Odgovori na vprašanja o dojenju

Stran 1

Odgovori na vprašanja o dojenju Nove matere želijo vedeti, kako pogosto naj dojijo. Ko se vaš dojenček šele uči dojiti, je najbolje, da ne razmišljate o tem, kako daleč so »hranjenja« od vesolja. Sam izraz pomeni, da se obroki zaužijejo v predvidljivih intervalih. Toda zgodnje dojenje je manj obrok kot učna izkušnja, ki jo je treba ponavljati v pogostih intervalih.

Vi in vaš otrok se morate veliko naučiti in način, kako se učite, je s prakso. Učite se, kako postaviti svojega otroka in kako predstaviti svoje prsi. Vaš dojenček se uči, kako pravilno prijeti vašo bradavico in areolo, kako izvleči mleko, kako sesati in pogoltniti ter dihati, ne da bi se zadušil, ter kako se pomiriti in umiriti ob vaših prsih. Dokler vaše mleko ne pride v izobilju približno tretji dan, lahko vaš dojenček med dojenjem dobi le nekaj čajnih žličk mleka. Namesto da čakate poljubno število ur med hranjenjem, načrtujte, da boste dojko ponudili tako pogosto, kot vaš dojenček pokaže zanimanje (glejte spodaj Znaki pripravljenosti na hranjenje dojenčkov), da boste svojemu otroku omogočili čim več dojenja. Pričakujte, da boste svojega otroka dojili vsaj osem in kar dvanajstkrat vsakih štiriindvajset ur v prvem mesecu. Če se vaš dojenček ne zbudi ali zahteva dojenje po približno treh urah in pol od začetka zadnjega hranjenja, ga poskusite vzbuditi. V idealnem primeru bo vaš dojenček z vami v vaši bolniški sobi, če pa mora ostati v vrtcu, zahtevajte, da ga pripeljete k vam, ko se bo mešal.

Znaki pripravljenosti za hranjenje pri dojenčkih
Veliko novopečenih staršev pričakuje, da bo njihov otrok jokal, ko je lačen. Le redki se zavedajo, da je jok pravzaprav pozen znak pripravljenosti na hranjenje. Če počakate, da vaš otrok glasno joka, preden se pripravite na dojenje, lahko tako on kot vi doživite nepotrebno frustracijo, če ne boste mogli dovolj hitro zadovoljiti njenih potreb. Še huje, nekateri dojenčki postanejo izčrpani zaradi predolgega joka in na koncu slabo dojijo, ko jih prinesejo k dojki. Namesto da čakate, da vaš otrok joka, poiščite zgodnejše, bolj subtilne namige, da je pripravljen dojiti. Dojenčki signalizirajo pripravljenost za hranjenje med vzburjenostjo iz spanja s povečano budnostjo, upogibanjem okončin, približevanjem roke k ustjem, obračanjem glave ali premikanjem ust ali jezika. Enega ali več teh znakov je običajno mogoče opaziti že dolgo preden dojenček glasno zajoka.

Vzorci zgodnje izločitve dojenčkov
Prvo gibanje črevesja vašega otroka, znano kot mekonij, bo videti katranasto črno in je prisotno v otrokovem črevesju med fetalnim življenjem. Ker je kolostrum naravno odvajalo, bo pogosto dojenje pomagalo odstraniti mekonij. Med bivanjem v bolnišnici se lahko blato vašega otroka spremeni v zelenkasto črno. Ko se količina mleka, ki ga popije vaš dojenček, poveča, bo njegovo črevesje postalo rumeno-zeleno. Četrti ali peti dan naj bi izgledali rumeno-zlati, z malo zamašene skute, število gibov pa bi se moralo vsak dan povečati na štiri ali več.

Vaš otrok lahko urinira le nekajkrat na dan v prvih dveh dneh, ko je količina popijenega kolostruma nizka. Ko se vaše mleko poveča v izobilju (približno tretji dan), dobi z vsakim hranjenjem večjo količino, število mokrih plenic pa se vsak dan poveča na šest do osem. Začnite med bivanjem v bolnišnici, da opazite otrokove navade izločanja. Vodenje evidence o času hranjenja vašega otroka, mokrih plenicah in odvajanju črevesja je lahko zelo koristno pri spremljanju njegovega napredka pri dojenju.

Poriganje svojega otroka
Vsi dojenčki med hranjenjem pogoltnejo nekaj zraka. Čeprav bodo mnogi zlahka podrignili brez posebnega položaja, večina staršev naredi ritual, s katerim otroku pomagajo pri podrigovanju po prvi dojki in ob koncu hranjenja. Nekaj ​​dojenčkov je treba pogosteje podrigniti, da se počutijo udobno. Ujet zrak v želodcu lahko povzroči nelagodje pri dojenčku, zaradi česar je nemiren na začetku hranjenja. Spuščanje zraka lahko otroku omogoči bolj udobno hranjenje. Zaradi zračnega mehurčka v želodcu se lahko dojenček počuti prehitro polnega in povzroči, da preneha s hranjenjem, preden zaužije dovolj mleka. Podrigivanje otroka po prvi dojki ne samo da naredi prostor v želodcu za več mleka, temveč lahko položaj in rokovanje, ki sta vključeni v riganje, pomagata, da zaspanega dojenčka prebudi, da zavzame drugo stran.

Če vaš dojenček dobro sesa, ga ne prekinjajte, da bi podrignil. Raje izkoristite naravne pavze za riganje in izkoristite čas za druženje z otrokom, ko ga nežno trepljate in božate.

Za riganje vašega otroka je primernih več dobrih tehnik. Moj najljubši položaj za riganje novorojenčka je, da otroka sedite pokončno v naročju, z roko, sklenjeno pod brado, da podpirate prsi in glavo. Rahlo ga nagnite naprej, medtem ko ga drgnete in trepljate po hrbtu. Če po nekaj minutah ne podrigne, vam ni treba vztrajati pri svojih prizadevanjih. Drug priljubljen položaj je, da otroka podprete pokonci čez ramo (zaščiteno s platneno plenico) in ga trepljate po hrbtu. Lahko pa otroka položite v naročje, z glavo nekoliko višje od preostalega telesa, ter ga nežno drgnete in trepljate po hrbtu.

2. stran Oblačila
Ko prvič začnete dojiti, bo z ustrezno izpostavljenostjo dojk vaš otrok lažje pravilno zaskočil. Kasneje boste imeli dovolj časa, da se naučite diskretno dojiti. Na začetku pomaga nositi obleko, ki se odpira spredaj. Te ljubke dojne obleke z zarezi za odkrivanje vaših prsi vam bodo dobro služile, ko bo dojenje potekalo gladko. Na začetku pa oblačila pogosto ovirajo otrokovo prizadevanje, da bi se zajel. Najbolje je, da se odrečete skromnosti v korist tehnike. Povlecite zaveso okoli svoje postelje ali prosite medicinsko sestro, naj na vaša vrata nalepi znak Ne moti, če vas skrbi, da bi lahko nekdo nenapovedano vstopil v vašo sobo, medtem ko so vaše prsi izpostavljene. Od vas se ne pričakuje, da boste dojili v prisotnosti nekoga, ki vam povzroča nelagodje. Med fazo učenja prosite koga, naj stopi iz sobe, če se počutite nerodno v njihovi prisotnosti. Sčasoma se večina žensk počuti udobno pri dojenju skoraj povsod, ne da bi se počutile samozavestne, vendar verjetno ne boste želeli občinstva, ko se vi in ​​vaš otrok še vedno zavedate.

Pijte pijačo med dojenjem
Še ena dobra navada, ki jo boste želeli začeti, preden zapustite bolnišnico, je, da imate na voljo nekaj za pitje vsakič, ko dojite svojega otroka. Proizvodnja mleka zahteva dodatno tekočino in doječe matere so pogosto žejne. Naj vam pomagajo prijatelji in sorodniki, tako da vam prinesejo kozarec vode ali soka. Če v kozarec položite slamico, boste lažje vzeli pijačo, ko boste kozarec ponudili, saj bosta med dojenjem sprva obe roki zasedeni. Mnoge doječe matere ugotavljajo, da običajna praksa pitja pijače, ko se pripravljajo na dojenje, pomaga tudi pri sprožitvi njihovega refleksa spuščanja.

Nočno hranjenje
Ne naredite napake, da zaobidete nočno nego, da boste lahko dodatno spali v bolnišnici. Nočno dojenje je pomembno za vašega otroka in za vas. V bolnišnici nihče ne spi veliko, ne glede na to, ali otroka ponoči hrani ali ne. Najboljši način, da zagotovite, da boste dolgo časa dolgo spali, je, da zapustite bolnišnico in veste, kako nahraniti svojega otroka. Dojenček, ki ga hranijo v vrtcu in ga medicinske sestre ponoči hranijo po steklenički, morda ne bo dojil tudi, ko želi mati zjutraj nadaljevati z dojenjem. Danes je bivanje v bolnišnici tako kratko, da si matere ne morejo privoščiti, da bi zamudile niti ene priložnosti za vadbo tehnike dojenja, preden gredo domov. Ne gledajte na nočno dojenje kot na neprijetno prekinitev. Če sami hranite ponoči, bo to na koncu koristilo vam in vašemu otroku.

