Účinky nočných strachov

Prebudzenie sa v strede noci a zistenie, že váš milý prežíva nočný strach, je strašný zážitok. Vedieť, že spí, aj keď má oči otvorené, a že nie je schopný prijať utešenie od vás, je veľmi ťažké. Nočné strachy trvajú len niekoľko minút a sú bežnejšie u detí ako u dospelých. Nočné strachy môžu rušiť všetkých v domácnosti.

Účinky na telo

Osoba prežívajúca nočné strachy môže mať rýchle dýchanie, rýchle srdce, rýchly tep a začať sa potiť. Môže sa prudko posadiť v posteli, a môže trvať chvíľu, kým sa prebudi.

Bojové účinky

Osoba prežívajúca nočný strach sa môže stať nebezpečnou pre seba alebo iných, hoci tento bojový účinok je typičnejší u dospelých ako u detí. Osoba môže vyskočiť z postele; môže machať rukami a kopať nohami a snaží sa bojovať s každým, kto sa ho pokúsi ukladniť. Akokoľvek sa snážite ukladniť a uistiť dieťa, naozaj vás nepočuje, kým nočný strach neprejde a neprebudí sa z neho.

Účinky po prebudení

Dospelí si často zapamätajú malú časť nočného strachu, deti sa zriedka spomínajú, o čom snívali, alebo čokoľvek o epizóde.

Slovné účinky

Dieťa môže kričať a plačať, ako keby bolo v silnej bolesti. Môže tiež volať a stenať. Môže povedať veci, ktoré dávajú žiadny zmysel.

Vizuálne účinky

Osoba trpiaca nočnými strachami môže prázdne hľadieť do ničoho konkrétneho; môže sa tiež hľadieť priamo na vás, ale nevidí vás skutočne.

Dlhodobé účinky

Deti zvyčajne vyrastajú z nočných strachov a sú zriedkavé u dospelých; ale ak strach z nočných strachov spôsobí, že osoba sa bojí ísť spať v noci, medicínska intervencia môže byť nevyhnutná, podľa Mayo Clinic. Léčebná pomoc môže byť potrebná aj v prípade, že nočné strachy nárastajú po určitom období, spôsobujú zranenie alebo násilné správanie voči iným, alebo neustále rušia spanok osoby.

  • 7 otázok, ktoré sa pýtať, aby ste udržali vašeho teenagera v bezpečí na párty
    Keď ide o vychovávanie teenagerov, rodičia strávia veľa času záujmou o to, kde ich teenageri sú a čo robia. Väčšina teenagerov pôjde na párty. Mnohí teenageri cítia, že sú skoro dospelí a budú schopní zvládnuť akúkoľvek situáciu, ktorá môže nastať n
  • Skrátená procedúra aborcie vakuálnou aspiračou
    Skrátená procedúra aborcie vakuálnou aspiračou je jednou z troch dostupných možností, ako ukončiť skrátenú tehotu (aborčná tableta a manuálna aspiračia sú ostatné metódy). Táto metóda skráteného abortu môže byť použitá 5 až 12 týždňov po vašej posled
  • 3 rýchle spôsoby, ako sa rozbehať ako rodina
    Dostať sa do formy je ťažké. Či sa prihlásite do posilovne alebo si vyberiete cvičiť doma, je ťažké schudnúť samému. Ak ste sa trápili s hodnotením libras, môže byť čas zapojiť vašu rodinu. Majte na pamäti, že rozbehanie sa ako rodina neznamená, že