• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Endokrini sistem: njegovi deli in funkcije, ki jih otroci morajo poznati

Endokrini sistem sestavlja žleze v telesu, ki ločujejo hormone. Hormoni so kemični signalni molekuli, ki pomagajo telesnim zapletenim procesom, kot sta metabolizem in rast, da delujejo skupaj. Prav tako vplivajo na to, kako deluje imunski sistem osebe in kako se vede. Kot posledica endokrini sistem regulira hormone za nadzor različnih telesnih aktivnosti.

Nadaljujte z branjem za spoznanje aktivnosti in delov endokrinega sistema, kot tudi glavnih endokrinih problemov, njihovih simptomov in kako jih preprečiti.

Kaj endokrini sistem dela?

Glavna vloga endokrinega sistema je ločevati hormone v krvni tok. Ti hormoni se ločujejo v zelo majhnih količinah, da bi povzročili učinke na specifične celice ali sisteme v telesu. Vse je v ravnotežju – nizke ravni kot tudi visoke ravni hormona privedeta do bolezni. Ti hormoni dosežejo različna telesna dela za regulacijo različnih funkcij. Te funkcije vključujejo:

• Regulacija metabolizma
• Nadzor rasti in razvoja
• Razmnoževanje
• Nadzor nastrojenja
• Funkcije različnih organov
• Regulacija vzorcev spanja

Kaj so deli endokrinega sistema?

Glavne žleze v endokrini sistemu so:

1. Hipotalamus

Hipotalamus se nahaja v spodnjem delu možganov in povezuje endokrini sistem z centralnim živčevnim sistemom skozi hipofizo. Živčne celice hipotalamusa nadzorujejo sproščanje hormonov iz hipofize, ki regulira sproščanje hormonov drugih endokrinih žlez.

Hipotalamus signalizira proizvodnjo hipofizarnih hormonov, na podlagi možganskih občutkov, kot so žejda, lakota, temperatura, izpostavljenost svetlobi in span. Naslednji so hormone, ki jih sprošča hipotalamus.

• Tireotropin sproščajoč hormon (TRH) doseže hipofizo in spodbuja sproščanje tireotropina (tiroid-stimulirajočega hormona - TSH) in prolaktina (PRL).

• Gonadotropin sproščajoč hormon (GnRH) predvsem spodbuja sproščanje folikul-stimulirajočega hormona (FSH) in luteinizirajočega hormona (LH). Sekundarni učinki so povečano sproščanje estrogena in progesterona pri ženskah in testosterona pri moških.

• Rastni hormon sproščajoč hormon (GHRH) signalizira hipofizo za sproščanje rastnega hormona (GH).

• Kortikotropin sproščajoč hormon (CRH) signalizira hipofizarne celice za sproščanje kortikotropina, imenovanega tudi adrenokortikotropni hormon (ACTH), za spodbujanje sproščanja nadledvičnih hormonov. To se sprošča tudi s placentom med nosečnostjo za preprečevanje napada maternega imunskega sistema na plod in določanje trajanja nosečnosti.

• Somatostatin je inhibicijski hormon, ki inhibira sproščanje rastnega hormona (GH) in tireotropina (TSH) iz hipofize. To se sprošča tudi v trebušniku in črevesih, kjer inhibira različne travične hormone.

• Dopamin je hormon in neurotransmiter, ki inhibira secrecijo prolaktina (PRL) iz hipofize. To tudi igra vlogo v aktivaciji nagradnih centrov možganov in modulaciji motornih center možganov. Celice, ki sproščajo dopamin, so vidne tudi v drugih delih telesa, ki delujejo lokalno.

2. Hipofiza

Hipofiza se nahaja na bazi možganov. Ta grah-natna žleza je glavna žleza endokrinega sistema. Na podlagi signalov hipotalamusa hipofiza pošlje inhibicijske ali stimulativne hormone drugim endokrinim žlezam.

Naslednji hormoni se sproščajo iz prednjega dela hipofize.

