Zdravljenje bolečine v prsih
,
Nič nenavadnega ni, da ima vaš dojenček nekaj težav pri zaspanju prvih nekajkrat, ko dojite. Nekateri dojenčki sesajo bradavico, ne da bi vzeli dovolj areole v usta, kar vam lahko povzroči veliko bolečin. Vaše bradavice lahko postanejo celo razpokane in boleče in morda vas bo zamikalo, da bi prenehali dojiti.
V dneh in tednih po porodu je pomembno, da vaš pediater ali specialist za dojenje preveri, ali je bilo doseženo pravilno zaskočenje, saj lahko nepravilno zaskočanje resno zmanjša vnos mleka vašega otroka in proizvodnjo mleka. Prav tako lahko povzroči boleče razpoke na bradavičkah, zaradi katerih bo dojenje neprijetno, dokler se ne zacelijo.
Kaj lahko storite
Mnoge ženske ugotovijo, da so njihove bradavice v prvih nekaj dneh nekoliko občutljive, dokler se ne navadijo na dojenje. Da preprečite bolečino, si med kopanjem umijte prsi s toplo vodo in se izogibajte uporabi mila, ki lahko posuši in razdraži bradavice.
Če vaše bradavice postanejo boleče ali celo razpokane, ponovno preverite, ali so otrokove ustnice in dlesni med dojenjem na areoli in ne le na bradavici. Če je mogoče, spremenite njen položaj ob vsakem hranjenju. Včasih lahko preprosto preklapljanje v položajih naredi vse razlike.
Izogibajte se tudi izpostavljanju bradavic prekomerni vlagi med hranjenji. Če za zdravljenje obrnjenih bradavic nosite plastične oklepe za prsi, jih odstranite po tridesetih minutah, saj te naprave zadržujejo vlago. Iz istega razloga se vzdržite uporabe plastičnih blazinic za dojenje.
Po hranjenju nežno osušite bradavice in nato nanesite kolostrum, materino mleko ali medicinski prečiščen lanolin, da jih pomirite in ozdravite. (Kreme in losjoni na splošno ne pomagajo in lahko dejansko poslabšajo težavo.)
Če ti ukrepi ne odpravijo težave, se za pomoč posvetujte z zdravnikom ali specialistom za dojenje. V večini primerov je bolečina v bradavici začasna težava in ne bi smela ovirati uspešnega dojenja.
-
Izpopolnili ste recept za najljubši korenčkov pire vašega malčka in ga dosegli, ko gre za majhne porcije, zdaj pa se sprašujete:kako dolgo zdrži otroška hrana? Čeprav pri shranjevanju otroške hrane na žalost ni enotnega pravila – veliko je odvisno od -
Če ste zaradi stresa zaradi pandemije želeli obupati in jo kričati, niste sami. Več kot ducat mam z območja Bostona se je pred kratkim v mirnem tednu zbralo na praznem polju, da bi naredili prav to. Sarah Harmon, terapevtka in učiteljica joge, ki je -
Če opravljate vlogo družinskega skrbnika za ljubljeno osebo ali tesnega prijatelja, je tukaj 34 izrazov, povezanih z oskrbo starejših, ki jih morate vedeti: Dejavnosti vsakodnevnega življenja (ADL): Osnovne naloge vsakdanjega življenja, ki vključuj
