Kako hraniti dojenčka s trdo hrano

Slediti razvojnim korakom vašega otročka je izziv. Dojenčki so v splošnem pripravljeni za začetek jedanja trde hrane okoli 6. meseca starosti. Vaš otroček bo hitro napredoval od zdrobljene in prežite hrane do posekane mizne hrane in prstne hrane v kratkem času. Z vadbo bo morda pripravljen igrati vlogo pri lastnem hranjenju po le nekaj mesecih.

Kaj boste potrebovali

  • Pripomočki za hranjenje dojenčkov
  • Deska za rezanje
  • Nož
  • Parilnica ali mikrobranje

Navodila

  1. Ocenite razvojne in hranilne sposobnosti vašega otročka. Znaki pripravljenosti vključujejo: sposobnost države glave, sposobnost sedeč s pomočjo, vse v usta, zapiranje ustnic okoli žlice in požirevanje vsebine žlice namesto da bi jo iztlaknili nazaj z jezikom.

  2. Posvetujte se s pediatrom o morebitnih zaskrbljenostih, alergijah ali razvojnih potrebah pred uvedbo trde hrane. Pediatar vam lahko pomaga ugotoviti, ali je otroček pripravljen na trdo hrano.

  3. Pripravite hrano primerno za stopnjo sposobnosti vašega otročka – hitro bo napredoval, in vaša priprava hrane se bo spreminjala v skladu s tem. Začnite z zdrobljeno hrano in napredujte do prstne hrane. Prva hrana naj bo bogata z železom, na primer železom okrepčena kolačina. Pri 6 mesecih starosti je vaš otroček morda pripravljen tudi na prečesano ali domače prežito hrano, kot so zelenjava, sadje in meso. Komercialna dojenčka hrana obstaja v različnih konzistencah; začnite z začetniškimi jedi in napredujte skozi označene stopnje.

  4. Preidite na zdrobljeno hrano kot so zdrobljene mehkane zelenjave, zdrobljeno mehko sadje, zdrobljeni rezanci ali riž in zdrobljene strujke pri 7 ali 8 mesecih starosti. Zmehčajte hrano v parilnici ali mikrobranju. Ko se otroček spopade z zdrobljeno hrano, mu lahko podajate posekano mehko zelenjavo in sadje, tofu in rumenjake jajc. Na primer, otroček lahko jede posekane kuhane rezance in kockasto tofu s posekanim kuhanimi brokolijem za večerjo. Ko se otroček približuje 1 letu starosti, je lahko je skoro vse, dokler je v zagrizljivih kosih in enostavno za žvekanje.

  5. Posadite otročka v visok stol ali na sklep, dajte malo hrane na žlico in jo pridržite pri njegovih ustnicah. Dovolite mu, da konča vsak zagrizek, preden mu date več. Nadzorujete vsako hranjenje. Ko se otroček uči, sedite neposredno pred njim in dovolite mu, da vam s telesnim jezikom ali zvoki sporoči, ko je pripravljen na več hrane v ustih.

  6. Hranite otročka, dokler ne kaže znakov, da je sit. Opazujte reakcije na vse nove hrane, ki jih uvedete. Če otroček zavrne novo hrano, poskusite znova drugič. Morda bo radi za nekaj, kar prej ni hotel jesti, ali bo razvila okus za to, če nadaljujete z majhnimi vzorci.

Previous:

Next:

  • 17 enostavnih idej za Valentineovo otrokovo kartico
    17 enostavnih idej za Valentineovo otrokovo kartico
    Kako ljubimo otroke Valentineove kartice? Dajte nam prešteti načine. Malo kdo bi se preresel z dejstvom, da je vse pri otrokovih DIY valentineh – rezanje, lepljenje, sikanje, darovanje! – prav tako sladko kot se da (celo med sezono čokoladnih src!)
  • Moč igre - Kako zabava in igre pomagajo otrokom, da prosperejo
    Moč igre - Kako zabava in igre pomagajo otrokom, da prosperejo
    Več kot le priložnost za zabavo, igranje je resno posel, ko gre za zdravje in razvoj otroka. Od cucu-do-cu do pat-a-cake in skriti-iskanje do škakalca, mnoge oblike igranja obogatijo možgane, telo in življenje otroka na pomembne načine. Klinično poro
  • 9 subvencij za otroško oskrbo, ki bi jih vsaka družina morala poznati
    9 subvencij za otroško oskrbo, ki bi jih vsaka družina morala poznati
    Vzgoja otrok je draž. Mnogo med nas smo začeli proračunovati za naše nove dojenčke, preden so sploh prišli, a malo kdo bi lahko napovedal, kako hitro bi rasli stroški otroške oskrbe v zadnjih letih. Po Care.com 2020 Cost of Care Survey, ki je anketi