Vroče Prehrana za Lunchbox

Priprava vašega otroka kosilo je običajno sestavljena iz embalažne non- pokvarljiva hrana , saj je težko obdržati vročih živil vroče. Vaš otrok ni treba poravnati zašolsko kavarno , da uživajo toplo kosilo . Kosilo škatle z izolacijo so na voljo . Pack starosti primerno kosilo , ki vključuje tople predjedi v izoliranim Lunchbox ali termo , tudi idealna možnost.
Predšolski

Pripravite ugriz velikih toplih živil za predšolske otroke . Imejte hrano kot piščančje prsti toplih z ovijanjem piščanca v folijo in dajanje v notranjosti izoliranim Lunchbox ali termovko . Sekanje up piščanec prste ali Turčije pse , tako da lahko otroci jedo z rokami . Pošlji toplo kuhano zelenjavo v majhnih plastičnih posodah . Pri tej starosti , z uporabo termovko za tekočine , kot so juhe , nidobra ideja, saj bodo predšolski otroci verjetno narediti velik nered.
OŠ

Otroci v osnovni šoli imajo lahko tudi enostavno, ugriz velikih porcij vročih živil , kot so piščančje prsti ali ribje palčke , ampak vključuje pripomočke , če bi raje , da jih uporabljajo . Vključujejo namakanjem omak , kot gorčično omako in žar za vroče meso. Lahko bi tudi toplo karamelno dip za pomakanje sadja v . Prepričajte se, da jedip segrele , ko paket kosilo zjutraj , tako da bo še vedno topla do kosila . Vključujejo vroče zelenjave z lahkim škropljenje parmezanom .

Middle School

Z srednji šoli , lahko otroci jedo precej ničesar , ne da bi veliko zmešnjavo , zato vas prosimo, za pakiranje vroče juhe in čili v hladnih zimskih dneh v termovko . Si še vedno želite paket zdrave hrane , ki so preproste , da bi jedli in se pripraviti . Pack vroče zelenjave , da veste, vaš otrok bo jedel , udobje živil , kot so makaroni in sir , (z uporabo nizko vsebnostjo maščob sirov in polnozrnat testenine za dodatno prehrano ) ali pire krompirjem . Ustvarite lahko tudi make -it-yourself - burger ali sendvič komplet . Zapakirati hamburger figo ali sendvič kruh posebej , dal hamburger ali vroče polnjenje v termovko ali zaviti v folijo in solate , paradižnika in začimb paketov in rezino sira. Če je vaš otrok izbirčen , ponujajo dve različni možnosti za sendvič , kot je površno joe ali taline tuna. Otrok lahko nato sestavite sendvič uporabo prelivi , ki jih želijo .

High School

Visoka šola otroci ponavadi ne želijo , da bi šolsko kosilo , če pa jih lahko prepričali , da , paket nekaj prefinjene da ne bo dala občutek otročje . Če je vaš visoke schooler uživa suši , paket polje suši Bento , s pakete sojine omake . Druga ideja je, da paket ostanke iz sinočnjo večerjo , kot so vaše specialnosti lazanjo ali pečenega piščanca. Pack ji prefinjeno grško solato ali azijske piščančjo solato. Poskusite za pakiranje živil, ki niso Djetinjast , pri zapletenih okusov in morda zaslužil nekaj zanimivih točk za zagotavljanje najboljše kosilo v jedilnici .

Previous:

Next:

  • 7 nasvetov za pravočasno
    Pogosta pritožba, ki jo slišimo od družin na Care.com, je, da varuške, varuške in druge vrste negovalcev včasih zamujajo tako na razgovore kot na delovna mesta. Vsi občasno zamujajo, a kronična zamuda vas lahko stane tega čudovitega novega nastopa va
  • Spremljajte ta kontrolni seznam za prvi delovni dan vaše varuške
    Ko enkrat najdete popolno varuško za svojo družino, to veste. To je razburljiv čas in včasih se pomembne naloge lahko izgubijo v mešanici. Dovolj enostavno si je zapomniti preverjanja preteklosti in pogajanja o plačilu, toda ali ste razložili vse vid
  • Preprečevanje izbirčnega prehranjevanja pri malčkih
    Mnogi starši se borijo z izbirčnimi jedci, modeliranje zdravih navad pa je lahko močno orodje. Pošilja sporočilo, da je zdrava prehrana pomembna. Zgled za zdravo prehranjevanje ste lahko, če sledite pravilni prehrani s Kanadskim vodičem za hrano