Hrana za enoletnega dojenčka
Večina enoletnikov obvladа jemanje s prsti, prenašanje v usta, žvečne gibe. Delajo na lažjem poglaševanju in žlički. Več zob = več hrane naenkrat. Tri majhni obroka in dva prigrizka na dan.
Mlečni izdelki
Govedje mleko od 1. leta. Uvedite z mešanico z matiçnim mlekom/formulo. Pod 2 letoma celovito mleko (maščobe, vitamini za rast). Druge možnosti: narezan/strgan sir, jogurt, skuta, mešana jajca.
Beljakovine
1/8–1/4 skodelice bogatih z beljakovinami na dan. Dobre izbire: sitno mlajeno meso/perutnina, riba brez kostej. Alternativ: tofu, kuhan/razdrobljen fižol, mešana jajca. Kašerol z beljakovinami. Hrana mehka za lažje žvečenje/poglaševanje.
Sadje in zelenjava
1/4–1/2 skodelice na dan. Hruške, jagode, banane – narezano/razmaščeno. Zelenjava kuhana do mehkote, grščinasti kosci; avokado kot prstno jed. 3–4 oz (90–120 ml) 100% sadnega soka – izogibajte citrus (še vedno tveganje alergije).
Žitarice
Železom obogačene in nizko sladkorne kaše. Rahlo pečeni kruh/buhtelji. Majhne dobre kuhane testenine, žvečilni krekers, celozrnati krekers/kruh, drobljeni kolači.
Previous:Seznam prvih hran za dojenčke
-
Nekateri ljudje sprejemajo nove izkušnje in nove ljude. Veselijo se vsake priložnosti za druženje. Pogosto so prvi, ki se predstavljajo, in enostavno skočijo v pogovor. Drugi so tiho in stidljivi, in raje počasi segrejejo k novim ljudem ali situ -
To je ponavljajoči se stavek otroštva, ki redko ne sproži razdraženosti pri starših in skrbnikih: Skušam se. Ko otroci pravijo, da se skušajo, ali uporabijo frazo, ki ni daleč od tega, nič za narediti, je razumljivo, da starši in skrbniki hitro pride -
Prispeo sem ravno iz potovanja v Evropo, ki mi je dalo veliko vpogleda v to, kako se mora čutiti otrok z učnimi težavami. Tako kot mnogi otroci z učnimi težavami imajo težave s komunikacijo v svojem maternem jeziku zaradi razumevanja ali izražanja s
