Spanje skozi noč

Zdravi, rastuči dojenčki običajno ne potrebujejo, da bi jih zbudili za dojenje ali da bi vzeli stekelce.

Posvetujte se s pediatrom o nočnem zbudjenju, če vaš otrok ne stori naslednjega:

  • Raste in pridobiva težo stalno.
  • Jede dobro 8 do 12 krat na dan za dojen dojenčka ali 5 do 8 krat na dan za s stekelcem prehranjen dojenčka ali starejšega dojenčka.
  • Urira normalno z vsaj 4 mokri pelene na dan.
  • Ima vsaj 3 normalne izpraznitve na dan. Večina dojenih dojenčkov ima pogostejše izpraznitve, ki so mehke in semena.

Konkretni načini za pomoč novorojenčkom, da se naučijo spati

  • Pomagajte mu, da zaspí z umiritev občutkom, kot je nihanje, sosanje palca ali roke, ali netranilno sosanje pri prsu. Vendar nikoli ne položite vašega otroka v golobec s stekelcem za udobje. Naravni sladkor v mnogih tekočinah spodbuja rast bakterij, ki povzročajo zobni trk, in učinek je še posebej huden, ko sladkorni ostanki ostanejo v ustih celo noč. To lahko privede do resnega zobnega trka, znanega kot dojenička kariesa, v razvoju primarnih zob. Tekočina, celo voda, zbirana v ustih se lahko vrača skozi evstahijeve cevi, majhne prehode, ki tečejo med grlom in uhom. To lahko ustvari pogoje, ki spodbujajo razvoj ušesnih vnetij.
  • Dajte mu veliko pozornosti, medtem ko je budna. Posebej zgodaj, otroci potrebujejo pomoč, da se počutijo mirno in varno. Drženje vašega otroka in osjetljivost na njegove signale in potrebe ne bo ga pokvarilo ali krepilo vedenje.
  • Pozorni na znake, da je spanje ali preizčrpan. Z opazovanjem znakov vašega otroka zgodaj boste imeli priložnost, da mu pomagate zaspati, preden je preizčrpan. Ti znaki bodo postali lažji za prepoznati, ko se boste spoznali svojega otroka, in v nadaljevanju bo lažje za vas, da ga umirite za spanje.

Spodnja črta je, da izpolnite potrebe vašega otroka zgodaj, da bo bolje sposoben uravnotežiti svoje cikle spanja in čustva.

Kaj resnično pomeni, da je dober spajalec

Je pomembno za starše, skrbnike, družine in prijatelje, da razumejo, da v tej starosti dober spajalec je otrok, ki se pogosto zbudí, a se lahko sam vrne v spanje. Ni otrok, ki spi brez zbudjenja 10 ur v noči. Pogosto zbudjenje je razvojno primerno in omogoča otroku, da se zbudí, ko je v situaciji, v kateri ne dobi dovolj kisika ali ima težave z dihanjem. Spanje brez motenj za podaljšana obdobja v tej starosti ni zdravo.

Previous:

Next: