Kako varno pripraviti otroško formulo z vodo
Avtor:Steven A. Abrams, MD, FAAP
Formula za dojenčke je na voljo v treh oblikah:formula v prahu, koncentrirana tekoča formula in za hranjenje (nekoncentrirana) formula. Če uporabljate začetno formulo za dojenčka, ne glede na obliko, natančno upoštevajte navodila. Formula, ki je na primer razredčena s preveč vode, lahko povzroči resne zdravstvene in razvojne težave vašemu otroku. Prav tako je pomembno, da uporabite čisto vodo kot varen vir brez bakterij ali drugih mikroorganizmov, ki lahko povzročijo bolezni, ter z nizko vsebnostjo nekaterih mineralov in onesnaževalcev, ki bi lahko bili škodljivi. Preberite, če želite izvedeti več.
Kdaj dodati vodo in koliko porabiti
Nekoncentrirana formula, pripravljena za hranjenje
Ne dodajajte nobene vode, nekoncentrirane formule, pripravljene za hranjenje. Ne pozabite, da je redčenje lahko nevarno za vašega otroka (glejte spodaj).
Koncentrirana tekoča formula in formula v prahu
Za pripravo koncentrirane tekoče formule in formule v prahu uporabite vodo, vendar le po navodilih. Uporabite varen vir vode, kot ga določi vaša državna ali lokalna vlada. Če ni znana kontaminacija vašega lokalnega vodnega vira, lahko uporabite vodo iz pipe za pripravo koncentrirane tekočine ali formule v prahu. Na splošno pa je najbolje, da v prvi vrsti uporabljate varno vodo iz pipe, ki je fluorirana, in občasno uporabite nekaj nefluorirane ustekleničene vode.
Zakaj je zalivanje formule nevarno
Novice so odkrile, da starši razredčijo formulo, da bi poskušali prihraniti denar ali hranili vodo poleg materinega mleka ali formule. To lahko povzroči nevarno stanje, imenovano zastrupitev z vodo.
Dojenčki v prvih 6 mesecih po rojstvu poleg formule ali materinega mleka ne potrebujejo vode ali drugih tekočin, kot so sokovi, razen če pediater izrecno svetuje. Dodajanje dodatne vode v formulo ali dajanje sokov zmanjša približno količino hranil, ki jih bo otrok prejel. To lahko upočasni rast in razvoj. Dodatna voda prav tako moti ravnovesje elektrolitov in mineralov, kot so kalcij, natrij in kalij, kar lahko povzroči velike zdravstvene težave, vključno z epileptičnimi napadi. Zato vedno mešajte formulo po navodilih proizvajalca, razen če je izrecno napisano za spremembo teh navodil za dojenčke s posebnimi zdravstvenimi potrebami.
Če uporabljate formulo, vendar si jo težko privoščite, se posvetujte s svojim pediatrom, lokalnim zdravstvenim oddelkom, shrambo za hrano ali agencijo za socialne storitve.
Kako zmešati formulo v prahu in vodo za pripravo steklenice
Center za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) ponuja podrobna navodila za pripravo formule za dojenčke. Poiščite tudi navodila na etiketah pločevink s formulo in iz drugih zanesljivih virov, vključno z državnimi agencijami WIC. Zapomniti si je treba nekaj ključnih točk:
-
Najprej voda, nato prah. Prašek vedno dodajte vodi, ki je v steklenici, ne obratno.
-
Po potrebi zavrite vodo. Za dojenčke, mlajše od 3 mesecev, prezgodaj rojene in tiste, ki imajo oslabljen imunski sistem, je treba za pripravo formule za uničenje mikrobov uporabiti vročo vodo. Če želite to narediti, zavrete vodo in pustite, da se ohladi približno 5 minut . Nato ga dodajte v čisto steklenico in dodajte formulo glede na navodila na posodi.
-
Ohladite formulo na telesno temperaturo. Če boste mešanico, ki ste jo pripravili, uporabili takoj, se prepričajte, da jo ohladite na telesno temperaturo, preden hranite otroka. Pripravljeno, zaprto steklenico spustite pod hladno vodo ali jo postavite v ledeno kopel.
- Preizkusite formulo temperaturo, da se prepričate, da ni prevroče, preden z njim nahranite otroka (glejte spodaj).
Kako preizkusiti temperaturo otroške stekleničke Vnaprej preizkusite ogreto vodo, da se prepričate, da ni prevroča za vašega otroka. Najlažji način za merjenje temperature je, da stresete nekaj kapljic na notranjo stran zapestja. Sicer pa lahko stekleničko pripravimo tako, da tik pred hranjenjem dodamo formulo v prahu in vodo sobne temperature iz pipe. Tako izdelane stekleničke iz formule v prahu so lahko pripravljene za hranjenje, saj ne bi bilo potrebno dodatno hlajenje ali segrevanje.
Kako dolgo je steklenička formule primerna po izdelavi?
-
Pripravljeno formulo morate zavreči v 1 uri po tem, ko ste jo dali otroku iz stekleničke.
-
Pripravljeno formulo, s katero vaš otrok ni bil hranjen, lahko hranite v hladilniku 24 ur, da preprečite bakterijsko kontaminacijo.
-
Odprto posodo s formulo, pripravljeno za hranjenje, koncentrirano formulo ali formulo, pripravljeno iz koncentrirane tekoče formule, je treba pokriti, ohladiti in zavreči po 48 urah, če se ne uporablja.
Več informacij
- Ali primanjkuje formule za dojenčke?
- Ali je domača formula varna?
- Ali je v redu kupovati uvožene formule prek spleta?
- Koliko formule potrebuje moj otrok?
- Priprava in shranjevanje formule za dojenčke (CDC)
| O dr. Abramsu
|
Steven A. Abrams, MD, FAAP, je pediater s certifikatom odbora in profesor pediatrije na univerzi Teksasa v Austinu. V okviru Ameriške akademije za pediatrijo je bil nekdanji predsednik Nacionalnega odbora za prehrano. Abrams je bil tudi v svetovalnem odboru za prehrano pri Ministrstvu za kmetijstvo ZDA. -
Dan svetega Patrika (in pomlad!) je tik za vogalom! Starši, varuške ali varuške lahko otrokom pomagajo priti v irski duh s temi zabavnimi in preprostimi obrtmi. Tukaj je 13 izdelkov St. Paddyja, ki jih navdihuje mavrica, pot ‘o gold, deteljica in pos -
Šole je končno konec, a je poletje brez domačih nalog beg možganov? Dva zaposlena na Care.com pretehtata prednosti in slabosti poletne domače naloge. Sarah pravi:Domača naloga pomaga Ali ste vedeli, da otroci poleti v povprečju izgubijo dva meseca d -
Dilatacija materničnega vratu je odprtina vhoda v maternico, ki se pojavi med porodom. Pri večini nosečnosti maternični vrat ostane dolg in zaprt do poznega tretjega trimesečja. Na tej točki se vaš otrok začne spuščati v medenico. To pritiska na mate
