Dejavnosti za Pritiska Retreat za Teens

Kot teens razviti in zreli , s katerimi se soočajo s številnimi pritiski in izbire . To je naravno, da se mladostniki pod vplivom vrstnikov , ker želijo , da se prilega v , to, kar počnejo drugi in imajo kaj imajo njihovi prijatelji , po TeensHealth od Nemours . Začetek aktivnosti za najstnike v času medsebojnega pritiska umik jim lahko pomaga prepoznati nevarne vidike medsebojnega pritiska in pridobili potrebna orodja , da varne odločitve . Scenariji Igranje
Role

Ena od najboljših strategij za poučevanje Teens nevarnosti medsebojnega pritiska je, da scenarij realnem življenju . Prosite teens razdeliti v dve skupini , in ugotoviti, pozitiven medsebojni položaj tlaka , kot prijatelja, vas prisilile, da izpolni nalogo in negativnega medsebojnega pritiska situaciji , kot je peer vas prisilile, da pitje alkohola . Vsaka skupina naj zaigra situacijo in delovati dve različne odzive na pritisk. S pozivom teens Brainstorm možnosti , bodo veliko bolj pripravljeni priznati , da obstajajo alternative , ko se soočajo s pritiski .
Vprašanji in odgovori

A teen možnost, da bi pozitivne odločitve pogosto izhaja iz družinskih in odraslih vplivov v njenem življenju . Najstniki , ki imajo močno komunikacijo s pozitivnimi modelov odraslih vlog, je manj verjetno, da se potopite v tveganih vedenj , glede na študijo, ki jo American Medical Association , ki ga je ameriško ministrstvo za zdravje in človeške vire poročali .

udeleženci Pomoč najstnice zgraditi več zaupanja v svoje komunikacijske spretnosti , ki jih od njih zahteva, da anonimno pisati vprašanja o medsebojni pritisk na kos papirja . Vprašanja, ki lahko segajo od " kako zavrniti goljufija na preizkušnji, ko me jeprijatelj prosi, da delite odgovore ? " In " kaj je nekaj načinov, da nočejo zdravil brez pridobivanje norčevala iz ?" Have ploščo odraslih , ki ga sestavljajo učitelji starši , svetovalci in socialni delavci odzovejo na vsako vprašanje med razpravo v skupini . Narediterazprava interaktivno , tako da lahko najstniki zagotoviti možnosti za vsako vprašanje in scenarij , kot dobro. Pogosto krat , teens izvedeli več drug od drugega , saj se lahko nanaša na izzive, s katerimi se srečujejo vsak dan .

Ustvari tisočletja

akademski uspeh teen je pogostomočan napovedovalec družbeno - zvok in zdravo prihodnost , glede na National Ankete o uživanju drog in zdravju . Prikaži povezavo akademske dosežke na prihodnji uspeh s prosi teens narediti seznam ciljev. Cilje lahko vključuje poklice , finančne dosežke , poroka , otroci ali čustveno zdravje. Ko so vzpostavljeni cilji , se posvetujte z najstnikom , da bi dobili v skupinah in si zapišite vedenj , ki bi jim preprečujejo izpolnjevanje teh ciljev . Na primer , bovečer pitje alkohola s prijatelji pred velikim testom vpliva na zmožnost teen , da se osredotoči in doseči želeno stopnjo . Breaking ura lahko povzroči zamujena priložnost na atletske ekipe. Vdal pritiska ukrasti nekaj, morda celo pristanejo teen v zaporu. Cilj je pokazati, teens , kako lahko njihovi sedanji ukrepi vplivajo na svoje prihodnje cilje .
Pair Up

Ko se soočajo s pritiski , najstniki pogosto počutijo ujete . To je podobno kot rakovice poskuša splezati iz vrelo lonec vode. Oskrbo teens s sredstvi in orodji za vzpon od medsebojnega pritiska varno krepi idejo , da je vedno mogoče plavati v primerjavi umivalnikom. Sprožiti dejavnost na skupinskem delu pokazati, da je potrebno prave prijatelje in zaveznike , da plezati stran od peer tlačnih razmer . Prosite udeležence , da bi osvojil fizičnih izzivov , kot je ovira seveda ali rock plezalno steno , ampak določa, da jih ni mogoče dokončati izziv sam. S partnerjem , morajo sodelovati, da zagotovi sistem za podporo , da bi dosegli vrh stene ali prečkati ciljno črto , prav tako kot najstniki potrebujejo podporo, kadar se bori pritisk .

Previous:

Next: