Breaking Away From Bottles
Breaking Away From Bottles
Vedno sem sanjala, da bodo moji dojenčki prešli neposredno z dojenja na pitje iz skodelice, brez vmesnih steklenic. No, nikoli se ni zgodilo tako. Naju in s Tomom je ostala naloga, da odstaviva tri otroke, ki so imeli radi svoje stekleničke in se jim niso zlahka odrekli. Vsak mora početi stvari, ki jih kot starš sovraži. Moj je mojim otrokom jemal otroške stekleničke. zakaj? Gre za udobje. Preprosteje je spremljati porabo mleka pri otroku s hranjenjem po steklenički, poleg tega sem svoje otroke pred spanjem lažje pomirila s stekleničko toplega mleka, da so zaspali zagotovljeno.
Toda vaš otrok ne more večno piti iz otroških steklenic iz več razlogov. Zanašanje na steklenico za pijačo lahko moti otrokovo sposobnost pitja iz skodelice. Otroci so lahko odvisni od steklenice, da se počutijo siti. Pri tem zlahka zaužijejo preveč mleka in premalo trdne hrane, ki vsebuje različna hranila. Steklenička bi lahko postala tudi vir dodatnih kalorij, kar bi pripeljalo do otroka s prekomerno telesno težo, še posebej, če mu je dovoljeno sesati stekleničko po želji. Seveda otroku nikoli ne dovolite, da spi s steklenico mleka ali soka v ustih, ker to spodbuja zobno gnilobo.
Torej, kako pregnati steklenico? Večinoma postopoma. Nekateri otroci se tega sami odrečejo (jaz bi moral imeti srečo), drugi pa se držijo. Tukaj je trik, ki sem ga uporabil z Emmo, ki je svojo zadnjo steklenico popila pri skoraj šestnajstih mesecih. Rahlo sem ji pogrel mleko in ji ga dal v skodelico tik pred spanjem. Prepričan sem bil, da se bo uprla spremembi, a sem se motil. Vzela je približno eno unčo, mi mirno vrnila skodelico, zataknila palec v usta in tiho brez cviljenja odšla v svojo posteljico. Nekaj noči tega in pred spanjem se je odpovedala mleku v korist branja knjig.
Prigrizki za malčke:kaj in koliko
Se spomnite, ko ste svojega otroka hranili vsake tri ure? Njegov želodec je bil majhen, zato je moral pogosto točiti gorivo, da je sledil potrebam po hranilih zaradi svoje hitre rasti. Zmogljivost vašega otroka se je nekoliko povečala, vendar je še vedno dovolj omejena, da potrebuje dva ali tri dnevne prigrizke med obroki, če jih je lačen.
Najboljši prigrizki so mini obroki, ne pa rušilci obrokov, zato začnite z majhnim in dajte otroku le toliko, da ga zadrži do naslednjega obroka. Seveda se to pri eno- in dvoletnih otrocih ne izide vedno popolnoma, saj so njihovi apetiti neenaki. V redu je, če vaš otrok na koncu poje večji prigrizek, dokler je zdrav. Prepuščeni sami sebi, otroci običajno omejijo porabo hrane ob naslednjem obroku. Tukaj je nekaj možnosti prigrizkov za malčke in starejše otroke.
- Naravni sir, kot je cheddar, Havarti ali švicarski
- Mleko (polnomastno za do dve leti)
- Jogurt (polnomastni za do dve leti)
- Trdo kuhana jajca
- Skuta (polnomastna za do dve leti)
- Tuna
- Polnozrnati kruh in krekerji
- Sadje (razen celega grozdja)
- Sadni sok (omejitev na 4 unče na dan)
- Graham krekerji
- Navadni piškotki, kot so živalski krekerji
- Puding (iz polnomastnega mleka)
- Suhe žitarice ali majhna skleda žitaric z mlekom
- Zelenjavni sokovi
- Dobro kuhana zelenjava, kot je narezan, olupljen sladki krompir
- Tortilje
Previous:Prehranski nasveti za doječe matere
Next:Osnove dojenja
-
Pravijo, da je čas vse, in za eno družino, ki je rodila v novem letu, to ne bi moglo biti natančnejše. En srečen niz staršev v Kaliforniji je v 18 minutah sprejel svoje dvojčke, kar ne bi bilo opazno, razen da je teh 18 minut ločilo 2017 od leta 20 -
Za kaj gre? Logično-matematične dejavnosti za krepitev daril Koliko staršev je reklo:Preprosto nisem dober v matematiki? Koliko deklet je še vedno povedalo, da matematika ni v njihovi ligi? Matematika in logično razmišljanje sta temeljna kamna naše t -
Večina otrok je po naravi majhnih klovnov, a naučiti se povedati dobro šalo je veščina, ki jo bodo potrebovali pri obvladovanju. Čeprav se vaši komični odrezki morda ne bodo kosali z Willom Ferrellom, obstaja nekaj preprostih šal za otroke, ki jih la
