• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako lajšati zamašene mlečne kanale

Majhna, občutljiva izboklina v prsih običajno povzroči močno rdečo zastavo. Če pa dojite, obstaja velika verjetnost, da imate opravka z zamašenim ali zamašenim mlečnim kanalom.

Čeprav so lahko neprijetni, zamašeni kanali niso razlog za paniko. Vendar boste morali ukrepati, da bodo stvari spet stekle – in poznati možne znake, da se vaša zamašitev poslabša.

Kaj so zamašeni mlečni kanali?

Ko dojite, mleko teče skozi vaše prsi v sistemu kanalov, podobnih cevi. Če se kanal zamaši ali ima mleko težave s pretokom, lahko nastane zamašitev, ki je znana kot zamašen ali zamašen kanal. Posledica je majhna bulica v prsih, ki je lahko videti rahlo rdeča in je lahko boleča ali občutljiva, ko se je dotaknete.

Kaj povzroča zamašen mlečni kanal?

Zamašeni kanali niso redki in na koncu nastanejo, ko se mleko ne izprazni iz dojk, kot bi moralo biti. To se lahko zgodi, če:

• Vaš dojenček ima težave pri zaspanju ali sesanju. Oboje lahko povzroči, da zaužije manj mleka.
• Zamujate ali preskočite hranjenje ali črpanje. Včasih je to le posledica tega, da je vaš dojenček pozabil ali da je prespal svoj običajni čas hranjenja. Toda zamašitve se lahko pojavijo tudi zaradi nenadnih sprememb urnika hranjenja, na primer zaradi vrnitve na delo ali prehitrega odstavljanja.
• Vaš dojenček je na oddelku za intenzivno nego. Če ste ločeni od otroka, morda ne boste mogli dojiti tako pogosto.
• Nosite pretesen modrček ali oblačila. Oba lahko omejita pretok mleka.

Kakšni so simptomi zamašenih mlečnih kanalov?

Če imate zamašen mlečni kanal, je prva stvar, ki jo morda opazite, majhna trda bulica v dojki, ki jo lahko otipate blizu kože. Ko se ga dotaknete, je grudica lahko boleča ali boleča, območje okoli grudice pa je lahko toplo ali rdeče. Nelagodje se lahko nekoliko izboljša takoj po dojenju.

Ali lahko opazite zamašen kanal na zunanji strani dojke? Včasih. V nekaterih primerih lahko zamašitve povzročijo majhno belo piko na odprtini kanala na bradavici. Morda boste opazili tudi, da je vaše mleko videti gostejše, zrnato ali nit.

Kako odmašiti mlečni kanal?

Zamašeni kanali so lahko nadležni in malo zaskrbljujoči. Dobra novica je, da jih je enostavno zdraviti in jih je običajno mogoče zdraviti doma.

Ključ deluje hitro. Brez zdravljenja lahko zamašen kanal povzroči okužbo dojk ali še hujše, zato naredite te korake, da mleko spet teče:

• Sestra, medicinska sestra, medicinska sestra. Ne samo, da je dojenje varno z zamašenim kanalom, ampak je tudi najboljši način, da se znebite zamašitve. Otroku najprej ponudite prizadeto dojko (čeprav je ta preveč boleča, lahko začnete z drugo) in poskrbite, da bo pri vsakem dojenju dojko temeljito izsušil (beri:ne odvlecite je prehitro).
• Poiščite pravi položaj. Eksperimentirajte s položaji, ki uporabljajo gravitacijo za pomoč pri odvajanju več mleka iz prsi, na primer dojenje na vseh štirih, ko je vaš otrok nameščen pod vami. Druga možnost:poskusite otroka zaskočiti, tako da bosta njena brada in nos usmerjena proti zamašitvi, tako da je njeno sesanje usmerjeno neposredno v prizadeti kanal, brada pa lahko pomaga tudi pri masiranju območja.
• Preklopite. Zamenjajte položaje za dojenje (od zibelke do nogometa do križnega), da bodo vsi mlečni kanali enako stimulirani.
• Črpajte, ko morate. Če vaš dojenček ne izprazni dojk v celoti, dokončajte nalogo s črpanjem, dokler mleko ne priteče počasi, namesto v enakomernem curku. To naj traja le nekaj minut.
• Malo popustite. Včasih se zamašeni kanali poslabšajo zaradi zunanjega pritiska (npr. zaradi pretesne srajce ali modrčka). Prepričajte se, da je vaš modrček tesno prilegajoč, vendar ne zavezujoč, in razmislite o tem, da se zaenkrat izogibate spodnjicam.
• Nanesite toploto. Polaganje toplih obkladkov (krpo namočite v toplo vodo) na prizadeto dojko pred vsakim hranjenjem lahko pripomore k odteku mleka. Druga taktika:Stojte pod toplim curkom tuša in pustite, da voda udari na mesto.
• Zmasirajte. Z nežnim pritiskom na zamašen kanal pred in med hranjenjem lahko pomagate sprostiti zamašitev. Poskusite s krožnimi gibi na zunanji strani dojke in se premaknite proti grudici. Uprite se želji po pretiravanju, saj bi to lahko povzročilo modrice.
• Naročite se na obisk pri zdravniku. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če se izboklina poveča, traja več kot nekaj dni ali če se pojavi vročina ali občutno nelagodje.

