• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako priti, da 6 mesečni otrok spi skozi noč

Kot večina staršev ve, priti otroka, da spi skozi noč, je lahko težaven, frustrirajoč izziv. Nekateri otroci enostavno vpadnejo v redni spajni vzorec, medtem ko drugi vidijo pogosto prebujati med nočjo in celo obrnejo dni in noči. Šest meseci starosti je dober čas za začetek vzpostavljanja urnika, ki spodbuja počitek noči. To vrsto urnika lahko začnete že pri 2 ali 3 mesecih starosti.

Kaj boste potrebovali

• Kozarec
• Kopel
• Knjiga
• Prekrivec ali igrača
• Glasba
• Mleko

Navodila

Pridobivanje otroka, da spi skozi noč

1. Ohranite otroka aktiven v veliki meri med dnevom. 6 mesečen otrok bo potreboval dopoldnevni spanje med dnevom, a poskusite omejiti spanje na ne dlje kot uro in pol do dve uri. Med časoma, ko je otrok budno, vključi jo v igro. To ne pomaga le otrokovemu duševnemu in telesnemu razvoju, ampak bo tudi omogočilo, da je primerno zason ob času za posteljo.

2. Začnite nočni rutini s toplim kopelom. To lahko pomaga razgrniti vašega majhnega.

3. Berite skupaj knjigo. To je v prid vašemu otroku intelektualno in občutkovno, ker je izpostavljena jeziku kot tudi času za prtljanje z vami.

4. Najojite otroka s toplim mlekom. Bodisi s dojenjem ali steklenico, piti toplog mleka lahko pomaga umiriti vašega otroka in ga ohraniti od prebujanja iz praznega trebuha v noči.

5. Objemite in poljubite svojega otroka in tiho ga položite v njegov kozarec. Morda želite peti uspavanko ali vklopiti CD s Mehko glasbo pred zapustitvijo sobe. Lahko tudi vklopite mobilno za umiritev glasbo. Morda želite, da se vaš majhen drži priljubljenega prekrivača ali plišane živali. Prepričajte se, da "lovey" nima ničesar, kar bi lahko bilo dusilno ali zadavčno nevarnost.

6. Umirite svojega otroka, če se prebudi in plače. Poskusite počakati par minut pred umiritev. Včasih se vaš otrok kratek čas plače in takoj znova zaspi. Obstaja mnogo teorij o tem, ali jih pustiti plakati in kako dolgo. Uprajte svoj starševski instinct; poznate svojega otroka bolje kot kdorkoli drug. Morda je treba, da jo spremenite ali najojite. Včasih otroci potrebujejo pogostejša jojkanja med rastnim štirom. Ne želite ignorirati legitimno potrebo. Če ga najojite ali spremenite, naredite to v zatemnjeni luči in ga hitro vrnite v posteljo, da ne postane preveč budna in misli, da je čas vstati.