• Rastni hormon (somatotropin) spodbuja rast, razvoj in metabolizem telesa. Nadzoruje regeneracijo celic in igra pomembne vloge v uporabi hranil in mineralov.

• Prolaktin spodbuja proizvodnjo mleka pri dojenim ženskah.

• Tireotropin (tiroid-stimulirajoč hormon) nadzoruje proizvodnjo tiroidnih hormonov.

• Kortikotropin (adrenokortikotropni hormon ali ACTH) spodbuja proizvodnjo nadledvičnih hormonov.

• Gonadotropini vključujejo FSH in LH. Ti hormoni spodbujajo proizvodnjo reproduktivnih celic in reproduktivnih hormonov, kot so testosteron pri moških in estrogen pri ženskah.

Naslednji hormoni se neposredno sproščajo v zadnji del hipofize iz hipotalamusa.

• Vazopresin, znana tudi kot arginin vazopresin (AVP) ali antidiuretski hormon (ADH), regulira osmotsko ravnotežje, krvni tlak, natrijevo homeostazo in ledvične funkcije pri ljudeh. Vazopresin deluje na ledvike za ohranjanje vodne ravnotežje v telesu.

• Oksitocin je vezavna hormon, ki povečuje vezavo, kot v primeru moškega in ženske ali matere in novorojenčka. Ta hormon poveča zaupanje osebe v druge ljudi. Oksitocin povzroči tudi gladke mišične sklice, kot so sklice maternice med rojstvom in sproščanje mleka, ko dojenček sošče.

Hipofiza sprošča tudi hormone, imenovane endorfini in enkefalini, ki blokirajo bolečine signale iz možganskega debelega in hrbtenjaka. Endorfini prav tako igrajo vlogo v imunskih odzivih telesa.

Beta-melanocit-stimulirajoč hormon (melanotropin) spodbuja proizvodnjo melanina s melanociti v koži in zmanjšuje lakoto z delovanjem na hipotalamus.

3. Železnična žleza

Železnična žleza je metulj-natna ali luknjava žleza, locirana na sprednjem delu spodnjega vratu. Triiodotironin (T3) in tiroksin (T4) sta hormona, ki ju proizvaja železnična žleza. Železnični hormoni igrajo ključno vlogo v metabolizmu, ki je hitrost proizvodnje energije iz hrane s telesnimi celicami. Visoke ravni železničnih hormonov povzročijo hitrejši metabolizem.

Parafolikularne celice ali C-celice železnične žleze proizvajajo hormon, imenovan kalcitonin, ki nadzoruje metabolizem kalcija in fosforja v telesu. Kalcitonin se proizvaja tudi v drugih delih telesa, kot so v pljučeh in črevesih. Ta hormon preprečuje aktivnost osteoklastov pri prežvanju in sproščanju mineralskih sestavin kostmi (kalcija in fosforja) v krvni tok in njihovem izgubi skozi ledvično izločanje.

Železnični hormoni igrajo pomembno vlogo v rasti in razvoju otrok. Ti hormoni vplivajo tudi na splošne funkcije, kot so telesna temperatura in rast kosti.

4. Paratiroidne žleze

Paratiroidne so štiri majhne žleze, pripeti k železnični žlezi. Sproščajo paratiroidni hormon (PTH), ki regulira ravni kalcija v našem telesu.

5. Nadledvične žleze

Nadledvične žleze, tudi imenovane suprarenalne žleze, so trikotnik-oblikovane žleze na vrhu ledvic. Te žleze proizvajajo več hormonov iz svojega zunanjega dela, imenovanega nadledvična kora, in notranjega dela, imenovanega nadledvična medula.

Naslednji hormoni so proizvedeni s nadledvično koro.

• Kortizol (glukokortikoidni hormon) nadzoruje uporabo ogljikohidratov, beljakovin in maščob s telesom. Regulira krvni tlak, glukoz v krvi in zmanjšuje oblikovanje kosti. Kortizol prav tako pomaga pri zadrževanju vnetja v telesu.

