Hemoroidi po porodu

Hemoroidi so žile, ki so postale otekle in prepojene s krvjo (krčne žile). Mnoge ženske jih prvič doživijo med nosečnostjo ali poporodnim obdobjem iz več razlogov, vključno z navalom hormonov, notranjim pritiskom in zaprtjem.

Lahko segajo od dražečih do precej bolečih, vendar je dobra novica, da hemoroidi večinoma niso resni. Večina jih ponavadi izgine s skrbnim zdravljenjem na domu.

Vrste in simptomi hemoroidov

Ta otekla tkiva se pojavijo v predelu rektuma in se lahko razlikujejo od velikosti zrna do velikosti grozdja. Obstajajo notranji hemoroidi (prizadete vene so znotraj zapiralke), pa tudi zunanji hemoroidi (prizadete žile štrlijo izven analne odprtine).

Hemoroidi lahko preprosto srbijo, lahko pa so tudi boleči. V nekaterih primerih, zlasti po gibanju črevesja, lahko povzročijo rektalno krvavitev. Če ste imeli hemoroide pred nosečnostjo, obstaja velika verjetnost, da se bodo po porodu vrnili.

Kaj povzroča hemoroide

Med nosečnostjo in po porodu so hemoroidi pogosto posledica stresa na presredku v mesecih pred in med porodom. Vene delujejo kot ventili, da potiskajo kri nazaj v srce, in ko ti "zaklopki" oslabijo, lahko nabreknejo s krvjo.

Verjetno si lahko predstavljate, kako lahko stres zaradi nošenja otroka in nato potiskanja otroka ven med vaginalnim porodom povzroči, da žile izskočijo. Poleg tega vsi hormoni, ki prehajajo skozi vaše telo med nosečnostjo in porodom, vplivajo na delovanje teh žil. Nosečnice imajo povečano proizvodnjo hormona progesterona, ki povzroča tudi sprostitev žil.

Zaprtje je pogosto tudi v poporodnem obdobju. To lahko začne začaran krog, ko je treba izvajati pritisk za odvajanje črevesja, doživite posledično izbruh hemoroidov, strah, da bi morali znova iti, in zadrževanje blata, ki se nato strdi, in se proces začne znova.

Zdravljenje hemoroidov na domu

Za zdravljenje hemoroidov doma lahko naredite več stvari:

  • Nanesite led . Led ali hladen obkladek zavijte v krpo in nanesite približno 10 minut. Če ste imeli porod v bolnišnici ali porodnišnici, ste morda prejeli poporodne obkladke z ledom, ki jih morate prinesti domov.
  • Posvetujte se z zdravnikom o zdravilih brez recepta . Lokalna mazila in supozitorije lahko zagotovijo olajšanje. Pogovorite se, kako dolgo je sprejemljivo uporabljati izdelek (večina se ne sme uporabljati dlje kot en teden). Uporabljajte samo izdelek, ki ga je odobril vaš zdravstveni delavec. To je izjemno pomembno, če ste imeli epiziotomijo ali raztrganje.
  • Območje očistite nežno, a temeljito . Uporabite peri-steklenico (steklenico za brizganje), napolnjeno s toplo vodo. Namesto da uporabljate suh toaletni papir, pobrišite območje z mokrim robčkom. Pogosto se priporočajo tudi blazinice za hemoroide, ki vsebujejo čarovnikov lešnik.
  • Lezite, kolikor lahko . Odstranite pritisk s hrbta.
  • Vzemite Tylenol (acetaminofen) ali Motrin (ibuprofen) . Oba sta varna proti bolečinam za doječe matere v priporočenih odmerkih.
  • Poskusite sedečo kopel . Če ga še nimate, ga lahko kupite v lekarni. Sedeče kopeli lahko izvajate večkrat na dan. Lahko pa se preprosto namakate v kadi.
    (Menjajte med hladnimi obkladki z ledom in toplimi sedečimi kopelmi.)
  • Uporabljajte higienske izdelke brez vonja in barv . To vključuje toaletni papir, menstrualne vložke itd.
  • V svojo prehrano dodajte vlaknine . Jejte veliko sadja, zelenjave in druge hrane z vlakninami. Vlaknine pomagajo povečati gibanje črevesja.

Če želite stvari pospešiti, lahko poleg zdravljenja doma naredite še nekaj drugih stvari:

  • Izogibajte se in/ali zdravite zaprtje.
  • Naredite Keglove vaje za krepitev predela presredka.
  • Ko imate željo, uporabite kopalnico. Ne "zadržujte" zaradi strahu, da bi povzročili več bolečine. Dlje ko čakate, težje postane vaše blato in bolj ko gre, lahko poslabša vaše hemoroide. Izogibajte se napenjanju, ko odvajate črevesje.

Kdaj poklicati svojega zdravnika

Če ste skrbni pri zdravljenju na domu, bi morali opaziti postopno izboljšanje hemoroidov v tednih po porodu. Če pa so vaši hemoroidi agresivno vztrajni ali če imate rektalno krvavitev, se vsekakor želite pogovoriti s svojim zdravnikom ali babico. V skrajnih in redkih primerih se boste morda morali posvetovati s specialistom in morda bo potrebna operacija.

Kot novopečena mama so hemoroidi zadnja stvar, s katero se želite soočiti. Toda z malo samooskrbe bi se morali v hipu počutiti – in sedeti – bolje.


Previous:

Next:No

  • Šolske naloge in splet
    Šolske naloge in splet Preproste naloge? Ne več Naloga je bila precej enostavna. Trinajstletni Jessici in njenemu razredu so rekli, naj sestavita raziskovalni projekt o egiptovskih mumijah z uporabo štirih različnih virov. Jessica je skrbno preuč
  • Mama starševstvo imenuje "svetovno" in "neusmiljeno" ter sproži spletno razpravo
    Starševstvo je veliko stvari – zahtevno, nagrajujoče, zahtevno, izpolnjujoče in da, včasih celo malo dolgočasno. Ko je ena malčka mama, ki je bila nedavno upodobljena v virusni objavi na Instagramu in Facebooku Humans of New York, povedala, da se ji
  • 7 razlogov, zakaj otroci jokajo, ki jih ni vedno enostavno prepoznati
    Drugo jutro, 10 minut preden smo morali oditi skozi vrata v vrtec, se je moja takrat 5-letnica prestrašila zaradi svojih pajkic. Preveč ohlapno! Preveč črno! Preveč ... hlače-y! Velike solze, ki so ji tekle po licih, so bile srce parajoče – a tudi fr