki jo morate upoštevati. Prepričati se morate, da je vaša zdravniška ekipa potrpežljiva in želi, da vas razumejo, namesto da hitijo. Ali pa vprašajte, ali lahko posnamete navodila, da jih lahko kasneje predvajate, da se prepričate, da imate vse.

Na svoj prvi obisk prinesite zdravstvene kartoteke iz preteklih zdravniških ordinacij. (Ali pa naj vam jih nekdanji dokumenti pošljejo vnaprej.) Zdravnik mora vedeti, kako ste rasli, katera cepiva ste imeli, in o vseh boleznih, zdravila, in alergije.

To je odličen čas za začetek obvladovanja vseh zdravstvenih stanj, ki jih imate, in spremljati, kdaj morate ponovno napolniti svoje recepte.

Kaj pa moji starši?

Če vaši starši vedo, da želite obiskati novega zdravstvenega delavca, verjetno se zavedajo, da želite biti vi glavni. To je pravi čas, da se z njimi pogovorite o tem, da bi sami preživeli čas z zdravnikom, ali celo sami odidete v pisarno, če ste dovolj stari.

Če sta mama ali oče v sobi za del obiska, sami odgovorite na čim več vprašanj zdravstvenega delavca, namesto da čakaš, da se starš oglasi. Zdravnik želi vedeti, kako se počutite in kaj se dogaja z vami, ne tisto, kar starši mislijo, da se počutiš. Včasih so starši nagnjeni k temu. Večinoma ne mislijo prevzeti. Navajeni so odgovarjati na vprašanja, ker to počnejo že od malega.

Če ne morete iskreno odgovoriti na vprašanja z nekom drugim v sobi, povejte svojemu zdravniku, kaj se v resnici dogaja, ko ste sami. Večina razume, da najstniki potrebujejo čas sami s svojim zdravnikom, in mnogi bodo prosili starše, naj vam data zasebni čas.

Kaj, če želim znova zamenjati?

Ste našli novega zdravnika, da bi šele po nekaj obiskih ugotovili, da to ni tisto, kar ste pričakovali? Niste zaprti - znova preklopite. Pomembno je najti nekoga, ki mu zaupate, se počuti udobno, in lahko s starostjo razvijete tesen odnos.

Z vsemi spremembami, ki se dogajajo v vašem umu, telo, in življenje, vaš zdravstveni delavec bo pomemben del vašega življenja. Torej želite nekoga, s katerim se lahko povežete in ostanete dlje časa.