Typické Popoludňajší Nap Times pre batoľatá

Všetky batoľatá sú jednotlivci , tak typické časy popoludní NAP pre batoľatá bude líšiť . Mnoho batoľatá ospalí hneď po obede . Ich tummies sú plné , a čo som mal nabitý ráno prehrávanie , zábavný mamu a učenie sa novým zručnostiam . Ďalšie batoľatá môžu mať pevný čas usadiť zdriemnuť kedykoľvek , a staršie batoľatá by sa mohli pokúsiť svoje presvedčovacie zručnosti ako sa im ľahnúť a na chvíľu odpočinúť .
Ako vaše batoľa NAP

udržiavať pravidelný čas a miesto pre zdriemnutie . Batoľatá, ako veci , ktoré zostávajú rovnaké , a majú svoje známe posteľ , deku a maznať sa hračka môže zdriemnuť čas oveľa jednoduchšie pre každého . Vaše dieťa môže mať obľúbenú knihu rada počuje v nap čase , alebo dokonca obľúbený hudobný nahrávky . Ak vaše dieťa odoláva podriemáva , skúste nechať jej pohľad na hromadu obrázkových kníh alebo počúvanie nahraného príbehu
dĺžka Nap Time

Podľa WebMD ". Nedochádza k nepriaznivým nezmysel Napping Guide pre batoľatá , " nap ktorý je približne 90 minút dlhý je asi v poriadku . Ale niektorí batoľatá by radšej dve kratšie spánok - jednu ráno a jednu poobede - niektorí by mohli spať tak dlho , ako 3 hodiny a pár starších batoliat absolvoval úplne driemanie . Ak vaše dieťa stále odmieta podriemáva za viac ako 2 týždne , to ukazuje, že je na čase prestať s NAP .
Regulárne Nap časy

, s normálnou nap značky je viac pravdepodobné , že vaše dieťa bude pripravený zdriemnuť každý deň . Ak chodia do denného stacionáre , zodpovedajúce pravidelný čas NAP s opatrovateľskou službou bude robiť veci lepšie pre dennú starostlivosť , rovnako ako pre vás . Batoľatá potrebujú čas odpočinku počas dňa , takže , aj keď váš malý človek nechce , aby zdriemnuť , vytvoriť pokojný čas , ktorý sa používa pre knihy , počúvanie hudby alebo sledovanie vybraných televíznych relácií .

Výhody batoľa národných alokačných plánov

Vaše batoľa spotrebuje veľa energie rastie a učenia . Popoludňajší šlofíka jej dáva šancu na doplnenie svojej rezervy a dá vám nejaké úľavy od udržať ju v bezpečí . Článok z St. Louis detskej nemocnice , " je driemanie Potrebné "?; hovorí , že deti , ktoré berú spánok majú všeobecne dlhší udržať pozornosť a sú menej podráždené než deti , ktoré neberú spánok . Batoľa , ktorý mal popoludňajšie zdriemnutie je viac pravdepodobné , že bude spolupracovať v rušných popoludňajších hodinách , kedy starší súrodenci príde domov zo školy a pracujúci rodičia sa snažia pripraviť jedlo .