• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Učenje otrok o klicah:da bo zabavno, da bo resnično in da se drži

»Toda moje roke so čiste,« bodo vztrajali številni 4-letniki, potem ko bodo kihnili naravnost vanje. "Poglej jih - na njih ne vidim nobenih mikrobov."

Kako razlagate koncept klic, ki ga otroci razumejo? Bi se morali osredotočiti le na higieno – umivanje rok, lovljenje kihanja s komolcem in nedelovanje pripomočkov ali hrane – ne da bi se zadrževali na razlagah?

Spoznajte matice in vijake izobraževanja kalčkov

Po mnenju zdravstvenih strokovnjakov lahko dajanje otrokom razlag ali celo izobraževalnih dejavnosti, ki stojijo za temi osnovnimi higienskimi praksami, v veliki meri pripomorejo k temu, da jim pomagamo, da se bolj zavedajo mikrobov.

Tudi majhni otroci lahko razumejo osnovni koncept klic, pravi dr. Dina Kulik, zdravnica urgentne pediatrične medicine. Klice opisuje kot drobne "hroščke", ki živijo na vseh stvareh, in otrokom razlaga, da vas včasih zaradi teh hroščev lahko zboliš. Ko si bolan, pogrešaš zabavo, šolo in domove prijateljev. Starejšim otrokom lahko razložite, da se tem klicam imenujejo bakterije, svetuje, in so tako majhni, da jih je mogoče videti le z mikroskopom. Čeprav pravzaprav niso žuželke, so živi organizmi, ki lahko hitro rastejo in se razmnožujejo.

Dr. Danelle Fisher, pediatrinja v zdravstvenem centru Providence Saint John's Health Center, se strinja s pomembnostjo poučevanja tudi zelo majhnih otrok o klicih. Po njenem mnenju je pomembno, da otrokom, ko odrastejo, razložimo, da so nekateri mikrobi dobri - na primer probiotiki -, drugi pa slabi, kot so virusi prehlada. Ko bodo še starejši, jim lahko razložite razliko med virusi in bakterijami, da bodo razumeli, zakaj lahko antibiotiki pomagajo pri nekaterih boleznih, pri drugih pa ne.

Navedite več primerov, kako se otroci lahko izognejo boleznim zaradi mikrobov, na primer kašljanje v komolce ali umivanje rok po izpihovanju nosu, uporabi stranišča in pred jedjo. In obstaja en pomemben korak pri poučevanju o klicih za otroke, ki ga mnogi starši pogrešajo:otrok naj vam ponovi, kar ste rekli, da boste vedeli, da to razume. Fisher verjame, da vam lahko ta korak pomaga razjasniti vse nesporazume, preden se ukoreninijo.

Težko ugotovite, kako svojemu otroku ali otroku, ki ga skrbite, razložiti tako abstrakten koncept? Razmislite o uporabi zunanjih virov. »Kot pediatri vedno z veseljem pomagamo staršem, da svojim otrokom razložijo zapletene ideje,« pravi Fisher. Če starši ne vedo, kaj naj rečejo, lahko povprašajo svojega pediatra za nasvet ali celo prosijo svojega pediatra, naj se o tem pogovori z otrokom.

Igrajte igre in dejavnosti o klicih

Preizkusite eno od teh zabavnih, interaktivnih dejavnosti, da otroke naučite o klicih in o tem, kako preprečiti njihovo širjenje.

1. Bleščeči kalčki

Pri tej dejavnosti Columbus Public Health potresite otrokove roke z malo bleščic. Nato jih sperite samo z vodo. Ponovite poskus, drugič sperite z milom in vodo. Otroka prosite, naj opazuje, katera metoda odstrani več bleščic. Na roko lahko nanesete tudi bleščice in se dotaknete otrokovih ramen, rok in las. Pokažite jim, kako se bleščice (kot mikrobi) lahko širijo z dotikom.

2. Vse, česar se dotaknete

V tej dejavnosti, tudi iz javnega zdravja Columbus, otroci naredijo in pobarvajo lastne mikrobe in jih nato prilepijo na vse, česar se dotaknejo, da vidijo, kako široko se klice širijo z dotikom.

3. Povežite pike

Oglejte si te učne načrte in dejavnosti na spletnem mestu Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC).

4. Veselo umivanje roke

Naučite otroke to preprosto pesem CDC. Zapejte jo dvakrat, da dosežete priporočen čas za umivanje rok.

5. Piling klub

Pojdite na splet in si oglejte pesmi in dejavnosti iz NSF International.

6. mikrobe! Video

V tem kratkem animiranem videoposnetku naj se otroci učijo o mikrobih skupaj s Sidom The Science Kid in njegovimi starši.

7. Pesem “Umij, umij, umij si roke”

Umijte si roke skupaj z Malim Janezom v tem pevskem videu Little Angel.

Pazite na preveliko higieno

Čeprav je pomembno, da otroke naučimo osnovne higiene, so nekateri otroci nagnjeni k pretiravanju. Na splošno bi morali imeti starši sproščen, stvaren odnos do mikrobov in čistoče. Čeprav bi moralo biti umivanje rok po uporabi kopalnice sveto, ohranjanje čistosti rok ni le nerazumno, ampak je lahko tudi nezdravo.

"Razlog, da opažamo več alergij na hrano pri otrocih, je po eni teoriji ta, da smo preveč dobri za higieno," pravi Fisher. Torej, če otrok spusti rozino na tla in jo želi pojesti, verjetno ni vredno bitke. Samo pomislite na to kot na krepitev njegovega imunskega sistema.

Kulik verjame, da lahko način, kako otrokom uvedete mikrobe, vpliva na to, ali postanejo preveč vneti glede higiene. »Poskušam ne vzbujati strahu, saj lahko to privede do prekomernega umivanja,« pravi. "Če jih otroci mislijo kot ljubke malenkosti, kot so risanke, lahko razumejo, da se jih moramo izogibati, vendar se ne smemo bati." Poleg tega, če se zdi, da je otrok nekoliko obseden s higieno, poskrbite, da boste modelirali normalno zatiranje mikrobov in da sami ne boste pretiravali.