Načinov za samomor Teen
Medtem ko mnogi najstniki doživljajo nihanje razpoloženja in ekstremnih čustev, prepogosto se depresija in samomorilske težnje spregledali pri najstnikih . Takšne težnje se lahko zavrne kot normalno najstniško fazo . Če veste, teen , ki je govoril o samomoru , čeprav se ne zdi resna , je treba vedeti, da je pomoč na voljo z njim.
Bodite Znaki Resno
To je enostaven za odrasle , da vidite najstniki " težave kot nepomembno . Čenajstnik izraža samomorilne misli , da je bolje, da je varno, kot žal . Brez jo ponižujejo , govoriti z teen zasebni in poiskati zunanjo pomoč . Poslušaj z njo in ji povejte, si samo želim , da bi se počutila bolje.
Get strokovno pomoč
Pogosto samomorilne misli sosimptom hude depresije , PMDD ( ciklotimične Disorder ) , bipolarna motnja ali celopomanjkanje vitamina ali kakšno drugo telesno bolezen . To so lahko tudiodziv na travmo dogaja v življenju teen . Antidepresivov lahko veliko storimo za izboljšanje kakovosti življenja za nekoga, ki je klinično depresivni ali samomorilnimi . Vendar pa je treba vedno uporabljati v povezavi z zdravljenjem pogovora - ali je to s psihologom ali druge vrste svetovalca . Se zaveda , da so antidepresivi V nekaterih primerih je znano , da poveča samomorilska nagnjenja , včasih le za obdobje, zgodaj v njihovo uporabo . In kot ene droge ali vrsto terapije pogovora sme delati za eno osebo in ne drugo , lahko traja nekaj časa , da bi našli pravo zdravilo .
Četeen je nezavarovano, poglej za programe v vaši skupnosti, ki vključujejo brezplačno ali drsna lestvica terapija pogovor . Nekateri od teh programov vključujejo celo dostop do brezplačno ali po znižani ceni zdravil . Nekateri antidepresivi , kot je splošni obliki Prozac , so poceni .
Zagotovite Viri
številka za National Suicide Preprečevanje Lifeline je 800-273 - TALK ( 8255 ) . (Za španščina, pokličite 888-628-9454 . ) Ta linija je odprta 24 ur na dan, sedem dni v tednu. Glej vire za povezave do seznama telefonskih linij s strani države. Ljudje, ki so odgovorili na ta odprte telefonske številke niso formalno usposobljeni svetovalci in ne bo vedno dal prave nasvete , lahko pa so tam za najstnice kadarkoli , če je ona v trenutku krize , čeprav se ji ne namerava storiti samomor pri tem moment .
Knjige o depresija, samozavest in psihologije lahko dajejo teens boljše razumevanje , kaj oni gredo skozi in jim dati upanje, da bodo lahko bolje. Posvetujte se spletne strani , kjer lahko teens prebrati zgodbe drugih oseb , delite svoje izkušnje na forumih in našli nasvete, kako se spopasti , ko se počutite varne ( glej vire ) .
Poseže v destruktivnih domačem okolju
Čenajstnik je občutek samomorilno kot posledica zlorabe ali drugih okoljskih dejavnikov v domu ali kje drugje , ne prevzemajo nič lahko storite , da se ustavi problem. Vprašajte teen , če obstajajo konkretni razlogi za svojih samomorilnih občutkov. Če je prisotna v življenju teen zloraba , zloraba drog ali druge nezakonite dejavnosti , ste lahko upravičeno delajo z teen pravno ukrepa in ga varuje . Poskrbite, da se o tem pogovorite s teen prvi in ugotovi , da je vsako dejanje, ki jih lahko sprejme , ne bi poslabšali problem .
-
Biti doula prinaša lepe vzpone in padce. Pomagate ženskam pri porodnih bolečinah in porodnih težavah, kar pogosto zahteva delo ponoči in vikende, saj dojenčki delajo po svojem urniku. Lahko pa tudi pomagate uvesti novo življenje v svet in igrati klju
-
Vaši otroci odštevajo dneve do izhoda šole. Medtem odštevate dneve, ki vam ostanejo, da ugotovite, kaj boste počeli z njimi to poletje. Dnevni tabori so priljubljena možnost, vendar so lahko dragi in najboljši se hitro napolnijo. Poleg tega morda ne
-
Oceani pokrivajo več kot 70 odstotkov Zemlje, vendar onesnaževanje, prekomerni ribolov in podnebne spremembe ogrožajo preživetje teh ključnih ekosistemov. Dejansko je več kot tretjini oceanskih sesalcev in skoraj tretjini koral v nevarnosti izumrtja,





