Zdravstveno varstvo pri načrtovanju nosečnosti

Nosečnost je naravna, vendar lahko vašemu telesu postavlja dodatne zahteve, zato morate vedeti o kakršnih koli posebnih tveganjih, s katerimi se lahko soočite, ali kakršne koli posebne previdnostne ukrepe, ki jih morate upoštevati v prihodnjih mesecih. Začnite tako, da obiščete svojega zdravstvenega delavca na obisku pred nosečnostjo ali pred zanositvijo.


Folna kislina lahko zmanjša tveganje za nekatere prirojene okvare. Čeprav lahko folno kislino dobite s hrano, Večina žensk, ki načrtujejo nosečnost, ima lahko koristi od dodatkov. Obisk pred zanositvijo lahko pomaga ugotoviti vsa tveganja za vas ali vašo nosečnost. Prav tako vam lahko pomaga pri odločitvi, katero vrsto izvajalca oskrbe želite, in katere teste boste morda želeli opraviti med nosečnostjo.

Preden se dogovorite za sestanek, morate razmisliti o naslednjih stvareh:

Tukaj je nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati:

  • Izpostavljenost rdečkam (nemškim ošpicam) v zgodnji nosečnosti lahko škoduje vašemu otroku. Krvni test vam lahko pove, ali ste imuni. Če ne, cepite se in počakajte vsaj tri mesece, preden poskusite zanositi.
  • Če ste afriškega porekla, vas in vašega partnerja lahko pregledate glede možnih genetskih težav, kot je anemija srpastih celic.
  • Če ste judovskega evropskega ali francosko -kanadskega porekla, vas in vašega partnerja lahko pregledate na Tay Sachsovo bolezen.
  • Če imate sladkorno bolezen, visok krvni pritisk, epileptične motnje ali kakršne koli dedne bolezni, vaš zdravstveni delavec bo morda želel spremeniti vaše zdravljenje, da bo varnejše za otroka v razvoju.
  • Če imate simptome spolno prenosljive okužbe (SPI) ali niste prepričani o spolni zgodovini vašega partnerja, poskrbi za testiranje na spolno prenosljive bolezni.
  • Če načrtujete nosečnost, obvestite svojega zobozdravnika. Tako boste imeli čas, da po potrebi načrtujete vse prihajajoče postopke. Dobro ustno zdravje je pomembno, zlasti med nosečnostjo. Kopičenje zobnih oblog, povzročajo bakterije v ustih, lahko povzroči zobno gnilobo in bolezni dlesni. Za zdrave dlesni in zobno nitko vsak dan, krtačite zobno pasto s fluoridom vsaj dvakrat na dan, in obiščite zobozdravnika vsakih 6-12 mesecev. Če so zobje in dlesni zdravi, bolj verjetno je, da bodo tudi usta vašega otroka zdrava.
  • Ali vam zavidajo vozički? Prebrskajte nekaj najbolj priljubljenih modelov vozičkov na trgu in ugotovite, zakaj se jih starši ne morejo zadovoljiti. Oglejte si tudi nekaj video pregledov vozičkov, ki jih je preizkusila prava mama. Zavist za voziček A
  • Rojstvo otroka - še posebej prvega - vam lahko dramatično spremeni življenje. In čeprav se veliko ljudi osredotoča na mamo, očetje in partnerji se morajo spoprijeti s povsem novimi izzivi, tudi. Nekateri od teh izzivov se nanašajo na čustva, ki
  • Spet se sliši sezona počitniških potovanj! Naj vas ne skrbi možnost, da bo otrok izstopil iz urnika. Tukaj je naših najboljših 5 nasvetov, kako naj bodo malčki srečni in mirni, ko niso doma: To se morda sliši smešno, toda če uporabljate potovalno po