• Aldosteron (mineralokortikoidni hormon) regulira krvni tlak in pH raven krvi. Hormon regulira elektrolite, kot so natrij in kalij, v krvi za ohranjanje pH krvi.

• Androgeni steroidni in DHEA pomagajo pri proizvodnji spolnih hormonov.

Adrenalin (epinefrin) in noradrenalin (norepinefrin) sta hormona, proizvedena s nadledvično medulo. Ta igrajeta ključno vlogo v odzivu na stres in regulirata krvni tlak in srčni utrip. Prav tako delujeta kot neurotransmiterja.

6. Šišasta žleza

Šišasta žleza, tudi imenovana šišasto telo, je majhna grah-natna endokrina žleza, locirana v sredini možganov. Sprošča hormon melatonin, ki regulira cirkadijski ritem (vzorec spanja) pri ljudeh.

7. Reproduktivne žleze

Reproduktivne žleze so tudi imenovane spolne žleze ali gonadi. To so mešane žleze, ker proizvajajo gamete (reproduktivne celice) in reproduktivne (spolne) hormone. Moški gonadi proizvajajo hormone, imenovane androgeni (moški spolni hormon). Testosteron je pomemben androgen, ki nadzoruje pubertalne spremembe, kot so rast in razvoj sekundarnih spolnih znakov, vključno z bradato lasjo, lasjo v podmišju in spremembo glasa.

Jajčniki so ženski gonadi, locirani na obeh straneh maternice v malicu. Ženski hormoni, kot so estrogen in progesteron, se sproščajo iz jajčnikov. Estrogen regulira sekundarne spolne znake pri ženskah, kot so rast prs, odlaganje maščob v bok in stehnah ter rastni skok med puberteto. Progesteron in estrogen skupaj regulirajo menstralne cikle in igrajo ključno vlogo v nosečnosti.

8. Trebušni otoki

Trebušnik je del tako endokrinega kot travičnega sistema. Ekskrinčne celice trebušnika imajo travične funkcije, medtem ko trebušni otok (otoki Langerhansovih) ima endokrine funkcije.

Glavni hormoni, ki jih sproščajo otoki Langerhansovih, so:

• Inzulin je proizveden z beta celicami trebušnika. Ta hormon je vključen v metabolizem ogljikohidratov, beljakovin in maščob v telesu. Inzulin se proizvaja, ko so ravni sladkorja v krvi visoke. Spodbuja absorpcijo glukoze (sladkorja) iz krvi v jetrnike, maščobe in skeletne mišice.

• Glukagon je proizveden z alfa celicami trebušnikovih otokov, ko so ravni glukoze v krvi nizke. To pretvori glikogen (skladiranje glukoze v jetrnikih in mišicah) in sprošča glukoz v krvni tok.

Somatostatin (rastni hormon-inhibirajoč hormon), grelin (lakotni hormon) in trebušni polipeptid (PP) so drugi hormoni, ki jih proizvajajo endokrine celice trebušnika.

Problemi endokrinega sistema u otrocih

Preveč ali premalo kakršnegakoli hormona lahko povzroči neravnotežje v telesnih funkcijah. Poškodbe, avtoimuni napadi, tumorji in okužbe so nekateri pogoje, ki bi lahko povzročili endokrine motnje. Ti motnji bi lahko bili tudi posledica genetskih dejavnikov ali pridobljenih dejavnikov, kot so telesna neaktivnost in nezdrava prehrana.

Motnja hipotalamusa ali hipofize bi lahko vplivala na splošne endokrine funkcije v telesu. Klinične manifestacije se lahko razlikujejo odvisno od prizadete žleze in ravni hormonov, ki jih proizvaja.

Čeprav obstaja več endokrinih motenj, so otroci najbolj ranljivi do naslednjih.

