Odvijanje od skodelic
Odvijanje od skodelic
Vedno sem sanjala, da bi moji otroki šli neposredno iz dojenja v pijanje iz skodelice, brez skodelic medtem. No, se nikoli ni zgodilo takole. Tom in jaz smo ostala z nalogo odvajanja treh otrok, vsi ljubili svoje skodelice in jih niso rad oddali. Vsakdo mora storiti stvari, ki jih kot starš ne maramo. Moja je bila odvzem otrokovih dojilnih skodelic. Zakaj? Zato, ker je udobnejše. Je preprosteje slediti otrokovu porabi mleka s skodelico, in sem ugotovila, da je lažje umiriti otroke pred spanjem s skodelico toploga mleka, da zadremejo v zagotovljen spanje.
Vendar vaš otrok ne more vedno piti iz dojilnih skodelic, iz številnih razlogov. Zanašanje na skodelico za pijače lahko moti malčkov sposobnost pijanja iz skodelice. Otroci se lahko odvisijo od skodelice, da se čutijo siti. V tem primeru lahko preprosto porabijo preveč mleka in ne dovolj trdne hrane, ki vsebuje raznovrstnost hranil. Skodelica bi lahko postala vir dodatnih kalorij, kar vodi v prekomerno težo, zlasti, ko se dovoli otroku, da sosa skodelico po želji. Seveda, nikoli ne dovolite otroku, da spi s skodelico mleka ali soka v ustih, ker to spodbuja zobni trup.
Kako torej odpraviti skodelico? Postopoma, večinoma. Nekateri otroci jo opustijo sami (bi rad imel to srečo), medtem ko drugi ostanejo trdovratni. Tukaj je trik, ki sem ga uporabil z Ema, ki je imela zadnjo skodelico pri skoraj šestnajst mesecih. Segrevala sem njeno mleko malo in jo dala v njeno skodelico s probko prav pred spanjem. Bila sem prepričana, da bo upirala spremembi, a sem se zmotila. Vzela je okoli eno unco, mirno mi je vrnila skodelico, zataknila palec v usta in mirno odšla v svoje Otrokovsko posteljo brez piščanja. Po nekaj takšnih nočeh je opustila mleko pred spanjem v pridobivanje knjig.
Prigrizki za malčke: Kaj in koliko
Spomnite se, ko ste hranili otroka vsakih tri ure ali takrat? Njegov želodec je bil majhen, zato je moral pogosto dopolnjevati, da bi sprožiral hranilne zahteve svoje hitre rasti. Vašega otroka želodčna kapaciteta se je povečala malo, a je še vedno dovolj omejena, da zahteva dva ali tri medobročne prigrizke na dan, če je gladen za njih.
Najboljši prigrizki so mini obroki, ne uničevalci obrokov, zato začnite majhno in dajte otroku prav toliko, da ga zadržijo do naslednjega obroka. Seveda to ne dela vedno popolno z eno- in dvajletnimi otroki, ker so njihovi apetiti nenadzorni. V redu je, če otrok konča z večjim prigrizkom, dokler je zdrav. Pusti sami, otroci običajno zmanjšajo prehranjevanje pri naslednjem obroku. Tukaj so možnosti prigrizkov za malčke in starejše otroke.
- Naravni sir, kot so cheddar, Havarti ali švicarski
- Mleko (celovito do dveh let starosti)
- Jogurt (celovito do dveh let starosti)
- Tvrdo skuhana jajca
- Skuta (celovita do dveh let starosti)
- Tuna
- Celozrnati kruh in kraki
- Sadje (z izjavo celih grozdij)
- Sadni sok (omejite na 4 unce na dan)
- Graham kraki
- Navadni piškoti, kot so živalski kraki
- Puding (narejen z celovitim mlekom)
- Suhi krožci ali majhna skodelica krožcev z mlekom
- Zelenjavni sokovi
- Dobro skuhana zelenjava, kot je narezan, oljušen sladki krompir
- Tortilje
Previous:Prehranski nasveti za doječe matere
Next:Osnove dojenja
-
Zakaj so žličevje zametek zajtrka. Je hitro. Je enostavno. In ne moremo prezreti njegove sladkosti. A zaradi količine sladoka, ki ga nekatere žličevje vsebujejo – zlasti tiste, ki so usmerjene v otroke – ni vedno najboljša izbira za otroke. Poleg pov -
Zaskrbljujoč učinek pandemije na ženske poklice ne more biti prevelik. Leta 2021 je ena od treh žensk upoštevala korak nazaj v svoji poklicni poti ali zapustiti delovno silo popolnoma lani, po poročilu Women in the Workplace 2021 McKinsey & Compa -
Uvod Osnovne informacije o večini inteligenc Spoznajte vse o teoriji več inteligenc in o tem, kako smo jo prilagodili v naših kontrolnih seznamih Posebni dar in informacijah za starše. Kliknite na povezavo: Kaj so več inteligence? Kako delujejo?
