Ako sa k nám One -ročné dieťa spať vo vlastnej posteli
Podľa internetových stránok Kids zdravie beh Nemours detského zdravotného systému , vlastné spacie návyky môže znamenať rozdiel medzi záznamu , šťastná rodina a pomaly , nevrlý rodičia . V čase, keď ich deti dosiahnu vek jedného , väčšina rodičov sú pripravení mať deti spia na vlastnú päsť a spať celú noc . Deti často majú iné predstavy , a bude hodiť záchvaty hnevu a používať taktiku , aby sa zabránilo ísť do postele , alebo spať s rodičmi . Existuje celá rada spôsobov , môžete sa pokúsiť povzbudiť svoje dieťa spať sám . Galéria Návod
1
Dodržiavajte vaše batoľa ako noc postupuje . Poznačte si, keď sa začne prejavovať známky je ospalá . Pokúste sa vytvoriť čas u tohto bodu ako jeho pravidelné spaním
2
Zaviesť rutinné spaním vášho dieťaťa .; po tejto rutiny pomôže vaše dieťa zvyknúť na myšlienku , že musí ísť do postele na konci . Nemours naznačuje , že batoľaťa rutina trvať 15 až 30 minút na dokončenie; to by malo zahŕňať upokojujúce činnosti , ako je čítanie príbehu , kúpanie vo vani alebo pri počúvaní hudby upokojiť .
3
Pomôžte dieťaťu zriadiť bezpečnostný objektu v jeho posteli , ako prikrývka alebo vypchaté zviera , Častou príčinou deti , aby sa zabránilo spanie vo vlastnej posteli , je úzkosť z odlúčenia; nebude cítiť v bezpečí , ak ste tam . Stanoviť, že bezpečnostné objekt bude držať ho v bezpečí vo vašej neprítomnosti , a on bude cítiť lepšie o spať sám .
4
Podporovať spanie správanie svojho dieťaťa s pozitívne posilňovanie . Majte nálepka grafu alebo misku malých kameňov v detskej izbe; každú noc spí dobre všetko sama , ona dostane novú nálepku , alebo kameň . Keď zbiera dosť kameňov , môže si získať malú hračku alebo špeciálnu liečbu pri večeri chová tak dobre .
5
Komfort svoje dieťa , keď naozaj potrebuje ťa , ale to opatrne . Keď vaše dieťa prispôsobuje spať sám , bude určite plakať . Po dvoch minútach , ísť a potešili ho jemne a rozlúčiť , ale nie maznať alebo si ho , alebo si bude myslieť , že je to v poriadku , aby sa z postele . Ak by aj naďalej plakať , ísť za každé dve minúty ešte niekoľkokrát , a potom predĺžiť dobu na päť minút . Tieto krátke pohodlie bude zobrazovať vaše dieťa , že ho miluješ , ale tiež mu ukázať , že plač sa mu nedostane cestu .
Previous:Ako získať Dvojročné dieťa zostať v posteli
Next:Účinky noci hrôzy
-
Čo je to HELLP syndróm? HELLP syndróm, ktorý môže byť život ohrozujúcou komplikáciou tehotenstva, sa často považuje za variant preeklampsie. Hoci presné štatistiky nie sú známe, predpokladá sa, že HELLP syndróm sa vyskytuje u jedného až dvoch z kaž -
Vo veku videohier, mobilných telefónov a počítačov nie je pre tínedžerov ťažké nájsť si niečo, čo by mohli robiť počas daždivého dňa. Ale tráviť priveľa času pred obrazovkou nie je pre nikoho ideálne, najmä ak sa dá zažiť staromódna zábava. Tu je des -
Kde vôbec začať! Zakaždým, keď som stretol tehotnú ženu a pýtala sa ma, kde začať, Napísal by som niekoľko názvov stránok (a ľudí), ktoré milujem a ktorým dôverujem, aby som ju nasmeroval správnym smerom. Ako náš rozhovor pokračoval, Ja hovorím,