• Sladkorna bolezen
• Železnične motnje, kot so hipotiroidizem ali hipertiroidizem
• Precocna puberteta (zgodnji nastanek)
• Zakasnela puberteta
• Pomanjkanje rastnega hormona
• Tumorji, kot so hipofizarni adenomi

Znaki in simptomi endokrinih problemov

Naslednji znaki in simptomi bi lahko kazali na endokrine pogoje u otrocih.

• Pogosto uriniranje
• Stalna šibkost ali letargija
>
• Prekomerna pridobitev ali izguba teže
• Pogosto slabo počutje in bolečina v trebuhu
• Povečana žejda
• Povečano potenje
• Treperenje (neproizvoljni mišični sklici)
• Pogosto zaprtje
• Zakasnela rast in razvoj

Poškodbe ali bolezni endokrinnih žlez lahko povzročajo različne zdravstvene pogoje. Endokrine motnje zaradi zmanjšanja ali pomanjkanja hormonov zahtevajo hormonsko nadomestno terapijo (HRT) za olajšanje simptomov pomanjkanja. Prekomerna secrecija hormonov prav tako zahteva zdravniško zdravljenje, saj to tudi vpliva na normalno delovanje telesa.

Se lahko posvetujete s pediatričnim endokrinologom, če vaš otrok ima simptome endokrinih motenj.

Kako kemikalije vplivajo na endokrini sistem?

Endokrini razburjalci so kemikalije, ki lahko podirajo ali interferirajo s človeškimi hormoni. Te kemikalije lahko povzročijo rastne, reproduktivne, imunske sisteme ali možganske pogoje u otrocih. Endokrino razburjajoče kemikalije so najdene v mehreren pogostih izdelkov vsakodnevne uporabe ali generirane med nekaterimi aktivnostmi.

Otroke se lahko stikajo s to kemikalijami prek zraka, vode, kože ali hrane. Celo nizke doze teh kemikalij so nevarne, saj lahko povzročijo biološke učinke. Izognite onesnaženjem in hranite kemikalije daleč od dosega otroka. Je nemogoče izogniti vsem tem navedenim izdelkim/ spojinam. Večina ljudi se jim izpostavi na redni bazi. To ne pomeni, da vsi stiki privedejo do endokrine motnje, a očitne/visoke izpostavljenosti bi se morale omejiti, kjer je mogoče. Izberite netoksične in varne igračice, oblačila in druge sorodne izdelke za otroke.

Nasveti za zdrav endokrini sistem u otrocih

Naslednji ukrepi morda pomagajo preprečiti endokrine pogoje u otrocih.

• Zdrava prehrana in redna telesna aktivnost lahko pomagata izogniti slogovnim hormonskim neravnotežjem, ki vodijo v bolezni, kot je sladkorna bolezen.

• Redni zdravstveni pregledi lahko pomagajo prepoznati hormonske neravnotežje, preden se razvijejo simptomi, če je družinska zgodovina ali kakršnakoli sumnja na neravnotežje.

• Zgodnje preglede za otroke z pozitivno družinsko zgodovino endokrinnih problemov, kot so hipo ali hipertiroidizem in sladkorna bolezen.

• Poiskati zdravniški nasvet pred uživanjem hranilnih dodatkov, rastnih dodatkov ali zeliščnih zdravljenj.

Pravilno delovanje endokrinega sistema je potrebno za regulacijo metabolizma, rasti, razmnoževanja in številnih drugih telesnih aktivnosti. Zaradi hippo in hipersecrecije iz endokrinnih žlez lahko privede do razvojnih motenj u otrocih. Utrujenost, prekomerna pridobitev ali izguba telesne teže, zmanjšana rast ali povečana žejda ali potenje lahko kažejo na endokrine motnje u otrocih. Poskusite omejiti izpostavljenost otrok določenim izdelkom, ki lahko podirajo ali interferirajo s hormonsko ravnotežjo. Zagotovite, da otrok ima zdravo prehrano in dovolj telesne vadbe za preprečevanje endokrinih problemov. Preverite s pedijatrom, če želite dati vašemu otroku kakršne koli rastne dodatke ali druge zeliščne izdelke.