V bolnišnici se naučite vsega, kar lahko
Med vašim kratkim bivanjem v bolnišnici se morate o negi dojenčka naučiti toliko, da je težko vse to prevzeti. Še vedno izčrpani od poroda, vas bo morda mikalo ali celo spodbudilo, da bi čim več skrbi prenesli na medicinske sestre. Vendar ne pozabite, čeprav medicinske sestre trenutno nudijo strokovno oskrbo, ne bodo prišle domov z vami! Vaša glavna prednostna naloga v bolnišnici je, da čim več strokovnega znanja medicinskih sester prenesete nase in na svojega partnerja, preden otroka odpeljete domov. Sporočite medicinskim sestram, da želite opraviti večino ali vso oskrbo svojega otroka, da boste po odpustu pripravljeni na "sami". Ne bojte se zastaviti niti najosnovnejših vprašanj. Veliko mater je pred vami vprašalo isto!

TV zaprtega kroga
Številne bolnišnice imajo izobraževalne programe za novopečene starše na televiziji zaprtega kroga. Takšni programi segajo od lastnih produkcij, ki se predvajajo ob določenem času, do neprekinjenih komercialnih programov, namenjenih novopečenim staršem. Presenečen sem, kako pogosto je TV prižgan, ko vstopim v pacientovo sobo. Vsekakor smo vizualno usmerjena družba in gledanje televizije je sestavni del vsakdanjega življenja. Namesto da bi gledali svoja najljubša mila, pogovorne oddaje, sitcome ali dramske oddaje, se zaobljubite, da boste televizor uporabljali v izobraževalne namene, dokler se ne boste počutili udobno v svoji novi vlogi starša. Videoposnetki o negi dojenčkov in dojenju ne bodo nadomestili osebnih navodil izkušene medicinske sestre, vendar bodo informacije, ki jih pridobite ob gledanju teh programov, še bolj splačale vaše interakcije z medicinskimi sestrami.

Razredi
Številne bolnišnice ponujajo skupinska pouka, kot so demonstracije kopanja ali tečaji hranjenja dojenčkov pred odpustom. Potrudite se, da izkoristite takšna navodila, preden greste domov. Nekatere bolnišnice ponujajo tečaje nekaj dni po odpustu, ko so starši pogosto še bolj dovzetni zdaj, ko "letijo sami."

Navodila ena na ena
Gradivo za branje in videoposnetki so dragoceni viri, toda ko gre za zasopek vašega otroka, je res v pomoč, če imate ob sebi izkušenega strokovnjaka. Medtem ko ste v bolnišnici, prosite za osebno strokovno pomoč tako pogosto, kot jo potrebujete. Pred odpustom prosite strokovno medicinsko sestro, naj opazuje vašo tehniko dojenja, da se prepričate, da lahko pravilno postavite, zaskočite in dojite svojega otroka doma.

Strokovnjaki za dojenje
Številne bolnišnice, ki ponujajo porodniške storitve, imajo med svojim osebjem specialista za dojenje ali svetovalca za dojenje. Včasih se ta posameznik lahko sreča in pomaga vsaki doječi materi na oddelku. V drugih bolnišnicah bi jo lahko poklicali, naj pomaga samo tistim ženskam, ki imajo težave. Vprašajte, ali ima vaša bolnišnica svetovalko za dojenje, in ne odidite, ne da bi dobili njeno telefonsko številko! Če imate kakršne koli težave, prosite za pregled pri specialistu. Pogosto lahko ti strokovnjaki po odpustu še naprej pomagajo ženskam ambulantno.


  • Številne družine namesto varuške za polni delovni čas potrebujejo pomoč pri varstvu otrok le s krajšim delovnim časom ali občasno. In čeprav morda mislite, da niste dolžni plačevati davkov na zaposlovanje samo za najem varuške za zmenek, varuške po š
  • Yoselin izvira iz Venezuele in je odvetnica, varuška in vseživljenjska učenka. Med magisterijemi in pisarniškimi službami je delala z več kot 40 družinami. Trenutno prebiva v San Franciscu in si prizadeva za pridobitev licence kot nadzornica spletneg
  • Otroke zabavajo in zanimajo ter jim pomagajo pri ustvarjalnosti – in na koncu je nekaj čudovitega za razstavljeno na hladilniku ali stenah. Vendar obstaja eno opozorilo, ko gre za obrt:zaloge. Ustvarjanja. Čudni materiali, ki jih noben starš pravzapr