Zamašen mlečni kanal proti mastitisu:kako lahko ugotovite razliko?

Zamašeni kanali, ki jih ne zdravimo, se lahko spremenijo v mastitis, bolečo okužbo. Mastitis potrebuje medicinsko zdravljenje, zato je pomembno vedeti, s katero težavo se morda spopadate. Na srečo je običajno precej enostavno ugotoviti razliko.

Verjetno imate zamašen kanal, če:

• Ne boli vas ali pa je bolečina omejena samo na predel okoli grudice.
• Območje okoli izbokline je lahko rdeče, vendar celotna dojka ni rdeča.
• Poleg kepe se boste na splošno dobro počutili.

Verjetno imate mastitis, če:

• Vaša celotna dojka je občutljiva, boleča, otekla ali rdeča.
• Mastitis povzroča tudi gripi podobne simptome, vključno z zvišano telesno temperaturo nad 101 stopinjo Fahrenheita, bolečino in utrujenostjo.

Takoj pokličite svojega zdravstvenega delavca, če sumite, da imate mastitis, saj je okužbo običajno treba zdraviti z antibiotiki.

Ali lahko nadaljujete z dojenjem, če imate zamašen mlečni kanal?

Ne samo, da lahko nadaljujete z dojenjem, vsekakor bi ga morali. Pogosto dojenje je najboljši način za odmašitev kanala in ponovno pridobivanje mleka, zato se ne zadržujte.

Pravzaprav lahko izogibanje ali omejevanje hranjenja na prizadeti dojki dejansko poslabša situacijo, kar povzroči, da se poveča več mleka in poveča zamašitev.

Kako lahko preprečite zamašitev mlečnih kanalov?

Zdi se, da so nekatere ženske bolj nagnjene k zamašitvi kanalov kot druge in ni zanesljivega načina, da bi se jim popolnoma izognili. Toda obstaja veliko korakov, ki jih lahko sprejmete, da čim bolj zmanjšate tveganje.

• Pogosto dojite. Dojenje v rednih časovnih presledkih – vsake dve do tri ure ali tako – preprečuje, da bi se vaše prsi nabrekle in tako preprečite morebitne zamašitve. Če niste dlje časa od svojega otroka ali če spi med dojenjem, redno črpajte, da preprečite rezervno kopijo.
• Oprostite spremembe urnika. Če se odstavljate (ali delno odstavljate), se osredotočite na to, da opustite eno krmo in počakajte nekaj dni, preden preidete na naslednje.
• Ohranjajte nizek tlak. Izogibajte se tesnim nedrčkom ali majicam in se izogibajte spanju na trebuhu, ki lahko pritisne na vaše prsi in pripravi osnovo za zamaške.
• Spremenite svoj položaj za nego. Redno vklapljanje pomaga enakomerno izprazniti vse kanale.
• Umijte si bradavice. Če se vam zdi, da po hranjenju posušeno mleko blokira odprtine bradavic, jih obrišite s toplo krpo.
• Posvetujte se z zdravnikom o jemanju dodatkov lecitina. Maščobna snov, pridobljena iz soje ali jajčnih rumenjakov, naj bi lahko naredila mleko tanjše in manj "lepljivo", zato je manj nagnjeno k zamašitvi. Čeprav ni veliko raziskav, ki bi to podprle, številne doječe matere, ki so nagnjene k zamašitvam, pravijo, da pomaga, lecitin pa velja za varnega za jemanje med dojenjem. Seveda morate vedno dobiti zeleno luč od svojega zdravnika, preden vzamete kakršen koli nov dodatek.
• Obiščite svetovalca za dojenje. Pogoste zamašitve so lahko znak, da vaš dojenček ne zaspa ali sesa tako dobro, kot bi moral biti.

Zamašeni ali zamašeni mlečni kanali so lahko del dojenja. Vendar jih je enostavno zdraviti doma - in najboljši način, da se jih znebite, je, da nadaljujete z dojenjem. Ko delate na odvajanju zamašitve, le pazite na situacijo, da se prepričate, da se ne poslabša. Če opazite povečano pordelost, bolečino, oteklino ali začnete čutiti gripi podobne simptome, morate nemudoma poklicati zdravnika.