• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Prehodno mleko in zrelo mleko

Prehodno mleko

Ko doječe matere govorijo o vstopu mleka, mislijo na začetek proizvodnje prehodnega mleka, kremastega mleka, ki takoj sledi kolostrumu. Prehodno mleko se proizvaja od približno dva do pet dni po rojstvu do deset do štirinajst dni po rojstvu.

Ker bodo vaše dojke zagotovile veliko večjo količino prehodnega mleka kot kolostrum, bodo vaše prsi v tej fazi postale večje in čvrstejše. Ta nova polnost se lahko sprva počuti neprijetno in lahko vašemu otroku oteži pravilno pripenjanje dojk. S prakso (in morda s pomočjo otrokovega pediatra ali specialista za dojenje) boste svojemu otroku pomagali pri zaspanju.

Včasih lahko ročno iztisnete majhno količino mleka, da se areola dovolj zmehča, da se otrok lažje zaskoči. Tudi kapljice mleka na vaši bradavici bodo otroka spodbudile k hranjenju. Dojenje bo zmanjšalo pritisk v vaših prsih in se boste počutili bolj udobno.

Ko se vaš dojenček zaklene in začne enakomerno dojiti, boste morda opazili mravljinčenje. Ta občutek vam pove, da se je pojavil refleks izpuščanja mleka, ki povzroči, da se mleko potisne iz celic, ki proizvajajo mleko, v mlečne kanale, tako da je na voljo vašemu otroku. Refleks spuščanja lahko spodbudite z otrokovim sesanjem, bližajočim se časom hranjenja ali samo zvokom lačnega joka vašega otroka. Ko se to zgodi, bo vaše mleko priteklo močneje in vaš dojenček bo užival v zadovoljivem hranjenju. Slišali boste, kako pogosteje pogoltne. Morda boste opazili, da vam mleko kaplja ali brizga iz druge dojke, ko pride do spuščanja.

V prvih tednih dojenja lahko opazite krče ali "pobolečine" v maternici, ko se dojenček doji. To je še en rezultat hormona oksitocina. Pomembno je, da se poskušate sprostiti in spočiti, saj lahko stres, bolečina in utrujenost zmanjšajo proizvodnjo in sproščanje mleka.

Kombinacija močno povečanega povpraševanja in posledične povečane ponudbe človeškega mleka lahko povzroči, da se v tem zgodnjem obdobju počutite, kot da nenehno dojite. Dnevno hranjenje je lahko v razmiku od ene in pol do treh ur in lahko traja od desetih minut do skoraj ene ure. Človeško mleko dojenček zlahka prebavi in ​​dojeni novorojenčki običajno dojijo osem do dvanajstkrat na dan. Kmalu pa se bo vzorec dojenja stabiliziral in hranjenja bodo manj pogosta. Sčasoma se bo pogostost in dolžina hranjenja še naprej spreminjala, odvisno od potreb vašega otroka.

Zrelo mleko

Pri večini žensk se zrelo mleko začne pojavljati ob koncu drugega tedna po porodu. Zrelo mleko je proizvedeno v tako veliki količini kot prehodno mleko, vendar je redkejše in bolj vodeno ali celo modrikasto; včasih je opisano kot posneto mleko, ko se prvič izloči, dokler se kasneje med hranjenjem ne sprosti maščoba in postane bolj kremasta.

Vaše prsi so morda videti nekoliko mehkejše in manjše kot v prehodnem mlečnem obdobju, čeprav bodo še vedno večje kot pred nosečnostjo. Te spremembe v vaših dojkah in mleku so normalne in so zasnovane tako, da zagotovijo ravno tisto, kar vaš otrok potrebuje za svojo prehrano, rast in razvoj.

Veliko pozneje, ko bo vaš otrok začel jemati drugo tekočino in trdno hrano, se bo dojenje zmanjšalo. Nekatere matere se odločijo za nadaljevanje dojenja v otroških ali predšolskih letih. V tem času se je skupni prehranski prispevek dojenja zmanjšal sorazmerno z veliko izbiro drugih pijač in trdnih snovi, ki jih otrok zaužije. Vendar pa je človeško mleko še vedno enako hranljivo kot kravje mleko. Čustvene in imunološke koristi dojenja se nadaljujejo skozi celotno obdobje dojenja.